Statistik von Heike ( Falti1501 )

Falti1501 · 17.09.2004, 19:51

Statistik:
09.09.04 = 116,2 Kg
10.09.04 = 115,2 Kg
11.09.04 = 114,3 kg
12.09.04 = 113,3 kg
14.09.04 = 113,3 Kg
15.09.04 = 113,00 kg (trotz krankheit, verstopfung und tabletten wow )
16.09.04 = 112,6 kg
17.09.04 = 111,7 kg

18.09.04 = 111,2 kg
( 500 gramm zwar nur aber jeden tag 500 gr. wäredoch auch ne wucht )
ich weiss aber das es irgentwann schon nicht mehr so gut läuft
21.09.04 = 110,5 kg ( na immerhin )
leider habe ich jetzt wieder 112,2 kg mist !!!
29.09.04 = 111,2 (gott sei dank bin wieder brav )
30.09.04 = 110,4 kg
06.10.04 = 109,9 Kg
07.10.04 = 109,4 Kg ( meine Statistik wird ganz ganz lang )
18.10.04 = 109,4 Kg nix abgenommen aber auch zum Glück nix zu ich kämpfe weiter !!!!!!!
19.10.04 = 109,1 Kg besser wie nix oder ? habe auch wiedermal verstopfung war schon 2 tage nicht !! Vielleicht würde sonstschon eine 8 Stehen
20.10.04 = 108,8 Kg und immer noch Verstopfung
25.10.04 = 108,00

samsam · 18.09.2004, 13:47

hey 5 kg. in 9 tagen ist doch super!

damit haste deine 500gr. pro tag doch gut geschafft. und falls du mal ne zeitlang nichts mehr abnimmst: leg einfach 1-2 kohlehydrattage (aufladetage) ein, danach geht es wieder abwärts mit dem gewicht. hilft bei mir sehr gut. musst aber aufpassen, dass du dann nicht auf den aufladetagen hängenbleibst und atkins abbrichst, ist mir nämlich das letzte mal passiert *g*. aber darüber brauchen wir ja nach der kurzen zeit eigentlich noch nicht zu reden, anfangs geht es bei den meisten super mit abnehmen.

Falti1501 · 19.09.2004, 08:42

gestern habe ich gesündigt wir waren essen und ich habe ein kleines Jägerschnitzel ( unpaniert ) mit Pilzrahmsoßegegessen und 4 kleine stückchen Bratkartoffeln die anderen habe ich alle liegen lassen aber es scheint gereicht zu haben habe zwar nichts zugenomnmen aber auch kein gramm weniger und verstopfung habe ich auch ! Na ja aber der eine tag ohne abnehmen haut mich nicht um ich mache weiter tapfer und motiviert habe ja noch sehr viel vor mir !!!!!
Einen schönen Sonntag an alle !!!!

samsam · 19.09.2004, 09:33

hahaha...mir gings gestern genauso. hab zwar nix verbotenes gegessen, aber getrunken wie ein weltmeister! wir hatten besuch und da hab ich einige flaschen von dem leckeren la mancha aufgemacht. leider ist es ein süffiger wein und daher auch eigentlich nicht erlaubt. die quittung: hab 300 gr. zugenommen. na ja, bin zwar nicht begeistert, aber so what? ist meine schuld.

ich hör auch nicht auf. so tage hat man manchmal zwischendurch, dafür gehts dann am nächsten weiter.

drück dir die daumen!

Pitchi · 19.09.2004, 09:56

Eben, solange man nach so einemm Tag weitermacht is ja nix los. Kann jetzt auch schon vorrauassagen das ich in 2 Wochen wohl sündigen werde da ich dort Geburtstag hab und der Alkohol da dann in rauhen Mengen fließt

samsam · 19.09.2004, 10:16

hahaha.....na wenn du jetzt schon weißt, dass du in 2 wochen ganz schön was wegpichelst, dann kannst ja jetzt schon sagen:" in zwei wochen hab ich "aufladetag"". im wahrsten sinne des wortes...

wir sollten uns über sowas keine gedanken machen, auch ketarier sind menschen und müssen mal feiern! solange es keine überhand nimmt, ist das auch vollkommen in ordnung.

