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17.11.2007, 10:08
| #21 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1  Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 16.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Salami Schoko-Zimt-Mascarpone  mittags: 1,5 Cups Chinakohl, Rapsöl, 1 Putenkäsewürstchen abends: 1,5 Cups Eichblatt, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Corned beef, 50g Feta, 30g Camembert, 6 Walnüsse, 3 Paranüsse 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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18.11.2007, 10:20
| #22 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 17.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Salami, Schoko-Zimt-Mascarpone mittags: Knoblauchhuhn abends: 1,5 Cups Eichblatt, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Knoblauchhuhn, 50g Feta, 6 Walnüsse, 10 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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19.11.2007, 11:16
| #23 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 18.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Salami, Schoko-Zimt-Mascarpone mittags: 2 Cups Frisee, 1 Tomate, Rapsöl, 200g Seelachs gebraten abends: 2 Cups Eichblatt, 1 Tomate, Rapsöl, 60g Knoblauchhuhn, 50g Feta, 30g Camembert, 7 Walnüsse, 10 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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20.11.2007, 09:32
| #24 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 19.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Salami, Schoko-Zimt-Mascarpone mittags: 250g Artischocken, 70g Soya cuisine, 50g Gorgonzola abends: 2 Cups Frisee, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Schweinebraten, 50g Feta, 30g Camembert, 7 Walnüsse, 10 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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21.11.2007, 11:41
| #25 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 20.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Salami, Harzer mittags: 250g Rosenkohl und 50g gebratener Speck überbacken mit 70g Soya cuisine, 50g Gorgonzola abends: 2 Cups Eisberg und Chinakohl, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Schweinebraten, 7 Walnüsse, 10 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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22.11.2007, 11:11
| #26 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 21.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Harzer, Salami mittags: 200g Grünkohl, 150g Kasseler abends: 2 Cups Eisberg, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Krustenbraten, 50g Hüttenkäse, 30g Geramont, 7 Walnüsse, 10 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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23.11.2007, 11:43
| #27 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 22.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Harzer, Salami mittags: 1 Jewelzam-Eierkuchen mit Mandeln und WF Schokosauce, 1/2 LC-Quarkbrötchen abends: 2 Cups Eisberg, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Krustenbraten, 70g Hüttenkäse, 7 Walnüsse, 11 Pistazien 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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24.11.2007, 12:54
| #28 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 23.11. morgens: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Harzer, Salami mittags: 1,5 Cups Eisberg, 1 Tomate, Walnussöl, 200g Seelachs abends: 1,5 Cups Eisberg, 1 Tomate, Rapsöl, 50g Schweinebraten, 50g Hüttenkäse, 30g Geramont, 7 Walnüsse, 10 Erdnüsse 250g Götterspeise getrunken 7 Liter
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25.11.2007, 12:47
| #29 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 24.11. 13 Uhr: 2 Leinsamenknäcke, Butter Salami, Harzer 19 Uhr: Eierkuchen aus 2 Eiern und 4 EL Eiweißpulver mit Wasser,1 EL Mandeln 1 Uhr: 2 Cups Chinakohl, Frikadelle gefüllt mit Feta 7 Uhr: 25g Geramont, 7 Walnüsse, 12 Erdnüsse, 125g Götterspeise getrunken 7 Liter
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26.11.2007, 13:49
| #30 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
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| Banshees Way 25.11. 13 Uhr: 2 Leinsamenknäcke, Butter, Harzer, Salami 19 Uhr: Jewelzam-Eierkuchen mit Mandeln 1 Uhr: 2 Cups Chinakohl, Rapsöl, 1 Frikadelle gefüllt mit Feta 7 Uhr: 125g Götterspeise, 30g Geramont, 8 Walnüsse, 12 Erdnüsse getrunken Liter
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