| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
24.08.2006, 10:23
| #1 |
| Forum-Profi Meine Bilder: 1  Diätart: Atkins... was sonst :D Größe: 186 Gewicht: siehe DiätTicker Ziel-Gewicht: k.A. hauptsache 10%KFA Ort: NiederÖsterreich Registriert seit: 14.06.2006
Beiträge: 156
| RFFC's FutterPl4n23-08-2006 (4) Frühstück: 1 Ei 20g Mayo 100g Cabanossi 110g Camenbert 40g Tomate Mittag: 150g Champignons 580g SchweinsSchnitzel Abend: 3 Eiklar mit Streusüß Eiweißshake 400g Grillspieß 100g SchinkenSpeck
__________________ mfg  Phantasie ist wichter als Wissen, denn Wissen ist begrenzt! -- Einstein --  Geändert von RFFC (24.08.2006 um 21:16 Uhr). |
|  |
|
24.08.2006, 10:27
| #2 |
| Forum-Profi Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins... was sonst :D Größe: 186 Gewicht: siehe DiätTicker Ziel-Gewicht: k.A. hauptsache 10%KFA Ort: NiederÖsterreich Registriert seit: 14.06.2006
Beiträge: 156
| RFFC's FutterPl4n 24-08-2006 - 1880 kcal / 2 kH (1) Frühstück: 200g Leberkäse 110g Camenbert Mittag: 180g Weißwurst Abend: 100g Kletzler 1 Tomate
__________________ mfg Phantasie ist wichter als Wissen, denn Wissen ist begrenzt! -- Einstein -- Geändert von RFFC (24.08.2006 um 21:16 Uhr). |
|
| |
|
25.08.2006, 11:16
| #3 |
| Forum-Profi Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins... was sonst :D Größe: 186 Gewicht: siehe DiätTicker Ziel-Gewicht: k.A. hauptsache 10%KFA Ort: NiederÖsterreich Registriert seit: 14.06.2006
Beiträge: 156
| RFFC's FutterPl4n 25-08-2006 - 1860 kcal / 9 kH (2) Frühstück: 100g Cabanossi 1 Tomate Mittag: 300g Weißwurst 100g Hühnereiweiß 6g Streusüß 1 Tomate Abend: 390g Rostbraten 100g Eisbergsalat
__________________ mfg Phantasie ist wichter als Wissen, denn Wissen ist begrenzt! -- Einstein -- Geändert von RFFC (25.08.2006 um 12:53 Uhr). |
|
| |
Werbung
Linear-Darstellung
