Joey living Low Carb

**Joey** · 03.07.2005, 20:42

Sooo, da bin ich wieder mal. Habe mir immer noch keine neue Waage zugelegt, werde ich aber bald tun, bin so neugierig was sich am Gewicht getan hat

Hab auch mein altes Hometrainer-Rad wieder aus der Ecke geholt und beim Fernsehen gleich mal 15km gestrampelt

Habe mir auch fest vorgenommen, dass regelmäßig beizubehalten, sonst bringts ja eh nichts, genauso wie die Ernährung. Ich hoffe ich falle später nicht in meine alten Essgewohnheiten zurück. Habe mich praktisch nur von Pizza und Schokolade ernährt. Manchmal fehlt mir das schon, aber ich denke das ist wohl eher Kopfsache.
Obwohl Pizza mit Vollkornteig dürfte doch später erlaubt sein, oder? Bitte bitte sagt ja!

die wilde · 03.07.2005, 22:06

Die Pizza mit Vollkorteig solltest du dir für Phase IV aufheben.

Kleiner Buddha · 04.07.2005, 12:45

Hallo Joey,

einen lieben Gruss zurück aus der Nachbarschaft.

Sollten wir auch noch den gleichen Arbeitgeber haben? *g* Wäre hier ja kein Wunder.

Hier geht gerade die Welt unter. Hoffe nur, dass das bis Feierabend vorbei ist.

**Joey** · 09.07.2005, 09:04

Sooo, endlich ist wieder eine Waage im Haus

Nun ja, Gewicht ist gleich geblieben, aber das soll mich nicht groß stören, immerhin sind ein paar Zentimeter weggeschmolzen und Körperfett ist auch weniger, so soll es sein.

Ich denke langfristig wird sich wohl auch am Gewicht was tun, solange ich keine zusätzlichen Muskeln aufbaue, obwohl...keine so schlechte Idee für mich Schlaffi

Obwohl ich mich seit einigen Tagen so fit wie nur zuvor fühle, habe auch total Lust auf Sport und bin gestern auf meinem Hometrainerrad 20 km in 53 Minuten gefahren.

Hoch lebe Atkins!

Alexis · 09.07.2005, 09:59

Hey Joey,

bist ja richtig sportlich!

Wenn ich das auch mal schaffen würde... Bin einfach zu faul...
Wünsche dir ganz viel Erfolg!

Liebe Grüße

Alexis

**Joey** · 09.07.2005, 12:48

Ja mittlerweile bin ich wieder sportlich. Ich habe früher 6 Jahre Volleyball gespielt 4x die Woche trainiert und jedes Wochenende Turnier und dann in der Ausbildung habe ich aufgehört, seitdem ging auch das Gewicht stetig bergauf, war ja klar

Und dann noch die Mega-Kohlenhydrate...man ist es ja so gewöhnt. Na ja, das konnte ja nur ins Augen gehen.
Gott sei Dank habe ich jetzt Atkins für mich entdeckt und ich merke mit jedem Tag mehr wie gut es meinem Körper tut.
Und da ich nächste Woche Urlaub habe, werde ich mich mal dran machen Kühlschrank und Vorratsschrank zu entrümpeln und alles verbotene rauszuschmeißen. Ist ja schließlich eine Ernährungsumstellung und da muss man sich eben von manchen Dingen für immer verabschieden...

Kleiner Buddha · 11.07.2005, 07:44

Hallo Joey,

dass der Umfang weniger wird ist doch auch ein toller Erfolg.

Die Pfunde werden bestimmt noch folgen.

Gruss
Andrea

Kleiner Buddha · 12.07.2005, 07:24

Hallo Joey,

danke für die schnelle Antwort. Den kenne ich.

Werde morgen mal da vorbei fahren.
Wünsche Dir noch einen schönen Tag. Ich muss jetzt mal Gas geben. Muss heute mittag nach Dormagen zu einer Besprechnung. Da ist nicht viel Zeit hier im Büro.

**Joey** · 16.07.2005, 08:44

Hmmm, also irgendwie bin ich unzufrieden...es sind zwar einige Zentimeter seit Beginn geschwunden, aber Gewichtsmäßig irgendwie ne Schlappe

Na gut, ich habe ja nicht mit sooo hohem Gewicht angefangen, aber es ist schon ein bisschen enttäuschend.
Mach ich vielleicht doch irgendwas falsch? Befinde mich immer in Ketose, aber wer weiß...sollte wohl doch mal anfangen alles aufzuschreiben.

BlackCat · 16.07.2005, 12:18

Hallo Jenny, nicht aufgeben! Musste grinsen bei deinen Smileys in deinem ersten Posting hier. Traurige Smileys, nur beim Brustumfang ein grinsender...

Ich habe das Gefühl, am Busen habe ich schon abgenommen und mein "Fettbauch" sieht aus wie vorher... Braucht man schon Geduld, was?
Liebe Grüße von BlackCat

03.07.2005, 20:42	#11
Joey Keto-Agentin Moderator/in Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005 Beiträge: 4.736	Joey living Low Carb Sooo, da bin ich wieder mal. Habe mir immer noch keine neue Waage zugelegt, werde ich aber bald tun, bin so neugierig was sich am Gewicht getan hat Hab auch mein altes Hometrainer-Rad wieder aus der Ecke geholt und beim Fernsehen gleich mal 15km gestrampelt Habe mir auch fest vorgenommen, dass regelmäßig beizubehalten, sonst bringts ja eh nichts, genauso wie die Ernährung. Ich hoffe ich falle später nicht in meine alten Essgewohnheiten zurück. Habe mich praktisch nur von Pizza und Schokolade ernährt. Manchmal fehlt mir das schon, aber ich denke das ist wohl eher Kopfsache. Obwohl Pizza mit Vollkornteig dürfte doch später erlaubt sein, oder? Bitte bitte sagt ja! __________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

