Diät Abnehmen Atkins Low Carb Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005


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Alt 04.04.2005, 15:42   #11
Pitchi
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Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005

Zitat:
Zitat von Choice
Bin total deprimiert... warum habe ich denn jetzt auf einmal wieder zugenommen? Und was ist nur mit meinem Bauch los?!

Hab mir grade ein Omlett gemacht... Jetzt sitz ich davor hab keinen Apetit darauf und könnte heulen...
Nur keine Panik, Gewichtsschwankungen bis zu 2kg sind ganz normal, daher ist es auch ratsam sich nicht täglich zu wiegen....1x in der Woche ist da wesentlich besser.
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Meine Statistik
16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm
03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm
13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm

Ziel: Unter 100kg
Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag)

Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg
Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg

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Alt 04.04.2005, 18:16   #12
Choice


 
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Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005

Na gut, na gut. Esse ich mein Omlett halt doch. Aber dafür setze ich mich dann heute Abend auf meinen Heimtrainer

Mittlerweile habe ich mich ja auch wieder beruhigt, aber im ersten Moment hat mich das halt total aus der Bahn geworfen. Zum Glück kriege ich mich bei sowas ziemlich schnell wieder ein. Hab es sogar geschafft, mein übliches "Frustsündigen" sein zu lassen!
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Alt 04.04.2005, 18:18   #13
Annetta
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Beiträge: 1.251

Choice Statistik


Ja, wiege dich doch nur 1x pro Woche. Du siehst dann auch bei den Kleidern, dass du schlanker wirst. Gerade, wenn du auf gutem Weg bist, dich an die erlaubten Speisen hälst, hast du nur einen mega-Dämpfer, wenns dann auf der Waage nicht stimmt.
Iss auch etwas weniger Würstchen, dafür mehr die magere Fleischsorte und das Abnehmen geht noch leichter.
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Alt 04.04.2005, 18:24   #14
Pitchi
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Na da bist du ja....haben dich schon vermisst
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Alt 04.04.2005, 19:02   #15
Annetta
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Beiträge: 1.251

Statistik Choice


Hey du bist aber ein Lieber! :P

Ich hab heute abend einen Brummbär zu Hause. Langsam wird er aufs Forum eifersüchtig, hat doch tatsächlich das Gefühl, dass ich mich neben ihn hinlege, wenn er Eishockey schaut mind. 2 Std. lang!!!
Männer - die soll mal einer verstehen....
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Alt 04.04.2005, 19:11   #16
tweetyfreiburg
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Meine Bilder: 2  Zur Gallerie von tweetyfreiburg

Diätart: Atkins

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Körperfett: ca. 26,4%
Ziel-Gewicht: 75
 
Ort: Bei Freiburg
Registriert seit: 26.03.2005
Beiträge: 1.794
Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005

Choice, Kopf hoch, das wird schon.
Bei mir liefs in der ersten Woche auch super und
jetzt in der zweiten hängts irgendwie.....
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LG
Peter

tweetyfreiburg

Ich tu doch nichts....



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Alt 05.04.2005, 14:31   #17
Choice


 
Beiträge: n/a
Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005

Also ich danke Euch für den Tipp mit dem einmal die Woche wiegen, habe mich aber dazu entschlossen trotzdem mit dem täglichen wiegen weiter zumachen, das hat zwei Gründe:
1. Soll meine Statistik vielleicht auch anderen dienen, und wenn die sehen, dass es bei mir solche Schwankungen gab und ich am Ende doch wieder mit Minirock rumlaufe (jaja, ich bin Wahrsager ) dann sind sie nicht so deprimiert, wenn es ihnen auch so geht.
2. HA!! Ich lach der Waage ins Gesicht, über so ein blödes Plastik teil steh ich doch drüber! Mir doch egal, was die anzeigt, schließlich merke ich, wie meine Hose am Hintern weiter wird. Jippieh, 1,9kg weniger am Hintern *lol*
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Alt 05.04.2005, 16:31   #18
Annetta
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Beiträge: 1.251

choice Statistik


Genau! du siehst das richtig! Stress dich nicht mit der Wage. Schliesslich sitzen dir die Kleider nicht lockerer, wenn du zugenommen hast!
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Alt 06.04.2005, 12:21   #19
Choice


 
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*bauchgrummel* sowas blödes... War heute ned in der Schule, da ich die halbe Nacht auf der Toilette verbracht habe...
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Alt 06.04.2005, 13:25   #20
Messerjocke
Forum-Junkie
 
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Alter: 1
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Beiträge: 107
Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005

Auch wenn ich die Frage bereuen könnte, warum (keine Details bitte)?

Ich meine nur, weil sich bei mir in letzter Zeit eher Spinnweben auf dem Klo breitmachen.
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Meine Statistik / Meine Vorstellung



Du kannst es schaffen Rocky!!!
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