Miri`s Tagebuch 07.02.06

hilton · 07.02.2006, 22:23

miri, schön daß du auch ein tb hast jetzt! ich drücke dir alle daumen, daß du dich wieder gut in die phase 1 reinfitzt und daß es mit deinem gewicht bald abwärts geht! aber ich bin da sehr zuversichtlich, daß du das schaffst!

lg, susi

miri · 08.02.2006, 00:04

Danke, dass du an mich glaubst!!!
Durch die Ketose bin ich irgendwie top fit!!! Bin gar nicht müde, hoffentlich geht das mit dem Aufstehen gut!

hilton · 08.02.2006, 00:15

siehste mal, wie gut´s dir geht damit, da schaffst du das doch locker mit dem abnehmen!

Alexis · 08.02.2006, 08:42

Du bist bestimmt in Ketose... Ich habe dann auch so einen tierischen Durst!

Die Eier berechne ich auch immer mit 136 Kal...
Schön das es dir wieder besser geht!
Du wirst das schon schaffen!

miri · 08.02.2006, 09:30

Heute ist der dritte Tag meiner zwangsweise wieder eingeleiteten Phase I und ich fühle mich sehr gut!!! Ich wollte Gestern einfach nicht müde werden, ich bin erst um 1.15 Uhr ins Bett gegangen und Heute wirklich fit um 6.30 Uhr aufgestanden.

Das Wasser verlässt meinen Körper, welch Freude, ich sehe es am Bauch und an den Oberschenkeln.

ich habe jetzt schon 2 Liter Wasser getrunken und wende mich jetzt meinem Grünen Tee mit Brennessel zu...auf 5-6 Liter werde ich heute bestimmt wieder kommen, ich habe ständig Durst!!!

Zum Essen werde ich mich wohl zwingen müssen, der Appetit hat sich eingestellt...das ich das mal wieder erlebe *freu*!!! Ich hatte die Vorteile der Ketose schon fast vergessen.

Alexis · 08.02.2006, 09:41

Ich freue mich so für dich!

Du findest deinen Weg... da bin ich mir ganz sicher!

**Dallas** · 08.02.2006, 10:21

Hi Miri,

na das hört sich ja absolut vorschriftsmäßig und beispielhaft an, da habe ich ja mal gar keine Zweifel das es schon in Kürze ein Erfolgsmeldung geben wird

xxl · 08.02.2006, 10:31

Hallo Miri,
bei dir hört sich das ja fast so an, als müsste es Ketose auf Krankenschein geben!

Viel Erfolg weiterhin. Ich bin auf dein erstes Wiegen gespannt!

miri · 08.02.2006, 10:48

Ja Manfred, auf mein erstes Wiegen am Montag bin ich auch gespannt.obwohl ich ja nicht genau weiß, wie viele Kilo mir das sündige Wochenende noch bescherrt haben. Aber ich weiß wie viel ich vor den Schoko-Sünden gewogen habe.

Ich möchte jetzt mal für einen gewissen Zeitraum nur unverarbeitete Lebensmittel zu mir nehmen, meint ihr, wenn ich mal eine Ausnahme mache und Würstchen mit Lactose und Dextrose 1g Kh auf 100g esse, schadet das der Ketose? Ich möchte echt nichts riskieren.

xxl · 08.02.2006, 10:54

Ich würde mir darum wenig Gedanken machen. Manchmal werden die Zuckerstoffe auch nur als Futter für die Milchsäurebakterien im Herstellungsprozess benötigt. Auf die KH im fertigen Produkt kommt es an. Gut, ich mache ja auch kein Atkins und denke vielleicht ein bisschen anders

07.02.2006, 22:23	#11
hilton Ehren-Mitglied Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005 Beiträge: 7.137	Miri`s Tagebuch 07.02.06 miri, schön daß du auch ein tb hast jetzt! ich drücke dir alle daumen, daß du dich wieder gut in die phase 1 reinfitzt und daß es mit deinem gewicht bald abwärts geht! aber ich bin da sehr zuversichtlich, daß du das schaffst! lg, susi __________________ Start: 02.01.06 76.0kg Tiefstand: 12.08.07 63.8kg Neustart: 21.06.10 71.2kg

08.02.2006, 00:04	#12
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Danke, dass du an mich glaubst!!! Durch die Ketose bin ich irgendwie top fit!!! Bin gar nicht müde, hoffentlich geht das mit dem Aufstehen gut!