03.07.2005, 22:06	#12
die wilde Ehren-Mitglied Registriert seit: 29.03.2005 Beiträge: 1.292	Joey living Low Carb Die Pizza mit Vollkorteig solltest du dir für Phase IV aufheben. __________________ LG Petra meine Statistik ....... meine Erfahrungen

04.07.2005, 12:45	#13
Kleiner Buddha Bewohner/in Registriert seit: 11.04.2005 Beiträge: 732	Joey living Low Carb Hallo Joey, einen lieben Gruss zurück aus der Nachbarschaft. Sollten wir auch noch den gleichen Arbeitgeber haben? g Wäre hier ja kein Wunder. Hier geht gerade die Welt unter. Hoffe nur, dass das bis Feierabend vorbei ist. __________________ 31.03.2005 71,25 kg 23.09.2005 59,75 kg 04.04.2006 62,90 kg 20.04.2006 62,50 kg

09.07.2005, 09:04	#14
Joey Keto-Agentin Moderator/in Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005 Beiträge: 4.736	Joey living Low Carb Sooo, endlich ist wieder eine Waage im Haus Nun ja, Gewicht ist gleich geblieben, aber das soll mich nicht groß stören, immerhin sind ein paar Zentimeter weggeschmolzen und Körperfett ist auch weniger, so soll es sein. Ich denke langfristig wird sich wohl auch am Gewicht was tun, solange ich keine zusätzlichen Muskeln aufbaue, obwohl...keine so schlechte Idee für mich Schlaffi Obwohl ich mich seit einigen Tagen so fit wie nur zuvor fühle, habe auch total Lust auf Sport und bin gestern auf meinem Hometrainerrad 20 km in 53 Minuten gefahren. Hoch lebe Atkins! __________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

09.07.2005, 09:59	#15
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Joey living Low Carb Hey Joey, bist ja richtig sportlich! Wenn ich das auch mal schaffen würde... Bin einfach zu faul... Wünsche dir ganz viel Erfolg! Liebe Grüße Alexis __________________ Liebe Grüße Alexis

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09.07.2005, 12:48	#16
Joey Keto-Agentin Moderator/in Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005 Beiträge: 4.736	Joey living Low Carb Ja mittlerweile bin ich wieder sportlich. Ich habe früher 6 Jahre Volleyball gespielt 4x die Woche trainiert und jedes Wochenende Turnier und dann in der Ausbildung habe ich aufgehört, seitdem ging auch das Gewicht stetig bergauf, war ja klar Und dann noch die Mega-Kohlenhydrate...man ist es ja so gewöhnt. Na ja, das konnte ja nur ins Augen gehen. Gott sei Dank habe ich jetzt Atkins für mich entdeckt und ich merke mit jedem Tag mehr wie gut es meinem Körper tut. Und da ich nächste Woche Urlaub habe, werde ich mich mal dran machen Kühlschrank und Vorratsschrank zu entrümpeln und alles verbotene rauszuschmeißen. Ist ja schließlich eine Ernährungsumstellung und da muss man sich eben von manchen Dingen für immer verabschieden... __________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

11.07.2005, 07:44	#17
Kleiner Buddha Bewohner/in Registriert seit: 11.04.2005 Beiträge: 732	Joey living Low Carb Hallo Joey, dass der Umfang weniger wird ist doch auch ein toller Erfolg. Die Pfunde werden bestimmt noch folgen. Gruss Andrea __________________ 31.03.2005 71,25 kg 23.09.2005 59,75 kg 04.04.2006 62,90 kg 20.04.2006 62,50 kg

12.07.2005, 07:24	#18
Kleiner Buddha Bewohner/in Registriert seit: 11.04.2005 Beiträge: 732	Joey living Low Carb Hallo Joey, danke für die schnelle Antwort. Den kenne ich. Werde morgen mal da vorbei fahren. Wünsche Dir noch einen schönen Tag. Ich muss jetzt mal Gas geben. Muss heute mittag nach Dormagen zu einer Besprechnung. Da ist nicht viel Zeit hier im Büro. __________________ 31.03.2005 71,25 kg 23.09.2005 59,75 kg 04.04.2006 62,90 kg 20.04.2006 62,50 kg

16.07.2005, 08:44	#19
Joey Keto-Agentin Moderator/in Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005 Beiträge: 4.736	Joey living Low Carb Hmmm, also irgendwie bin ich unzufrieden...es sind zwar einige Zentimeter seit Beginn geschwunden, aber Gewichtsmäßig irgendwie ne Schlappe Na gut, ich habe ja nicht mit sooo hohem Gewicht angefangen, aber es ist schon ein bisschen enttäuschend. Mach ich vielleicht doch irgendwas falsch? Befinde mich immer in Ketose, aber wer weiß...sollte wohl doch mal anfangen alles aufzuschreiben. __________________ Neustart 24.01.2011 Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

16.07.2005, 12:18	#20
BlackCat Freizeit Mod Ehren-Mitglied Meine Bilder: 518 Diätart: "Ausgewogene Ernährung". Größe: 181 Gewicht: 71,5 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 39 Ort: Erde Registriert seit: 08.07.2005 Beiträge: 5.179	Joey living Low Carb Hallo Jenny, nicht aufgeben! Musste grinsen bei deinen Smileys in deinem ersten Posting hier. Traurige Smileys, nur beim Brustumfang ein grinsender... Ich habe das Gefühl, am Busen habe ich schon abgenommen und mein "Fettbauch" sieht aus wie vorher... Braucht man schon Geduld, was? Liebe Grüße von BlackCat __________________

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