Sun · 14.10.2004, 18:44

hey heike,
ich bin toooooootal begeistert von deiner statistik...mach weiter so

leider isses bei mir im moment nicht so dolle, weiß noch nicht genau woran das liegt, bin so gut in ketose wie lange nicht mehr, stix sind dunkellila, aber ich nehme zu und der fettanteil steigt auch

sonnige grüße
ela

Falti1501 · 14.10.2004, 22:01

na ja bei mir ist im moment auch pause angesagt so das ich heute auslauter frust nudeln gegessen habe weil ich besuch habe

Sun · 15.10.2004, 07:15

naja, dein letzer eintrag ist vom 7.10., dann aktualisier doch mal

ach, wenn ich ja frustsünden begehen würde, dann wüßte ich auch, woran es liegt (zumindest zum teil *seufz*)

heute hab ich aber wieder mein gewicht von sonntag letzter woche...wenigstens was

knuddel dich
und lass die sonne da
ela

Falti1501 · 15.10.2004, 18:16

ich habe es nicht aktuelisiert da es immernoch das selbe ist habe nicht zugenommen aber auch nix ab

17.09.2004, 19:51	#1
Falti1501 Forum-Profi Registriert seit: 08.09.2004 Beiträge: 227	Statistik von Heike ( Falti1501 ) Statistik: 09.09.04 = 116,2 Kg 10.09.04 = 115,2 Kg 11.09.04 = 114,3 kg 12.09.04 = 113,3 kg 14.09.04 = 113,3 Kg 15.09.04 = 113,00 kg (trotz krankheit, verstopfung und tabletten wow ) 16.09.04 = 112,6 kg 17.09.04 = 111,7 kg 18.09.04 = 111,2 kg ( 500 gramm zwar nur aber jeden tag 500 gr. wäredoch auch ne wucht ) ich weiss aber das es irgentwann schon nicht mehr so gut läuft 21.09.04 = 110,5 kg ( na immerhin ) leider habe ich jetzt wieder 112,2 kg mist !!! 29.09.04 = 111,2 (gott sei dank bin wieder brav ) 30.09.04 = 110,4 kg 06.10.04 = 109,9 Kg 07.10.04 = 109,4 Kg ( meine Statistik wird ganz ganz lang ) 18.10.04 = 109,4 Kg nix abgenommen aber auch zum Glück nix zu ich kämpfe weiter !!!!!!! 19.10.04 = 109,1 Kg besser wie nix oder ? habe auch wiedermal verstopfung war schon 2 tage nicht !! Vielleicht würde sonstschon eine 8 Stehen 20.10.04 = 108,8 Kg und immer noch Verstopfung 25.10.04 = 108,00

18.09.2004, 13:47	#2
samsam Einsteiger/in Registriert seit: 17.09.2004 Beiträge: 24	Statistik von Heike ( Falti1501 ) hey 5 kg. in 9 tagen ist doch super! damit haste deine 500gr. pro tag doch gut geschafft. und falls du mal ne zeitlang nichts mehr abnimmst: leg einfach 1-2 kohlehydrattage (aufladetage) ein, danach geht es wieder abwärts mit dem gewicht. hilft bei mir sehr gut. musst aber aufpassen, dass du dann nicht auf den aufladetagen hängenbleibst und atkins abbrichst, ist mir nämlich das letzte mal passiert g. aber darüber brauchen wir ja nach der kurzen zeit eigentlich noch nicht zu reden, anfangs geht es bei den meisten super mit abnehmen.

19.09.2004, 08:42	#3
Falti1501 Forum-Profi Registriert seit: 08.09.2004 Beiträge: 227	Statistik von Heike ( Falti1501 ) gestern habe ich gesündigt wir waren essen und ich habe ein kleines Jägerschnitzel ( unpaniert ) mit Pilzrahmsoßegegessen und 4 kleine stückchen Bratkartoffeln die anderen habe ich alle liegen lassen aber es scheint gereicht zu haben habe zwar nichts zugenomnmen aber auch kein gramm weniger und verstopfung habe ich auch ! Na ja aber der eine tag ohne abnehmen haut mich nicht um ich mache weiter tapfer und motiviert habe ja noch sehr viel vor mir !!!!! Einen schönen Sonntag an alle !!!! __________________ [color=blue]Statistik: :P 09.09.04 = 116,2 Kg 03.01.05 =108,4 oh je schäm mich tolle aber das wird schon wieder 06.01.2010 Neustart bei 94 kg 08.01.2010 92,2 kg

19.09.2004, 09:33	#4
samsam Einsteiger/in Registriert seit: 17.09.2004 Beiträge: 24	Statistik von Heike ( Falti1501 ) hahaha...mir gings gestern genauso. hab zwar nix verbotenes gegessen, aber getrunken wie ein weltmeister! wir hatten besuch und da hab ich einige flaschen von dem leckeren la mancha aufgemacht. leider ist es ein süffiger wein und daher auch eigentlich nicht erlaubt. die quittung: hab 300 gr. zugenommen. na ja, bin zwar nicht begeistert, aber so what? ist meine schuld. ich hör auch nicht auf. so tage hat man manchmal zwischendurch, dafür gehts dann am nächsten weiter. drück dir die daumen!

