nrw's next topmodel (jahr unbekannt!)

proserpinas · 21.03.2009, 20:07

083g sahne
500g hackfleisch
050g rapskernöl
050g allioli

kcal 2162,3 / KH 2,9 / F 189,8 / EW 115,3
3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 0,3 pepper / 750 ml entk. kaffee

+ 300ml entk. kaffe/30g sahne/splenda

proserpinas · 22.03.2009, 18:09

das heisst: gewicht gehalten! danke an alle, die an mich geglaubt haben! für eueren zuspruch, motivation und daumen drücken!

300g hackfleisch
015g rapskernöl
012g leinöl
040g leinsamen
040g butter
070g allioli

kcal 1860 / KhH 0,8 / F 172g / EW 78,5g
2 liter kräutertee / 2 liter wasser / 0,3 ml pepper

proserpinas · 23.03.2009, 17:18

420g schweinenacken
100g sahne
100g allioli

kcal 1883 / KH 3,8 / F 171,5g / EW 81,2g
2 liter kräutertee / 1,5 liter wasser / 1 liter entk. kaffee

+ 500g götterspeise

proserpinas · 24.03.2009, 17:29

034g sahne
150g frankfurter
200g schweinenacken
050g xox
056g allioli
029g leinöl

kcal 1861 / KH 1,7 / F 166,7g / EW 91,7g
3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 250 ml entk. kaffee

+ 50g salami

proserpinas · 25.03.2009, 19:45

008g kakao
100g sahne
300g pangasius
220g champignon
100g butter
060g allioli

kcal 1778,4 / KH 6,4 / F 224,3g / EW 143,9g
3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 750 ml entk. kaffee

+ 500g götterspeise
+ 050g salami

proserpinas · 26.03.2009, 19:10

100g sahne
094g eigelb
053g butter
126g thunfisch
105g gouda

kcal 1680 / KH 3,6g / F 156,3g / EW 67,9g
3 liter kräutertee / 3 liter wasser / 750ml entk. kaffee

+250g götterspeise
+ 1eßl. sahne
+120g salzgurken (0,2KH)

proserpinas · 27.03.2009, 18:55

050g sahne
300g hähnchenarme
030g mayo
230g mettwurst
050g leinsamen

kcal 2020 / KH 2,2g / F 176,9g / EW 109,8g
2 liter kräutertee / 3 liter wasser / 500 ml entk. kaffee

proserpinas · 28.03.2009, 21:52

073g sahne
150g pangasius
050g butter
050g allioli
060g salami
073g käse

kcal 1727 / KH 3g / F 188,6g / EW 110,1g
1 liter tee / 2 liter wasser / 1 liter entk. kaffee / 0,3 pepper

+ 110g salzgurken (0,2KH)

proserpinas · 29.03.2009, 17:40

065g sahne
050g creme fraiche
170g champignon
050g allioli
070g gouda
160g pangasius
050g butter
035g rapskernöl

kcal 1749 / KH 4,7g / F 202,7g / EW 94,6g
2 liter kräutertee / 2 liter wasser / 500 ml entk. kaffee

proserpinas · 30.03.2009, 18:10

405g bratwurst
030g rapskernöl
050g käse
100g rapunzel

kcal 1478 / KH 2,2g / F 141,4g / EW 58,2g
3 lier kräutertee / 3 liter wasser

21.03.2009, 20:07	#21
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	samstag, 21. 03. 2009 083g sahne 500g hackfleisch 050g rapskernöl 050g allioli kcal 2162,3 / KH 2,9 / F 189,8 / EW 115,3 3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 0,3 pepper / 750 ml entk. kaffee + 300ml entk. kaffe/30g sahne/splenda __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (21.03.2009 um 21:50 Uhr).

22.03.2009, 18:09	#22
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	sonntag wiegetag +/- 0 das heisst: gewicht gehalten! danke an alle, die an mich geglaubt haben! für eueren zuspruch, motivation und daumen drücken! 300g hackfleisch 015g rapskernöl 012g leinöl 040g leinsamen 040g butter 070g allioli kcal 1860 / KhH 0,8 / F 172g / EW 78,5g 2 liter kräutertee / 2 liter wasser / 0,3 ml pepper __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

23.03.2009, 17:18	#23
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	montag, 23. 03. 2009 420g schweinenacken 100g sahne 100g allioli kcal 1883 / KH 3,8 / F 171,5g / EW 81,2g 2 liter kräutertee / 1,5 liter wasser / 1 liter entk. kaffee + 500g götterspeise __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (24.03.2009 um 17:29 Uhr).

24.03.2009, 17:29	#24
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	dienstag, 24. 03. 2009 034g sahne 150g frankfurter 200g schweinenacken 050g xox 056g allioli 029g leinöl kcal 1861 / KH 1,7 / F 166,7g / EW 91,7g 3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 250 ml entk. kaffee + 50g salami __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (26.03.2009 um 19:09 Uhr).

25.03.2009, 19:45	#25
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	mittwoch, 25. 03. 2009 008g kakao 100g sahne 300g pangasius 220g champignon 100g butter 060g allioli kcal 1778,4 / KH 6,4 / F 224,3g / EW 143,9g 3 liter kräutertee / 2 liter wasser / 750 ml entk. kaffee + 500g götterspeise + 050g salami __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (26.03.2009 um 19:09 Uhr).

nrw's next topmodel (jahr unbekannt!)

samstag, 21. 03. 2009

sonntag wiegetag +/- 0

montag, 23. 03. 2009

dienstag, 24. 03. 2009

mittwoch, 25. 03. 2009

donnerstag, 26. 03. 2009

freitag, 27. 03. 2009

samstag, 28. 03. 2009

+/- null

montag, 30. 03. 2009

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

26.03.2009, 19:10	#26
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	donnerstag, 26. 03. 2009 100g sahne 094g eigelb 053g butter 126g thunfisch 105g gouda kcal 1680 / KH 3,6g / F 156,3g / EW 67,9g 3 liter kräutertee / 3 liter wasser / 750ml entk. kaffee +250g götterspeise + 1eßl. sahne +120g salzgurken (0,2KH) __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (27.03.2009 um 18:53 Uhr).

27.03.2009, 18:55	#27
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	freitag, 27. 03. 2009 050g sahne 300g hähnchenarme 030g mayo 230g mettwurst 050g leinsamen kcal 2020 / KH 2,2g / F 176,9g / EW 109,8g 2 liter kräutertee / 3 liter wasser / 500 ml entk. kaffee __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

28.03.2009, 21:52	#28
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	samstag, 28. 03. 2009 073g sahne 150g pangasius 050g butter 050g allioli 060g salami 073g käse kcal 1727 / KH 3g / F 188,6g / EW 110,1g 1 liter tee / 2 liter wasser / 1 liter entk. kaffee / 0,3 pepper + 110g salzgurken (0,2KH) __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (29.03.2009 um 17:40 Uhr).

29.03.2009, 17:40	#29
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	+/- null 065g sahne 050g creme fraiche 170g champignon 050g allioli 070g gouda 160g pangasius 050g butter 035g rapskernöl kcal 1749 / KH 4,7g / F 202,7g / EW 94,6g 2 liter kräutertee / 2 liter wasser / 500 ml entk. kaffee __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

30.03.2009, 18:10	#30
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.152	montag, 30. 03. 2009 405g bratwurst 030g rapskernöl 050g käse 100g rapunzel kcal 1478 / KH 2,2g / F 141,4g / EW 58,2g 3 lier kräutertee / 3 liter wasser __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln