Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004

ch01ch02 · 21.09.2004, 10:45

Hallo all Ihr Lieben!

jetzt fang ich einfach auch mal an, meine Statistik zu posten. Vielleicht interessiert es ja evtl. die Anfänger, da man sieht, dass es bei weitem nicht immer nur bergab geht (auch ohne sündigen), dass es aber, wenn man nicht aufgibt, trotzdem irgendwann wieder nach unten geht.

(Habe eine Waage, die nur halbe Kilos als kleinste Einheit anzeigt)

Wiegedatum/Gewicht in kg
14.7. / 82
19.7. / 80,5
22.7. / 79
26.7. / 80,5
29.7. / 79,5

Zwischenbilanz Juli 04: - 2,5 kg; Total: - 2,5 kg

02.8. / 77,5
05.8. / 77,5
09.8. / 75,5
12.8. / 75,5
16.8. / 76
19.8. / 76

Zwischenbilanz August 04: - 3,5 kg; Total: - 6 kg

04.9. / 77,5 (nach 2 Wochen Urlaub, ohne Sünde!)
06.9. / 76,5
09.9. / 77
13.9. / 76
16.9. / 75,5
20.9. / 75,5
23.9. / 76
27.9. / 74
30.9. / 75 (Und ich habe doch gar nix Böses getan! Diese blöden Schwankungen!)

Zwischenbilanz September: - 1 kg; Total: - 7 kg

4.10. / 75,5 (Trotz wenig essen! Es ist zum Haare ausraufen!)
07.10. / 73,5 (Na bitte, geht doch!)
11.10. / 74 (Ich weiß warum - bißchen viele Kalorien, aber wenigstens LC!)
14.10. / 75 (dto.)

18.10. / 74,5
21.10. / 74,5
25.10. / 74,5
31.10. / 74

Zwischenbilanz Oktober 04: - 1 kg; Total: - 8 kg

So, ich denke, es ist Zeit, auf die neue Waage umzuschwenken:
Datum: 1.11.04
Gewicht auf alter Waage: 73,5 kg entspricht
Gewicht auf neuer Waage: 72,4 kg
(Werde den Unterschied von ca.1 kg bei der Monatsbilanz berücksichtigen.)

01.11. / 72,4

sternschnuppe · 21.09.2004, 20:53

77,5 - das war bestimmt die erholung!

aber herzlichen glückwunsch,
ich wünschte ich hätte schon 2 monate hinter mir bzw. könnte in die zukunft schauen wo ich dann kilo-mäßig steh.

machst du eigentlich irgendwelchen sport?

ch01ch02 · 22.09.2004, 07:40

Tolle Erholung ...

... wenn man dabei zunimmt!

Solange es trocken war, bin ich seit dem Urlaub jeden Tag nach der Arbeit Inlinern gegangen (die Strecke ist so ca. 40 Minuten)

.
Aber generell finde ich Sport ätzend

. Schwimmen geht auch noch, aber der Aufwand...

!! Inlinern ist eigentlich das einzige, was mir Spaß macht, ohne dass man direkt einen Riesenaufwand betreiben oder einen Partner haben müßte (z.B. Badminton; na ja, in meinem Fall sagen wir lieber "Federball").

Was ich bei dem jetzigen Wetter machen soll, weiß ich auch nicht. Vielleicht kann ich mich wenigstens aufraffen, zu Hause auf dem Teppich ein paar Übungen zu machen. Wenigstens kann man das einfach mal so zwischendurch machen.

Morgen ist wieder Wiegetag. Ich hätte so gerne einen kleinen Ruck nach unten

! Also bitte Daumen drücken!

