Bloss kein Stress mehr!!! Gut Ding braucht Weile!

mylive · 09.10.2011, 07:54

1. Woche
So, 09.10.2011-----71,6 kg
Mo,10.10.2011-----71,5 kg / -0,1 kg
Di , 11.10.2011-----71,5 kg
Mi , 12.10.2011-----71,1 kg / -0,4 kg
Do, 13.10.2011-----70,5 kg / -0,6 kg
Fr , 14.10.2011-----70,5 kg
Sa, 15.10.2011-----70,3 kg / -0,2 kg
So, 16.10.2011----- Ziel: 70,0 kg----------70,1 kg / -0,2 kg----- insgesamt: 1,5 kg abgenommen!

2. Woche
Mo, 17.10.2011-----70,2 kg / +0,1 kg
Di , 18.10.2011----- 71,2 kg / +1,0 kg
Mi , 19.10.2011-----70,8 kg / -0,4 kg
Do , 20.10.2011-----70,9 kg / +0,1 kg
Fr , 21.10.2011-----70,5 kg / -0,4 kg
Sa , 22.10.2011-----70,2 kg / -0,3 kg
So , 23.10.2011----- Ziel: 68,5 kg----------69,8 kg / -0,4 kg-----insgesamt: 0,4 kg abgenommen

3. Woche
Mo, 24.10.2011-----70,1 kg / +0,3 kg
Di , 25.10.2011-----69,9 kg / -0,2 kg
Mi , 26.10.2011-----69,8 kg / -0,1 kg
Do , 27.10.2011-----69,6 kg / -0,2 kg
Fr , 28.10.2011-----68,8 kg / -0,8 kg
Sa , 29.10.2011-----69,0 kg / +0,2 kg
So , 30.10.2011-----

Mo, 31.10.2011----- Ziel: 67,0 kg-----68,5 kg

mylive · 04.12.2011, 07:41

Dezember 2011

Do, 01.12.......66,9 kg
Mo, 19.12.......64,8 kg

Januar 2012

Do, 25.01.2012.......66,9

09.10.2011, 07:54	#11
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Countdown bis zur Hüft-OP 1. Woche So, 09.10.2011-----71,6 kg Mo,10.10.2011-----71,5 kg / -0,1 kg Di , 11.10.2011-----71,5 kg Mi , 12.10.2011-----71,1 kg / -0,4 kg Do, 13.10.2011-----70,5 kg / -0,6 kg Fr , 14.10.2011-----70,5 kg Sa, 15.10.2011-----70,3 kg / -0,2 kg So, 16.10.2011----- Ziel: 70,0 kg----------70,1 kg / -0,2 kg----- insgesamt: 1,5 kg abgenommen! 2. Woche Mo, 17.10.2011-----70,2 kg / +0,1 kg Di , 18.10.2011----- 71,2 kg / +1,0 kg Mi , 19.10.2011-----70,8 kg / -0,4 kg Do , 20.10.2011-----70,9 kg / +0,1 kg Fr , 21.10.2011-----70,5 kg / -0,4 kg Sa , 22.10.2011-----70,2 kg / -0,3 kg So , 23.10.2011----- Ziel: 68,5 kg----------69,8 kg / -0,4 kg-----insgesamt: 0,4 kg abgenommen 3. Woche Mo, 24.10.2011-----70,1 kg / +0,3 kg Di , 25.10.2011-----69,9 kg / -0,2 kg Mi , 26.10.2011-----69,8 kg / -0,1 kg Do , 27.10.2011-----69,6 kg / -0,2 kg Fr , 28.10.2011-----68,8 kg / -0,8 kg Sa , 29.10.2011-----69,0 kg / +0,2 kg So , 30.10.2011----- Mo, 31.10.2011----- Ziel: 67,0 kg-----68,5 kg __________________ Wem das Leben nur Zitronen zu bieten hat, der kann sich immer noch Limonade machen....! Geändert von mylive (04.12.2011 um 07:34 Uhr).

04.12.2011, 07:41	#12
mylive Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010 Beiträge: 1.641	Bloss kein Stress mehr!!! Gut Ding braucht Weile! Dezember 2011 Do, 01.12.......66,9 kg Mo, 19.12.......64,8 kg Januar 2012 Do, 25.01.2012.......66,9 __________________ Wem das Leben nur Zitronen zu bieten hat, der kann sich immer noch Limonade machen....! Geändert von mylive (26.01.2012 um 07:53 Uhr).

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