Honeys letzte 5 Kilos

02.03.2010, 21:11

Gewicht 3.3. 85,3

Essen 2.3.10

100 g Huhn mit Butter Löwenzahnsalat Yoghurtdressing
1 Eßl Leinöl mit etwas Boretschöl
1 Eßl Mandelmus
Löwenzahnsalat und 4 kleine Eier (meine Hühner sind so alt dass sie Spatzeneier legen)
Gemüsebrühe
2 kleine Hühnerbrustfilets in Kokosbutter
1 Eßl Mandelmus mit ein paar Gurkenscheiben
1 Soyayoghurt (selber gemacht als Versuch der Verträglichkeit)

1,5 l Grüntee
1 l Gemüsebrühe
1l Wasser

04.03.2010, 07:32

85,7

50g Taverlinbrot Käse Boretschöl/Leinöl
1 Yoghurt
Salat Und Lachs
2 Atkinstortillas Schinken Käse und Gemüse
Salat halbe Avocado Käse
1 Soyayoghurt
Mitternachtssnack (Nußbutter)

2 l Grüntee 1,5 l Wasser 0,05 Aroniasaft

05.03.2010, 08:25

85,0

Gestern
2 Schb Atkinsknäcke (boah heute endlich alle) mit Käse
Gurkenstückchen
Gurken in 50 g Seranoschinken gewickelt (nicht alle gegessen weil es ekelig nass geworden ist)
Soyayoghurt nicht gegessen weils unterwegs geronnen war (auchnicht von Dauer

)
Zuhause dann mechanisch 3 !!!! kleine Waffelröllchen mit Eis drin gefressen

Dann einen kleinen Eiweißshake

Abends Salatteller mit Leberkäse nach der Yogastunde
1 l Grüntee
1 fl Wasser
2 Tassen Yogatee
1 Gl Rotwein

Fazit wenn man nicht satt ist passieren eher Klöpse und Fehltritte, heute mach ich das besser.

06.03.2010, 08:03

85,3

35 g LC Brot Käse
1 Eßl Leinöl und etwas Boretschöl
1 Tasse Taverlingetränk
2 Peterfischfilets in Kokosbutter mit Zitrone/Salat aus Zweitgründen nur geguckt)
1 Yoghurt
1 Eßl Nußmus
Kaffee mit Sahne
35 cm Bratwurst (war vom laufenden Meter)
Salatteller
Handvoll Macadamias

07.03.2010, 09:07

85,0

Futter gestern
1 Taverlin Brot mit Käse
1 Yoghurt
Gulaschsuppe
1 Eis

Salat
Nüße

Sehr komischer Eßplan gestern, das muß besser werden.

08.03.2010, 07:29

Uii ich hab vergessen mich zu wiegen...

Gestern gabs:
1 Schb Taverlinbrot mit Käse
1 Yoghurt
Roulade mit Gemüse
1 Eis
Ballaststofftaler
Salat mit Schinken
1 Yoghurt

09.03.2010, 07:59

Ui und heut 85,9

Gestern
Eier in Butter
2 Atkinstortillas mit je einer Schb Schinken
1 Yoghurt und Himbeeren
Sauergemüse
Atkinskekse
Nach der Yogastunde Rouladensauce mit einem Ballasttaler aufgestippt

1 Gin Hicks...

Alles suboptimal ab heute weht ein anderer Wind.

Gemüsewoche!!!

10.03.2010, 07:41

85,4

gestern gabs
Eiweißpudding +Ballasttaler
Gemüse mit Öl
Eiweißpudding
Gemüsebrühe mit Ingwer und Miso
Eiweißpudding
Gurkensalat
gebratene Zuchininudeln, Tomatenwürfel und Pestogewürz mit Olivenöl
Eiweißpudding

11.03.2010, 09:25

84,5

gestern gabs
Ballasttaler
Eiweißpudding
Leinöl und Boretschöl
selbstgemachte Antipasti Auberginen, Zuchini, Tomaten und Kapern in Olivenöl
Eiweißpudding
3 Taverlinkekse (lagen im Laden rum sind aber rein LC ohne Mist)
abends nochmal 1 l Brühe
Antipasti und 1 Eiweißpudding

12.03.2010, 07:26

84,5

gestern:
Zickezacke aus fettarmen Yoghurt und gurke
Ballasttaler
Salat mit Eiweißpudding
Eiweißpudding
Sauerkraut Putenkassler Kohlrabi
1 Glas Rotwein zu GNT

Immerhin Gleichstand trotz und weil....