Pitchi · 22.09.2004, 15:49

Drück dir die Daumen.....mein erster Wiegetag ist am Freitag

gambler110 · 22.09.2004, 17:19

Ist doch schon ein schöner Erfolg für 2 Monate, denk mal nach wie das in einem Jahr aussehen wird, und noch dazu ohne Hunger!

sternschnuppe · 22.09.2004, 21:31

ich drück auch gerade den linken daumen

hoffentlich hilft's

ch01ch02 · 23.09.2004, 06:57

Tja, war wieder nix

: wieder ein halbes Kilo mehr

(ist halt immer gleich so viel mit der Halb-Kilo-Waage). Aber ich hab Hoffnung, dass es in ein paar Tagen anders aussehen wird, da ich heute auch meine Tage (nach über 2 Monaten! Hatte das Ausbleiben schon an anderer Stelle mit meinen Geschlechtsgenossinnen diskutiert) bekommen habe.

Also abwarten... Natürlich bleibe ich dran! Geht mir ansonsten doch wunderbar.

Danke an Euch fürs Daumendrücken

... aber bloß nicht aufhören damit!

sternschnuppe · 26.09.2004, 09:56

naqja, ein halbes kilo kann auch wasser sein, hauptsache du bist in ketose

ch01ch02 · 27.09.2004, 07:37

Plateau durchbrochen!!!

Pitchi · 27.09.2004, 08:33

Zitat:

Zitat von ch01ch02

Plateau durchbrochen!!!

Da sieht man es mal wieder.....Geduld macht sich bezahlt

21.09.2004, 10:45	#1
ch01ch02 Entdecker/in Alter: 30 Registriert seit: 29.07.2004 Beiträge: 49	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 Hallo all Ihr Lieben! jetzt fang ich einfach auch mal an, meine Statistik zu posten. Vielleicht interessiert es ja evtl. die Anfänger, da man sieht, dass es bei weitem nicht immer nur bergab geht (auch ohne sündigen), dass es aber, wenn man nicht aufgibt, trotzdem irgendwann wieder nach unten geht. (Habe eine Waage, die nur halbe Kilos als kleinste Einheit anzeigt) Wiegedatum/Gewicht in kg 14.7. / 82 19.7. / 80,5 22.7. / 79 26.7. / 80,5 29.7. / 79,5 Zwischenbilanz Juli 04: - 2,5 kg; Total: - 2,5 kg 02.8. / 77,5 05.8. / 77,5 09.8. / 75,5 12.8. / 75,5 16.8. / 76 19.8. / 76 Zwischenbilanz August 04: - 3,5 kg; Total: - 6 kg 04.9. / 77,5 (nach 2 Wochen Urlaub, ohne Sünde!) 06.9. / 76,5 09.9. / 77 13.9. / 76 16.9. / 75,5 20.9. / 75,5 23.9. / 76 27.9. / 74 30.9. / 75 (Und ich habe doch gar nix Böses getan! Diese blöden Schwankungen!) Zwischenbilanz September: - 1 kg; Total: - 7 kg 4.10. / 75,5 (Trotz wenig essen! Es ist zum Haare ausraufen!) 07.10. / 73,5 (Na bitte, geht doch!) 11.10. / 74 (Ich weiß warum - bißchen viele Kalorien, aber wenigstens LC!) 14.10. / 75 (dto.) 18.10. / 74,5 21.10. / 74,5 25.10. / 74,5 31.10. / 74 Zwischenbilanz Oktober 04: - 1 kg; Total: - 8 kg So, ich denke, es ist Zeit, auf die neue Waage umzuschwenken: Datum: 1.11.04 Gewicht auf alter Waage: 73,5 kg entspricht Gewicht auf neuer Waage: 72,4 kg (Werde den Unterschied von ca.1 kg bei der Monatsbilanz berücksichtigen.) 01.11. / 72,4 __________________ ************************** Kampf den Kilos!** Start 18.7.04

21.09.2004, 20:53	#2
sternschnuppe Inventar Diätart: LOGI / lowcarb Größe: 161 Gewicht: Nichts ist unbeständiger, siehe -> Ziel-Gewicht: irgendwann 60 Alter: 40 Ort: Nähe Aschaffenburg Registriert seit: 22.08.2004 Beiträge: 800	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 77,5 - das war bestimmt die erholung! aber herzlichen glückwunsch, ich wünschte ich hätte schon 2 monate hinter mir bzw. könnte in die zukunft schauen wo ich dann kilo-mäßig steh. machst du eigentlich irgendwelchen sport? __________________ Grüssis, Sofia 10. Sternchen >>Wenn der Weg lang ist und das Ziel in der Ferne, hoffe ich, daß ich jeden Tag mehr Geduld erlerne.<< http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-tagebuch.html