08.02.2006, 00:15	#13
hilton Ehren-Mitglied Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005 Beiträge: 7.137	Miri`s Tagebuch 07.02.06 siehste mal, wie gut´s dir geht damit, da schaffst du das doch locker mit dem abnehmen! __________________ Start: 02.01.06 76.0kg Tiefstand: 12.08.07 63.8kg Neustart: 21.06.10 71.2kg

08.02.2006, 08:42	#14
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Du bist bestimmt in Ketose... Ich habe dann auch so einen tierischen Durst! Die Eier berechne ich auch immer mit 136 Kal... Schön das es dir wieder besser geht! Du wirst das schon schaffen! __________________ Liebe Grüße Alexis

08.02.2006, 09:30	#15
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Heute ist der dritte Tag meiner zwangsweise wieder eingeleiteten Phase I und ich fühle mich sehr gut!!! Ich wollte Gestern einfach nicht müde werden, ich bin erst um 1.15 Uhr ins Bett gegangen und Heute wirklich fit um 6.30 Uhr aufgestanden. Das Wasser verlässt meinen Körper, welch Freude, ich sehe es am Bauch und an den Oberschenkeln. ich habe jetzt schon 2 Liter Wasser getrunken und wende mich jetzt meinem Grünen Tee mit Brennessel zu...auf 5-6 Liter werde ich heute bestimmt wieder kommen, ich habe ständig Durst!!! Zum Essen werde ich mich wohl zwingen müssen, der Appetit hat sich eingestellt...das ich das mal wieder erlebe freu!!! Ich hatte die Vorteile der Ketose schon fast vergessen.

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08.02.2006, 09:41	#16
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Ich freue mich so für dich! Du findest deinen Weg... da bin ich mir ganz sicher! __________________ Liebe Grüße Alexis

08.02.2006, 10:21	#17
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Hi Miri, na das hört sich ja absolut vorschriftsmäßig und beispielhaft an, da habe ich ja mal gar keine Zweifel das es schon in Kürze ein Erfolgsmeldung geben wird __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

08.02.2006, 10:31	#18
xxl Bewohner/in Diätart: @kins Phase 2 (35g) Größe: 183 Gewicht: zuviel Körperfett: zuviel Ziel-Gewicht: 78 Alter: 49 Ort: Rhein-Main Registriert seit: 19.09.2005 Beiträge: 633	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Hallo Miri, bei dir hört sich das ja fast so an, als müsste es Ketose auf Krankenschein geben! Viel Erfolg weiterhin. Ich bin auf dein erstes Wiegen gespannt! __________________ LG, Manfred Links: Stocker Sears Säure Grundumsatz Energie aus Ketonkörpern L-Carnitin Steffny Laufstil Bundeslebensmittelschlüssel Schatzticker

08.02.2006, 10:48	#19
miri Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004 Beiträge: 20.009	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Ja Manfred, auf mein erstes Wiegen am Montag bin ich auch gespannt.obwohl ich ja nicht genau weiß, wie viele Kilo mir das sündige Wochenende noch bescherrt haben. Aber ich weiß wie viel ich vor den Schoko-Sünden gewogen habe. Ich möchte jetzt mal für einen gewissen Zeitraum nur unverarbeitete Lebensmittel zu mir nehmen, meint ihr, wenn ich mal eine Ausnahme mache und Würstchen mit Lactose und Dextrose 1g Kh auf 100g esse, schadet das der Ketose? Ich möchte echt nichts riskieren.

08.02.2006, 10:54	#20
xxl Bewohner/in Diätart: @kins Phase 2 (35g) Größe: 183 Gewicht: zuviel Körperfett: zuviel Ziel-Gewicht: 78 Alter: 49 Ort: Rhein-Main Registriert seit: 19.09.2005 Beiträge: 633	Miri`s Tagebuch 07.02.06 Ich würde mir darum wenig Gedanken machen. Manchmal werden die Zuckerstoffe auch nur als Futter für die Milchsäurebakterien im Herstellungsprozess benötigt. Auf die KH im fertigen Produkt kommt es an. Gut, ich mache ja auch kein Atkins und denke vielleicht ein bisschen anders __________________ LG, Manfred Links: Stocker Sears Säure Grundumsatz Energie aus Ketonkörpern L-Carnitin Steffny Laufstil Bundeslebensmittelschlüssel Schatzticker

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