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24.03.2006, 13:06
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| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326  Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Maid schreibt´s Tagebuch.So, nu aber!!! Kurzer Überblick über die Gesamtkatastrophe: 01.03.06 91,7 kg 18.03.06 88,4 kg 20.03.06 87,3 kg Köfett: 34,8 %  h2O: 47,5 %22.03.06 87,1 kg 26.03.06 86,0 kg Köfett: 34,7 % h2O: 47,6 % 02.04.06 85,9 kg 03.04.06 84,1 kg 16.04.06 84,8 kg 18.04.06 83,9 kg 20.04.06 84,5 kg 21.04.06 85,2 kg 23.04.06 84,6 kg 26.04.06 83,7 kg 02.05.06 82,0 kg 09.05.06 81,5 kg 10.05.06 81,2 kg 15.05.06 80,8 kg 17.05.06 80,7 kg 18.05.06 79,9 kg 19.05.06 81,5 kg 20.05.06 82,1 kg 21.05.06 81,2 kg 22.05.06 81,7 kg 24.05.06 81,5 kg 25.05.06 81,3 kg 27.05.06 81,3 kg 29.05.06 80,1 kg 31.05.06 79,9 kg 01.06.06 80,6 kg 02.06.06 80,4 kg 04.06.06 81,0 kg 05.05.06 81,1 kg 06.06.06 81,2 kg 08.06.06 80,6 kg 09.06.06 79,9 kg 10.06.06 79,9 kg 11.06.06 79,9 kg 12.06.06 79,8 kg 13.06.06 80,0 kg Köfett: 33,1% H2O: 48,8% 14.06.06 79,8 kg Köfett: 30,0% H2O: 48,9% 15.06.06 79,3 kg 16.06.06 80,0 kg 18.06.06 80,2 kg 20.06.06 80,0 kg 21.06.06 78,7 kg 22.06.06 79,4 kg 23.06.06 79,3 kg 24.06.06 79,7 kg 29.06.06 78,5 kg 01.07.06 79,1 kg 03.07.06 78,7 kg 04.07.06 77,9 kg 05.07.06 77,5 kg 08.07.06 76,9 kg 11.07.06 77,3 kg 14.07.06 76,8 kg 15.07.06 75,8 kg 16.07.06 76,0 kg 18.07.06 75,8 kg 19.07.06 75,3 kg 22.07.06 74,5 kg 24.07.06 75,3 kg 25.07.06 74,8 kg 27.07.06 74,9 kg 28.07.06 74,0 kg 07.08.06 74,7 kg 09.08.06 76,2 kg 17.08.06 75,0 kg 21.08.06 75,6 kg 26.08.06 74,6 kg 27.08.06 74,4 kg 16.09.06 72,6 kg 20.09.06 72,3 kg 21.09.06 73,0 kg 24.09.06 74,0 kg 25.09.06 73,3 kg 01.10.06 73,9 kg 12.10.06 74,3 kg 13.10.06 73,2 kg 14.10.06 72,6 kg 16.10.06 73,2 kg Seite 132 Jetzt konnt ihr mir endlich alle schreiben.  Geändert von Maid (10.12.2006 um 18:33 Uhr). Grund: Gewichtsdatenaktualisierung |
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24.03.2006, 13:19
| #2 |
| Stammgast  Diätart: Atkins Start 12.01.2006 Größe: 163 Gewicht: 106.1 -> 74.5 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 70 Alter: 43 Ort: Barcelona Registriert seit: 18.01.2006
Beiträge: 487
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Hallo holde Maid, na da hat sich ja schon etliches Getan. Glueckwunsch  LG Yolanda
__________________ Startgewicht 12.01.2006: 106.1 kg Gewicht Feb. 2007: 74.5 kg  Startgewicht 02.01.2008: 86.8kg !!NOTBREMSE!!!! |
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24.03.2006, 13:36
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Die Maid schreibt´s Tagebuch.  Hallo Maid,suppi, Du hast ja schon einen Erfolg zu verzeichnen. Mach Dich nicht verrückt mit dem Fettanteil auf der Waage das ist immer unterschiedlich höher, niedriger ich glaube nicht das es so richtig funktioniert. Mach weiter, es klappt. LG Christel
__________________ Christel |
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24.03.2006, 13:44
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Das sieht doch schonmal super aus! Folgen die Tagespläne auch noch???
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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25.03.2006, 14:11
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Äh, ja danke . aber bei mir ist es halt so, daß ich keine festen Zeiten oder Pläne habe. wenn ich Hunger hab nehm ich mir das worauf ich Hunger hab (hauptsache keine kh). Ich esse auch sehr selten warm, denn meistens bin ich auf Achse und da reicht es nur für einen Käsestick oder nen Gyros. Aber abends gibts fast immer eine Götterspeise mit Diätsprühsahne. |
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25.03.2006, 15:00
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Ort: BRB Registriert seit: 29.08.2005
Beiträge: 8.829
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Ist doch egal, wann du isst. kannst doch einfach aufschreiben, was du insgesamt den Tag über gegessen hast. Das meinte Lolle glaub ich...
__________________  die SunnyWas einmal wirklich war, bleibt ewig möglich.Milo Dor <<Die Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.>> |
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26.03.2006, 08:55
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Also ok. Schaun wir mal ob ich es wenigstens für gestern noch zusammenkriege. Frühstück: 2 Eier gekocht mit Maggi/ Remoulade Zwischen : 1Schinken Mettwürstchen (die langen dünnen) Mittag : 1Tasse Brühe, ne handvoll Käse, Kl. Salat Nachmittag: 1 Schinken Mettwürstchen, 50 gr. Macadamias Spätabend : 3 Stückchen Schoki 75%, 1Götterspeise Kirsch mit Diätsahne Getränke: 1 großer Kaffe 1kleiner Kaffe 1l Cola leight 1l Wasser 2gr Tee Geändert von Maid (26.03.2006 um 13:17 Uhr). |
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26.03.2006, 09:02
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. [quote=Maid]So, nu aber!!! Kurzer Überblick über die Gesamtkatastrophe: 01.03.06 91,7 kg 18.03.06 88,4 kg 20.03.06 87,3 kg Köfett: 34,8 % h2O: 47,5 %22.03.06 87,1 kg 26.03.06 86,0 kg Köfett: 34,7 %  h2O: 47,6 % |
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26.03.2006, 13:20
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Mein Futter für heut: Frühst.: 1 Pott Coffee, 2 Eier mit Remoulade Mittag: Forelle mit Sahne Butter-Dill Sauce, 3 Cocktailtomaten 2 Tassen Tee Geplant für abend: Schinken Käse- Rollen mit Senf und Nüssen Und wirklich gegessen: 1 Hüttenkäse, 50 gr Macadamias, 3St Schoki 75%, 1 Tee 0,5 L Cola light 4 EL Fleischsalat. Nachher geht noch ein Wackelpudding. Geändert von Maid (26.03.2006 um 19:36 Uhr). |
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26.03.2006, 13:21
| #10 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Die Maid schreibt´s Tagebuch. Genau das meinte ich!!!
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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