Miri`s Tagebuch 07.02.06

miri · 11.02.2006, 18:54

Ja, dank Kris habe ich jetzt auch einen Ava, schön, wenn er euch gefällt.

@Julia, ich hoffe auch, dass Pinocchio,so heißt meine Waage seit Angang Oktober, gut zu mir ist.Mir glühen gerade schon wieder die Wangen wie wild, wenn das für Fettverbrennung steht,dann sieht es am Montag gut aus mit dem Gewicht.

Mein Problem ist, ich kann abends nicht einschlagen, gehe ziemlich spät ins Bett und liege mindestens noch eine halbe Stunde hellwach im Bett. Während ich ruhig im Bett liege, habe ich Herzrasen, nicht heftig, aber es schlägt schneller als sonst.Und Knieschmerzen habe ich auch vereinzelnd, die Symptome hatte ich alle schon einmal in der Einstiegsphase im Mai letzten Jahres.

Ich habe heute doch keine Rinderhack gemacht.

Heute habe ich gegessen: 2 Spiegeleier
250g Lachs Filets
225g King Prawns (Garnelen)
125g Geflügel Wiener

Das waren 1147,5 kcal und 2 Kh`s.

Alexis · 11.02.2006, 19:30

Hey Miri,

wolltest du heute nicht wieder mehr essen????

Die Symptome die du beschreibst hören sich aber nicht gut an.
Wie lange hat es denn im letzen Jahr gedauert bis sie sich gelegt haben?

miri · 11.02.2006, 20:01

Letztes Jahr, hatte ich das nur in den ersten 14 Tagen ab und zu. Warum mir das Knie schmerzt, weiß ich nicht, vielleicht nimmt der Körper das Calcium in Form von Tabletten nicht so gut auf und scheidet einen Großteil wieder aus?! Ich esse ja in dieser Woche überhaupt kein Gemüse oder Salat.
Ich habe hier aber schon öfter von Herzrasen gelesen.

Alexis · 11.02.2006, 20:12

Hoffe das es schnell vorrüber geht!

miri · 12.02.2006, 19:45

Ich habe gerade Kalzium zu mir genommen, und ich habe schon wieder dieses Übelkeitsgefühl und leichte Kopfschmerzen, obwohl ich unmittelbar vor der Einnahme und danach auch nicht gegessen habe. Kennt das jemand?

miri · 12.02.2006, 20:02

Gegessen habe ich heute: 2 Spiegeleier
20g Gouda
180g Makrelenfilet
200g Hähnchenbrustfilet
50g Geflügel Bifi

Das sind: 1201,8 kcal und 1,9 Kh`s

MrsWilliams · 12.02.2006, 20:21

hmmm nein ich kenn das garnicht mit übelkeit und so... das einzige, das ich habe ist, dass mir ständig kalt ist, auch wenn ich mich in gut beheizten räumen aufhalte, allerdings je mehr ich trinke, desto weniger frier ich, sehr seltsam...

vielleicht hilft dir auch mehr trinken?

watzen · 12.02.2006, 21:20

Könnte an Kaliummangel liegen.Nimmst Du ein Mineralstoffpräparat ?

**kruemelmonster** · 12.02.2006, 22:24

Das klingt gar nicht gut....

Lass doch mal alles weg für einen Tag - zum Test?

miri · 12.02.2006, 22:30

@Dana, ich trinke täglich 5-6 Liter Wasser und Tee! Ich habe diese Übelkeit nur nach der Kalzium Tablette. Magnesium und die anderen Vitamine möchte ich nicht weglassen, da ich ja momentan kein Gemüse und auch kein Obst esse. Jetzt nach über einer Stunde ist die Übelkeit auch weg, ich habe das nur, unmittelbar nach der Einnahme.