19.09.2004, 09:56	#5
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Statistik von Heike ( Falti1501 ) Eben, solange man nach so einemm Tag weitermacht is ja nix los. Kann jetzt auch schon vorrauassagen das ich in 2 Wochen wohl sündigen werde da ich dort Geburtstag hab und der Alkohol da dann in rauhen Mengen fließt

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19.09.2004, 10:16	#6
samsam Einsteiger/in Registriert seit: 17.09.2004 Beiträge: 24	Statistik von Heike ( Falti1501 ) hahaha.....na wenn du jetzt schon weißt, dass du in 2 wochen ganz schön was wegpichelst, dann kannst ja jetzt schon sagen:" in zwei wochen hab ich "aufladetag"". im wahrsten sinne des wortes... wir sollten uns über sowas keine gedanken machen, auch ketarier sind menschen und müssen mal feiern! solange es keine überhand nimmt, ist das auch vollkommen in ordnung.

14.10.2004, 18:44	#7
Sun Forum-Profi Registriert seit: 12.09.2004 Beiträge: 161	Statistik von Heike ( Falti1501 ) hey heike, ich bin toooooootal begeistert von deiner statistik...mach weiter so leider isses bei mir im moment nicht so dolle, weiß noch nicht genau woran das liegt, bin so gut in ketose wie lange nicht mehr, stix sind dunkellila, aber ich nehme zu und der fettanteil steigt auch sonnige grüße ela __________________ Man kann nie so dumm denken, wie es kommt!!! ...und meine Waage HAT nen Knall bei den Körperfettwerten 12.09.2004 114,25 kg 19.09.2004 110,00 kg (-4,25 kg) 26.09.2004 108,70 kg (-5,55 kg) 03.10.2004 108,25 kg (-6,00 kg) 10.10.2004 107,00 kg (-7,25 kg) 17.10.2004 105,70 kg (-8,55 kg) 24.10.2004 104,55 kg (-9,70 kg) 31.10.2004 104,05 kg (-10,20 kg) 07.11.2004 103,30 kg (-10,95 kg) ... 05.12.2004 99,95 kg (-14,30 kg) 27.12.2004 98,00 kg (-16,25 kg) 09.01.2005 96,30 kg (-17,95 kg) 20.02.2005 95,75 kg (-18,50 kg) ... aktuell: 96,25 kg (-18,00 kg)

14.10.2004, 22:01	#8
Falti1501 Forum-Profi Registriert seit: 08.09.2004 Beiträge: 227	Statistik von Heike ( Falti1501 ) na ja bei mir ist im moment auch pause angesagt so das ich heute auslauter frust nudeln gegessen habe weil ich besuch habe __________________ [color=blue]Statistik: :P 09.09.04 = 116,2 Kg 03.01.05 =108,4 oh je schäm mich tolle aber das wird schon wieder 06.01.2010 Neustart bei 94 kg 08.01.2010 92,2 kg

15.10.2004, 07:15	#9
Sun Forum-Profi Registriert seit: 12.09.2004 Beiträge: 161	Statistik von Heike ( Falti1501 ) naja, dein letzer eintrag ist vom 7.10., dann aktualisier doch mal ach, wenn ich ja frustsünden begehen würde, dann wüßte ich auch, woran es liegt (zumindest zum teil seufz) heute hab ich aber wieder mein gewicht von sonntag letzter woche...wenigstens was knuddel dich und lass die sonne da ela __________________ Man kann nie so dumm denken, wie es kommt!!! ...und meine Waage HAT nen Knall bei den Körperfettwerten 12.09.2004 114,25 kg 19.09.2004 110,00 kg (-4,25 kg) 26.09.2004 108,70 kg (-5,55 kg) 03.10.2004 108,25 kg (-6,00 kg) 10.10.2004 107,00 kg (-7,25 kg) 17.10.2004 105,70 kg (-8,55 kg) 24.10.2004 104,55 kg (-9,70 kg) 31.10.2004 104,05 kg (-10,20 kg) 07.11.2004 103,30 kg (-10,95 kg) ... 05.12.2004 99,95 kg (-14,30 kg) 27.12.2004 98,00 kg (-16,25 kg) 09.01.2005 96,30 kg (-17,95 kg) 20.02.2005 95,75 kg (-18,50 kg) ... aktuell: 96,25 kg (-18,00 kg)

15.10.2004, 18:16	#10
Falti1501 Forum-Profi Registriert seit: 08.09.2004 Beiträge: 227	Statistik von Heike ( Falti1501 ) ich habe es nicht aktuelisiert da es immernoch das selbe ist habe nicht zugenommen aber auch nix ab __________________ [color=blue]Statistik: :P 09.09.04 = 116,2 Kg 03.01.05 =108,4 oh je schäm mich tolle aber das wird schon wieder 06.01.2010 Neustart bei 94 kg 08.01.2010 92,2 kg

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