Dallas goes Atkins

**Dallas** · 28.11.2005, 08:32

Nachdem ich jetzt 7 Wochen nach Atkins lebe, habe ich mich am Freitag das erste mal gewogen. Eigentlich wollte ich bis Weihnachten warten, aber das Wetter, äh der Nebel... egal welche Ausrede ich gebrauche, ich war neugierig. Ausgangsgewicht waren 127 kg

Meine niegel- nagel- neue Digitalwaage zeigte 118,7 kg!!!!! Jawohl, natürlich wollte ich mich dann erst wieder nach einer Woche wiegen, aber Sonntag war die Woche dann schon für mich vorbei und meine Waage sagte 117,1 kg. Was für ein Tag!

So könnte es gerne weitergehen, aber ich weiß ja, das es nur am Anfang so schnell geht. Damit ich mein Ziel (75 kg bis Weihnachten 2006) erreiche, versuche ich mich ab heute auch an einem Tagebuch.

**Dallas** · 28.11.2005, 08:40

Sonntag, 27.11.05
117,1 kg

gegessen:

-3 kl. Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier
Brombeergelee (Natreen)

- Lummersteaks mit Spargelgemüse

- Grüner Salat mit Thunfisch und Tomate

- zwischendurch Götterspeise und einen Riegel LC Schoki

obwohl ich locker 3 Liter getrunken habe, hatte ich den ganzen Tag leichte Kopfschmerzen, die Ketostix zeigten dann auch lila an. Immer wenn ich Kopfschmerzen habe, sind die Ketostix besonders dunkel...?

**kidimisa** · 28.11.2005, 08:40

Ach ja - von der KH-Sucht in die Waage-Sucht, was für ein gemeines Leben!

**Dallas** · 28.11.2005, 08:43

Na ja, das eine macht wenigstens nicht dick!!!

**Kris** · 28.11.2005, 08:52

Hallo Dallas,

hast Du endlich auch Deine Zeitung.... (wenn ich die Story richtig verstehe)

freu

Mensch das ist doch herrlich, soviele Kilos!!!!
GanzdolldrückundSchulterklopf

Neue Waage, super hast ja auch genug Knetos verdient in
den letzten Wochen!

**Dallas** · 28.11.2005, 08:58

Hi Kris,

die Waage hat mein Mann mir gekauft, so als Anreiz...
Ich bin mir nicht sicher, wer von uns neugieriger war!

**Kris** · 28.11.2005, 09:03

ach so lach

na wenn er sie gekauft hat, würde ich mal ganz frech behaupten
er war neugieriger...

Auf der anderen Seite sieht er doch eher, das Du abgenommen hast.
Auch wenn es schwerer ist bei Menschen die uns täglich sehen, aber
er kennt bestimmt jedes Pfund was verschwunden ist...

Aber ich finde es wirklich schön, das du Dich jetzt wiegst und ich denke
nicht das Du aufgeben wirst auch wenn mal länger stillstand ist
oder es mal kurzfristig höher geht.
Du siehst ja die Erfolge, Du merkst wie es Dir besser geht...
und ich weiss net wie es Dir geht, aber ich habe nicht das Gefühl eine
Diät zu machen, sondern wirklich nur das Gefühl meine Ernährung
umgestellt zu haben und der Gewichtsverlust ist halt der Bonus dabei.

**Dallas** · 28.11.2005, 09:10

Ja, ich hab auch das Gefühl, das mich so schnell nichts davon abbringt.
Seit ich 2 gute Brotrezepte und meinen Riegel LC Schoki habe, bin ich absolut zufrieden!

**Dallas** · 29.11.2005, 09:04

Montag, 28.11.05

116,8 kg

- 2 Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier

- Sauerkraut-Hackpfanne

- Salat mit Schinken und Käse

zwischendurch ca. 30g Mandeln und Götterspeise

Nach dem riesen Sprung von Freitag auf Samstag geht es jetzt langsamer, aber Hauptsache bergab!

**Dallas** · 30.11.2005, 10:43

Dienstag, 29.11.05

116,7

- 2 Scheiben Keto-Brot u. 2 Eier

- Sauerkraut-Hackpfanne

- Salat mit 2 Wienern

zwischendurch ca. 50 g Macadamias und Götterspeise

jetzt wirds aber arg langsam, bitte nicht stehenbleiben!