11.02.2006, 18:54	#101
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Ja, dank Kris habe ich jetzt auch einen Ava, schön, wenn er euch gefällt. @Julia, ich hoffe auch, dass Pinocchio,so heißt meine Waage seit Angang Oktober, gut zu mir ist.Mir glühen gerade schon wieder die Wangen wie wild, wenn das für Fettverbrennung steht,dann sieht es am Montag gut aus mit dem Gewicht. Mein Problem ist, ich kann abends nicht einschlagen, gehe ziemlich spät ins Bett und liege mindestens noch eine halbe Stunde hellwach im Bett. Während ich ruhig im Bett liege, habe ich Herzrasen, nicht heftig, aber es schlägt schneller als sonst.Und Knieschmerzen habe ich auch vereinzelnd, die Symptome hatte ich alle schon einmal in der Einstiegsphase im Mai letzten Jahres. Ich habe heute doch keine Rinderhack gemacht. Heute habe ich gegessen: 2 Spiegeleier 250g Lachs Filets 225g King Prawns (Garnelen) 125g Geflügel Wiener Das waren 1147,5 kcal und 2 Kh`s.

11.02.2006, 19:30	#102
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Hey Miri, wolltest du heute nicht wieder mehr essen???? Die Symptome die du beschreibst hören sich aber nicht gut an. Wie lange hat es denn im letzen Jahr gedauert bis sie sich gelegt haben? __________________ Liebe Grüße Alexis

11.02.2006, 20:01	#103
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Letztes Jahr, hatte ich das nur in den ersten 14 Tagen ab und zu. Warum mir das Knie schmerzt, weiß ich nicht, vielleicht nimmt der Körper das Calcium in Form von Tabletten nicht so gut auf und scheidet einen Großteil wieder aus?! Ich esse ja in dieser Woche überhaupt kein Gemüse oder Salat. Ich habe hier aber schon öfter von Herzrasen gelesen.

11.02.2006, 20:12	#104
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Hoffe das es schnell vorrüber geht! __________________ Liebe Grüße Alexis

12.02.2006, 19:45	#105
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Ich habe gerade Kalzium zu mir genommen, und ich habe schon wieder dieses Übelkeitsgefühl und leichte Kopfschmerzen, obwohl ich unmittelbar vor der Einnahme und danach auch nicht gegessen habe. Kennt das jemand? __________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik

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12.02.2006, 20:02	#106
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Gegessen habe ich heute: 2 Spiegeleier 20g Gouda 180g Makrelenfilet 200g Hähnchenbrustfilet 50g Geflügel Bifi Das sind: 1201,8 kcal und 1,9 Kh`s __________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik

12.02.2006, 20:21	#107
MrsWilliams Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LC Größe: 163 Gewicht: Start am 02.01.06 96,4 Ziel-Gewicht: 75,0 Alter: 34 Ort: Duisburg Registriert seit: 06.01.2006 Beiträge: 2.057	Miri`s Tagebuch 07.02.06 hmmm nein ich kenn das garnicht mit übelkeit und so... das einzige, das ich habe ist, dass mir ständig kalt ist, auch wenn ich mich in gut beheizten räumen aufhalte, allerdings je mehr ich trinke, desto weniger frier ich, sehr seltsam... vielleicht hilft dir auch mehr trinken? __________________ Liebe Grüsse aus DU Neueinstieg am 23.08.2010

12.02.2006, 21:20	#108
watzen Ehren-Mitglied Diätart: Ketogen freestyle Größe: 172 Gewicht: wird weniger Körperfett: eindeutig zu viel Ziel-Gewicht: vom LKW zum Kombi Alter: 54 Ort: bei München Registriert seit: 05.02.2006 Beiträge: 1.932	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Könnte an Kaliummangel liegen.Nimmst Du ein Mineralstoffpräparat ? __________________ *Wer will, findet einen Weg, wer nicht will, findet eine Ausrede.(Josef Stocker)* *11.6.06: Mit 111,8 Kg Wiedereinstieg nach Abnahme von 118,6 Kg auf 110 Kg und anschließendem Rumprobieren mit LC,niedrigstes Gewicht Anfang 2007 81,3 Kg.*

12.02.2006, 22:24	#109
kruemelmonster Mädchen für alles Moderator/in Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005 Beiträge: 13.399	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Das klingt gar nicht gut.... Lass doch mal alles weg für einen Tag - zum Test? __________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)

12.02.2006, 22:30	#110
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 @Dana, ich trinke täglich 5-6 Liter Wasser und Tee! Ich habe diese Übelkeit nur nach der Kalzium Tablette. Magnesium und die anderen Vitamine möchte ich nicht weglassen, da ich ja momentan kein Gemüse und auch kein Obst esse. Jetzt nach über einer Stunde ist die Übelkeit auch weg, ich habe das nur, unmittelbar nach der Einnahme. __________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik

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