22.09.2004, 07:40	#3
ch01ch02 Entdecker/in Alter: 30 Registriert seit: 29.07.2004 Beiträge: 49	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 Tolle Erholung ... ... wenn man dabei zunimmt! Solange es trocken war, bin ich seit dem Urlaub jeden Tag nach der Arbeit Inlinern gegangen (die Strecke ist so ca. 40 Minuten) . Aber generell finde ich Sport ätzend . Schwimmen geht auch noch, aber der Aufwand... !! Inlinern ist eigentlich das einzige, was mir Spaß macht, ohne dass man direkt einen Riesenaufwand betreiben oder einen Partner haben müßte (z.B. Badminton; na ja, in meinem Fall sagen wir lieber "Federball"). Was ich bei dem jetzigen Wetter machen soll, weiß ich auch nicht. Vielleicht kann ich mich wenigstens aufraffen, zu Hause auf dem Teppich ein paar Übungen zu machen. Wenigstens kann man das einfach mal so zwischendurch machen. Morgen ist wieder Wiegetag. Ich hätte so gerne einen kleinen Ruck nach unten ! Also bitte Daumen drücken! __________________ ************************** Kampf den Kilos!** Start 18.7.04

22.09.2004, 15:49	#4
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 Drück dir die Daumen.....mein erster Wiegetag ist am Freitag

22.09.2004, 17:19	#5
gambler110 Stammgast Alter: 84 Registriert seit: 22.04.2004 Beiträge: 252	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 Ist doch schon ein schöner Erfolg für 2 Monate, denk mal nach wie das in einem Jahr aussehen wird, und noch dazu ohne Hunger!

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Heute morgen gewogen, und ...

Hurraaaaahhhhhh........

Re: Hurraaaaahhhhhh........

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22.09.2004, 21:31	#6
sternschnuppe Inventar Diätart: LOGI / lowcarb Größe: 161 Gewicht: Nichts ist unbeständiger, siehe -> Ziel-Gewicht: irgendwann 60 Alter: 40 Ort: Nähe Aschaffenburg Registriert seit: 22.08.2004 Beiträge: 800	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 ich drück auch gerade den linken daumen hoffentlich hilft's

23.09.2004, 06:57	#7
ch01ch02 Entdecker/in Alter: 30 Registriert seit: 29.07.2004 Beiträge: 49	Heute morgen gewogen, und ... Tja, war wieder nix : wieder ein halbes Kilo mehr (ist halt immer gleich so viel mit der Halb-Kilo-Waage). Aber ich hab Hoffnung, dass es in ein paar Tagen anders aussehen wird, da ich heute auch meine Tage (nach über 2 Monaten! Hatte das Ausbleiben schon an anderer Stelle mit meinen Geschlechtsgenossinnen diskutiert) bekommen habe. Also abwarten... Natürlich bleibe ich dran! Geht mir ansonsten doch wunderbar. Danke an Euch fürs Daumendrücken ... aber bloß nicht aufhören damit! __________________ ************************** Kampf den Kilos!** Start 18.7.04

26.09.2004, 09:56	#8
sternschnuppe Inventar Diätart: LOGI / lowcarb Größe: 161 Gewicht: Nichts ist unbeständiger, siehe -> Ziel-Gewicht: irgendwann 60 Alter: 40 Ort: Nähe Aschaffenburg Registriert seit: 22.08.2004 Beiträge: 800	Statistik von ch01ch02 - Beginn Atkins 18.7.2004 naqja, ein halbes kilo kann auch wasser sein, hauptsache du bist in ketose

27.09.2004, 07:37	#9
ch01ch02 Entdecker/in Alter: 30 Registriert seit: 29.07.2004 Beiträge: 49	Hurraaaaahhhhhh........ Plateau durchbrochen!!! __________________ ************************** Kampf den Kilos!** Start 18.7.04

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