02.03.2010, 21:11	#71
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos Gewicht 3.3. 85,3 Essen 2.3.10 100 g Huhn mit Butter Löwenzahnsalat Yoghurtdressing 1 Eßl Leinöl mit etwas Boretschöl 1 Eßl Mandelmus Löwenzahnsalat und 4 kleine Eier (meine Hühner sind so alt dass sie Spatzeneier legen) Gemüsebrühe 2 kleine Hühnerbrustfilets in Kokosbutter 1 Eßl Mandelmus mit ein paar Gurkenscheiben 1 Soyayoghurt (selber gemacht als Versuch der Verträglichkeit) 1,5 l Grüntee 1 l Gemüsebrühe 1l Wasser Geändert von Honeylein (03.03.2010 um 08:49 Uhr).

04.03.2010, 07:32	#72
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 85,7 50g Taverlinbrot Käse Boretschöl/Leinöl 1 Yoghurt Salat Und Lachs 2 Atkinstortillas Schinken Käse und Gemüse Salat halbe Avocado Käse 1 Soyayoghurt Mitternachtssnack (Nußbutter) 2 l Grüntee 1,5 l Wasser 0,05 Aroniasaft

05.03.2010, 08:25	#73
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 85,0 Gestern 2 Schb Atkinsknäcke (boah heute endlich alle) mit Käse Gurkenstückchen Gurken in 50 g Seranoschinken gewickelt (nicht alle gegessen weil es ekelig nass geworden ist) Soyayoghurt nicht gegessen weils unterwegs geronnen war (auchnicht von Dauer) Zuhause dann mechanisch 3 !!!! kleine Waffelröllchen mit Eis drin gefressen Dann einen kleinen Eiweißshake Abends Salatteller mit Leberkäse nach der Yogastunde 1 l Grüntee 1 fl Wasser 2 Tassen Yogatee 1 Gl Rotwein Fazit wenn man nicht satt ist passieren eher Klöpse und Fehltritte, heute mach ich das besser.

06.03.2010, 08:03	#74
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 85,3 35 g LC Brot Käse 1 Eßl Leinöl und etwas Boretschöl 1 Tasse Taverlingetränk 2 Peterfischfilets in Kokosbutter mit Zitrone/Salat aus Zweitgründen nur geguckt) 1 Yoghurt 1 Eßl Nußmus Kaffee mit Sahne 35 cm Bratwurst (war vom laufenden Meter) Salatteller Handvoll Macadamias

07.03.2010, 09:07	#75
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 85,0 Futter gestern 1 Taverlin Brot mit Käse 1 Yoghurt Gulaschsuppe 1 Eis Salat Nüße Sehr komischer Eßplan gestern, das muß besser werden.

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

08.03.2010, 07:29	#76
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos Uii ich hab vergessen mich zu wiegen... Gestern gabs: 1 Schb Taverlinbrot mit Käse 1 Yoghurt Roulade mit Gemüse 1 Eis Ballaststofftaler Salat mit Schinken 1 Yoghurt

09.03.2010, 07:59	#77
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos Ui und heut 85,9 Gestern Eier in Butter 2 Atkinstortillas mit je einer Schb Schinken 1 Yoghurt und Himbeeren Sauergemüse Atkinskekse Nach der Yogastunde Rouladensauce mit einem Ballasttaler aufgestippt 1 Gin Hicks... Alles suboptimal ab heute weht ein anderer Wind. Gemüsewoche!!!

10.03.2010, 07:41	#78
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 85,4 gestern gabs Eiweißpudding +Ballasttaler Gemüse mit Öl Eiweißpudding Gemüsebrühe mit Ingwer und Miso Eiweißpudding Gurkensalat gebratene Zuchininudeln, Tomatenwürfel und Pestogewürz mit Olivenöl Eiweißpudding

11.03.2010, 09:25	#79
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 84,5 gestern gabs Ballasttaler Eiweißpudding Leinöl und Boretschöl selbstgemachte Antipasti Auberginen, Zuchini, Tomaten und Kapern in Olivenöl Eiweißpudding 3 Taverlinkekse (lagen im Laden rum sind aber rein LC ohne Mist) abends nochmal 1 l Brühe Antipasti und 1 Eiweißpudding

12.03.2010, 07:26	#80
Honeylein Beiträge: n/a	Honeys letzte 5 Kilos 84,5 gestern: Zickezacke aus fettarmen Yoghurt und gurke Ballasttaler Salat mit Eiweißpudding Eiweißpudding Sauerkraut Putenkassler Kohlrabi 1 Glas Rotwein zu GNT Immerhin Gleichstand trotz und weil....

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Mi. 18.01.06 SuperRTL: Nie wieder dick - Kampf den Kilos	Kris	Linksammlung und Presse	5	21.01.2006 18:59
1,5 Kilo runter und nun 2 Kilos hoch	Linchen67	Frust Ecke	12	21.07.2005 09:00
1,5 Kilo runter und nun 2 Kilos hoch	Linchen67	Archiv	1	19.07.2005 20:10
Hi, möchte gerne ein paar Kilos los werden	Maxime	Vorstellen	2	11.07.2005 08:09
40 Kilos sollen schmelzen...	Pakratz	Vorstellen	8	12.03.2005 18:32