28.11.2005, 08:32	#1
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Nachdem ich jetzt 7 Wochen nach Atkins lebe, habe ich mich am Freitag das erste mal gewogen. Eigentlich wollte ich bis Weihnachten warten, aber das Wetter, äh der Nebel... egal welche Ausrede ich gebrauche, ich war neugierig. Ausgangsgewicht waren 127 kg Meine niegel- nagel- neue Digitalwaage zeigte 118,7 kg!!!!! Jawohl, natürlich wollte ich mich dann erst wieder nach einer Woche wiegen, aber Sonntag war die Woche dann schon für mich vorbei und meine Waage sagte 117,1 kg. Was für ein Tag! So könnte es gerne weitergehen, aber ich weiß ja, das es nur am Anfang so schnell geht. Damit ich mein Ziel (75 kg bis Weihnachten 2006) erreiche, versuche ich mich ab heute auch an einem Tagebuch. __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 Geändert von Dallas (14.07.2006 um 12:51 Uhr).

28.11.2005, 08:40	#2
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Sonntag, 27.11.05 117,1 kg gegessen: -3 kl. Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier Brombeergelee (Natreen) - Lummersteaks mit Spargelgemüse - Grüner Salat mit Thunfisch und Tomate - zwischendurch Götterspeise und einen Riegel LC Schoki obwohl ich locker 3 Liter getrunken habe, hatte ich den ganzen Tag leichte Kopfschmerzen, die Ketostix zeigten dann auch lila an. Immer wenn ich Kopfschmerzen habe, sind die Ketostix besonders dunkel...? __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

28.11.2005, 08:40	#3
kidimisa Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 521 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005 Beiträge: 8.420	Dallas goes Atkins Ach ja - von der KH-Sucht in die Waage-Sucht, was für ein gemeines Leben! __________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück.

28.11.2005, 08:43	#4
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Na ja, das eine macht wenigstens nicht dick!!! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

28.11.2005, 08:52	#5
Kris Grafik-Mod Moderator/in Meine Bilder: 38 Diätart: Atkinsianer ;) Größe: 177 Gewicht: Neustart mit 108,6 Ziel-Gewicht: 68 wäre ein Traum ;) Ort: Nähe FFM Registriert seit: 11.07.2005 Beiträge: 2.558	Dallas goes Atkins Hallo Dallas, hast Du endlich auch Deine Zeitung.... (wenn ich die Story richtig verstehe) freu Mensch das ist doch herrlich, soviele Kilos!!!! GanzdolldrückundSchulterklopf Neue Waage, super hast ja auch genug Knetos verdient in den letzten Wochen!

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28.11.2005, 08:58	#6
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Hi Kris, die Waage hat mein Mann mir gekauft, so als Anreiz... Ich bin mir nicht sicher, wer von uns neugieriger war! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

28.11.2005, 09:03	#7
Kris Grafik-Mod Moderator/in Meine Bilder: 38 Diätart: Atkinsianer ;) Größe: 177 Gewicht: Neustart mit 108,6 Ziel-Gewicht: 68 wäre ein Traum ;) Ort: Nähe FFM Registriert seit: 11.07.2005 Beiträge: 2.558	Dallas goes Atkins ach so lach na wenn er sie gekauft hat, würde ich mal ganz frech behaupten er war neugieriger... Auf der anderen Seite sieht er doch eher, das Du abgenommen hast. Auch wenn es schwerer ist bei Menschen die uns täglich sehen, aber er kennt bestimmt jedes Pfund was verschwunden ist... Aber ich finde es wirklich schön, das du Dich jetzt wiegst und ich denke nicht das Du aufgeben wirst auch wenn mal länger stillstand ist oder es mal kurzfristig höher geht. Du siehst ja die Erfolge, Du merkst wie es Dir besser geht... und ich weiss net wie es Dir geht, aber ich habe nicht das Gefühl eine Diät zu machen, sondern wirklich nur das Gefühl meine Ernährung umgestellt zu haben und der Gewichtsverlust ist halt der Bonus dabei.

28.11.2005, 09:10	#8
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Ja, ich hab auch das Gefühl, das mich so schnell nichts davon abbringt. Seit ich 2 gute Brotrezepte und meinen Riegel LC Schoki habe, bin ich absolut zufrieden! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

29.11.2005, 09:04	#9
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Montag, 28.11.05 116,8 kg - 2 Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier - Sauerkraut-Hackpfanne - Salat mit Schinken und Käse zwischendurch ca. 30g Mandeln und Götterspeise Nach dem riesen Sprung von Freitag auf Samstag geht es jetzt langsamer, aber Hauptsache bergab! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

30.11.2005, 10:43	#10
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Dallas goes Atkins Dienstag, 29.11.05 116,7 - 2 Scheiben Keto-Brot u. 2 Eier - Sauerkraut-Hackpfanne - Salat mit 2 Wienern zwischendurch ca. 50 g Macadamias und Götterspeise jetzt wirds aber arg langsam, bitte nicht stehenbleiben! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

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