| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
12.06.2011, 12:40
| #1 |
| Entdecker/in  Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
|  Knautschgesichts StatistikVor dem Start hatte ich schon 1,4 kg abgenommen. Also eigentliches Startgewicht 84,6 kg. Start am 10.06.2011 Wiegecheck: 10.06.2011 - 83,2 kg 12.06.2011 - 82,1 kg -1100 gr 14.06.2011 - 81,3 kg - 800 gr 22.06.2011 - 80,7 kg - 500 gr 28.06.2011 - 80,5 kg - 200 gr 11.07.2011 - 80,8 kg + 300 gr 13.07.2011 - 80,1 kg - 700 gr 16.07.2011 - 79,7 kg - 400 gr JUCHUUUUU  23.07.2011 - 79,2 kg - 500 gr 30.07.2011 - 79,7 kg + 500 gr  07.08.2011 - 79,8 kg nach Neustart und gestern 80,1 also wieder auf dem richtigen Weg hoffe ich 20.08.2011 - 78,8 kg - 1000 gr 23.08.2011 - 78,2 kg - 600 gr 25.08.2011 - 77,7 kg - 500 gr 27.08.2011 - ------------------------------------------ Endgültiger Neustart am 14.09.2011 80 kg 17.09.2011 - 77,9 kg 24.09.2011 - ??
__________________  Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo Geändert von Knautschgesicht86 (18.09.2011 um 10:06 Uhr). Grund: http://www.ketoforum.de/showthread.php?p=818075#post818075 |
|  |
|
15.06.2011, 06:45
| #2 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 15.06.2011 Morgens: 3 Babybel und 2 Zitronenmuffins - 2 KH Mittags: 200gr. CHicken Stripes und 2 Babybel - 4 KH Zwischendurch: 2 Zitronenmuffins - 2 KH Abends: 200 ml Wackelpudding und Schinken-Käse-Omlette- 4 KH 2 Liter Früchtetee plus 1,5 Liter Wasser
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo Geändert von Knautschgesicht86 (15.06.2011 um 18:33 Uhr). |
|
| |
|
16.06.2011, 06:35
| #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 16.06.2011 Morgens: Camembert + Schinken 2 KH Mittags: Eiweissshake 2 KH Zwischendurch: 3 Babybel (leider aus purer Langeweile) 1KH Abends:3 Zitronenmuffins, 2 Scheiben Käse und Champignon-Putengeschnetzeltes 6 KH Zitronenwasser 3 l
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo Geändert von Knautschgesicht86 (16.06.2011 um 16:07 Uhr). |
|
| |
|
19.06.2011, 20:51
| #4 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 18.06.2011 und 19.6.2011 zu viel ... aber alles nach den Regeln   mal sehen was die Waage am Wiegetag dazu sagt
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo |
|
| |
|
22.06.2011, 08:01
| #5 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 22.06.2011 - Heute mal wieder im Internet Frühstück - selbstgemachtge Rote Grütze und 2 Scheiben Käse 1 KH Mittag - Abends -
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo |
|
| |
|
27.06.2011, 07:26
| #6 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 27.06.2011 Morgens - 3 Scheiben Leerdammer 1 KH Mittags - 150 gr. Käse 0KH Abends - Rote Grütze der Mudd Pie ... mal sehen  1,5 l Wasser und 1,5 l zuckerfreier Eistee
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo Geändert von Knautschgesicht86 (27.06.2011 um 12:03 Uhr). |
|
| |
|
27.06.2011, 07:27
| #7 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 28.06.2011 Morgens - zwei Stück Mudd Pie 4 KH Mittags - Omlette mit Käse und Schinken und ein Stück Mudd Pie 3 KH Abends - Hühnchen und Salat 3 KH
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo Geändert von Knautschgesicht86 (28.06.2011 um 13:42 Uhr). |
|
| |
|
30.06.2011, 06:49
| #8 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 29.06.2011 Morgens: Eiweissshake Mittags: Gemüse, Hähnchen, Käse 4 KH Abends: Muddpie 3 Stück und Rote Grütze plus 3 KäseSchinken-Makronen 6 KH
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo |
|
| |
|
30.06.2011, 06:50
| #9 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 30.06.2011 Morgens: 4 Käse-Schinken-Makronen 2 KH Mittags: 4 Käse-Schinken-Makronen 2 KH Abends: Hähnchen mit ?? mal sehen 1,5 liter Eistee ohne Zucker 1 KH und 1,5 l Wasser
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo |
|
| |
|
01.07.2011, 09:56
| #10 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 26 Ort: Hamburg Registriert seit: 09.06.2011
Beiträge: 34
| Knautschgesichts Statistik 01.07.2011 Morgens - 150 gr. Käse plus Rote Grütze 1 KH Mittags - Mudd Pie Abends - Fisch mit Gemüse 4 KH
__________________ Zwischenziel 1: U 80 kg - erreicht am 16.7. Zwischenziel 2: U 77 kg - Belohnung: ein kleines Tattoo Zwischenziel 3: U 75 kg - Belohnung: Friseurbesuch mit allem drum und Dran Zwischenziel 4: U 72,5 kg - Belohnung: mal sehen ZIEL : 70 Kg - Belohnung: ein schönes neues großes Tattoo |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Statistik von Heike ( Falti1501 ) | Falti1501 | Statistik / Tagebücher | 40 | 15.01.2010 05:18 |
| Statistik, wie ? | silvia | Bin neu hier und habe schon Fragen | 2 | 04.02.2006 11:11 |
| Statistik BK-Morpheus | BK-Morpheus | Statistik / Tagebücher | 11 | 25.07.2005 21:52 |
| Rolf`s Statistik | rolf | Statistik / Tagebücher | 10 | 13.07.2005 12:26 |
| Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005 | Choice | Statistik / Tagebücher | 245 | 17.05.2005 12:17 |
Werbung
Linear-Darstellung
