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02.04.2006, 15:10
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| Aufstreber/in  Meine Bilder: 8  Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 88 Körperfett: 44,5 Ziel-Gewicht: +/- 60 Alter: 29 Ort: Karlsruhe Registriert seit: 01.04.2006
Beiträge: 90
|  KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein....Also gut, 02.04.06. Am Abend des 31.03.06 habe ich beschlossen, auch Atkins anzufangen, obwohl mir das am Anfang nicht so zugesagt hat...sieht man ja immer im TV...wie die vor diesen fettigen Haufen Fleisch essen...*brr* Hab fast 3 Monate absolut vegan gelebt und Fleisch ist auch heute in meiner Ernährung nie so wichtig gewesen...naja, ich teste das mal...ich bin noch auf der Suche nach der richtigen Ernährung für mich... Zumindest sollten jetzt mal 10kg runter, die sind grad für den Sport einfach zu viel! Mache Kampfsport (Capoeira) und da ist mal viel in den Knien unten...und wenn dann Bauch und Oberschenkel sich im Weg sind...naja, schon ein weng peinlich! Ok, hab mich heute morgen extra gewogen, obwohl ich mich sonst Montag, Mittwoch, Freitag wiege... Mal wieder ein toller Start in den Tag: 88,8kg und 44,9% Körperfett...bäh! Die Hälfte meines Körpers besteht aus Fett! Ok, so sieht er ja auch aus *g* Ok, das wars von mir an Tag 1! Ich werde weiter im Forum lesen...hab noch so viele Fragen.... Küssle DANI |
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02.04.2006, 17:30
| #2 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: modifiziertes Atkins Größe: 186 Ziel-Gewicht: 78- 83 Registriert seit: 17.07.2005
Beiträge: 4.220
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Dann herzlich willkommen und viel Erfolg, bin gespannt wie das bei Dir weitergeht, dachte immer Kapoeira wäre mehr Tanz mit Kampfsportbewegungen, da hab ich mich wohl getäuscht |
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02.04.2006, 18:47
| #3 |
| Aufstreber/in Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 88 Körperfett: 44,5 Ziel-Gewicht: +/- 60 Alter: 29 Ort: Karlsruhe Registriert seit: 01.04.2006
Beiträge: 90
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Hey Du! Doch, Capoeira ist Kampftanz, die Bewegungen sind alle rhythmisch, es wird viel gesungen und musiziert und wir praktizieren Capoeira als kontaktloses Kampfsport...in Brasilien machen die das z.T. als Vollkontaktsport. Aber das Du Capoeira kennst, finde ich schonmal gut...den meisten sagt das nämlich überhaupt nichts...ist ein absolut genialer Sport! Fange jetzt auch extra mit dem portugiesisch an, damit ich die Liedtexte besser verstehe *g* |
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02.04.2006, 18:53
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: modifiziertes Atkins Größe: 186 Ziel-Gewicht: 78- 83 Registriert seit: 17.07.2005
Beiträge: 4.220
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Gehört hab ichs und ab und zu mal gesehen ja  Ich will Dir die Illusion nicht nehmen, aber bis zum 05.05 wird das nix mit den 60... setz Dich nicht unter Druck, erzwingen kannst Dus auch mit Atkins nicht... |
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02.04.2006, 18:56
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Hello. Kannst uns dann ja mal was vorsingen und vor tanz-kämpfen. Find ich cool. Hast dann ja auch Bewegung genug. Es gibt hier im Forum so einige SPORTMUFFEL (mich an erster Stelle!) Auf jeden Fall herzlich willkommen und viel Erfolg und Spaß mit UNS.. Es grüßt die Maid
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02.04.2006, 18:57
| #6 |
| Aufstreber/in Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 88 Körperfett: 44,5 Ziel-Gewicht: +/- 60 Alter: 29 Ort: Karlsruhe Registriert seit: 01.04.2006
Beiträge: 90
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Hey danke! Hab mich vertippt...*rotanlauf* Ich hab ja drüber schon 2006 mit Fragezeichen betitelt, weil ich keine Ahnung hab, wie Atkins bei mir wirkt. Aber zum Wiegstichtag am 05.05.07 hätte ich doch gern um die 60kg...*g* Dann werd ich meine Signatur gleich mal ändern... |
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02.04.2006, 19:01
| #7 |
| Aufstreber/in Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 88 Körperfett: 44,5 Ziel-Gewicht: +/- 60 Alter: 29 Ort: Karlsruhe Registriert seit: 01.04.2006
Beiträge: 90
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Hey Maid! Wenn das mit dem Sport so einfach wäre *g* Hab mich im Oktober im Fitnessstudio angemeldet und war Oktober/November/Dezember echt laufend da, im Januar 1X, Februar gar net und letzte Woche, also März 3mal....oje...so wird das auch nichts mit dem Sport...und im Capoeira drücke ich mich grad immer...ist grad eh freies Training, da wir dem Unisport angehören und die "faulen" Uniler erst wieder Ende April loslegen...und sonst, mache ich grad mehr Musik als aktiv rumhopfen*g* Aber Sport ist was schönes...Ich fühl mich danach immer sehr gut! |
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02.04.2006, 20:01
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: modifiziertes Atkins Größe: 186 Ziel-Gewicht: 78- 83 Registriert seit: 17.07.2005
Beiträge: 4.220
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... fühl mich auch Klasse nachm Sport, wir sind jedenfalls gespannt wie Atkins bei Dir wirkt, aber ich bin optimistisch und die Bewegung hast Du wirklich schon... |
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02.04.2006, 20:09
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Sport...Bin nach dem Sport auch froh und happy. (Weils dann endlich vorbei ist) 
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03.04.2006, 08:48
| #10 |
| Grafik-Mod Moderator/in  Meine Bilder: 38 Diätart: Atkinsianer ;) Größe: 177 Gewicht: Neustart mit 108,6 Ziel-Gewicht: 68 wäre ein Traum ;) Ort: Nähe FFM Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 2.558
| KApoeiraGirl reiht sich nun auch ein.... Dann sag ich hier auch nochmal willkommen und viel erfolg LG Kris
__________________ Herzliche Grüße Kris  |
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