Enders` Odyssee

ender · 21.04.2006, 17:01

Hallihallo
meine Statistik beginnt vor 4 Jahren
Ich bin 163 groß und hab´s erst mal mit ner Ernährungsberaterin und täglich 1 Stunde Walking probiert:

Datum Gewicht Taille Bauch
01.04.02 98,8

01.08.02 95,2 kein kommentar

Ich machte mich beruflich selbständig und vergaß für ein paar Monate meine Gewichtsprobleme- da gab es echt wichtigeres
Im April 2003 erzählte mir ein Freund (Kraftsportler mit einem Traumkörper, sabber lechtz) von der anabolen / ketogenen Diät. Ich laß mich Schlau und began:

Datum Gewicht Taille Bauch
09.05.03 95,4 104,5 135,0
01.06.03 91,5 100,0 131,0
21.08.03 86,5 95,0 125,0
07.09.03 85,0 97,0 124,0
25.09.03 83,0 91,0 119,0

Dann Männerfrust

ich bin ja sooo häßlich keiner liebt mich und überhaupt....
eine laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaange selbstmitleiderfüllte Pause beinnt.....und geht weiter...........und hält an.........bis

Winter 2005/2006
Kompletter reload, Jungs sind dooooooof wer braucht die schon ich werd jetzt schön und zeig euch idioten dann ´ne lange Nase, so !

Atkins Start:

Datum Gewicht Taille Bauch
29.03.06 88,4 101 128
19.04.06 86,8 97 126

okay in dem Tempo bin ich 90 bevor das mit der langen Nase losgehen kann aber hey, besser spät als nie

21.04.2006, 17:04

herrlich geschrieben

Du schaffst das schon

21.04.2006, 17:14

ja sehr schön, ich sehe wir werden bestimmt viel spass miteinander haben. wünsche dir auch viel erfolg und du hast ja schon selber erfahren das es funktioniert.

BlackCat · 21.04.2006, 19:16

Na, aber es geht doch schon schneller als damals bei der Ernährungsberaterin! Du schaffst das und selbst vor Erreichen deines Zielgewichts wirst du etappenweise die Unterschiede merken, die die Stimmung enorm heben!
Männer, die nur aufs Äußerliche achten, sind eh nix wert! Du willst ja kein Accesoire sein, sondern wirklich geliebt werden, oder?

Der richtige kommt auch für dich!!

ender · 23.04.2006, 16:02

Hallo Blackcat,
danke für die lieben Worte

das tut gut und ich bin mit dem Verlauf jetzt auch ganz zufrieden, eben gerade weil ich mir (für´s erste) die Kerle von der Backe geputz habe.
Du hast völlig recht, ein Typ der nur auf äüßerliche steht kommt nicht in Frage !
LG

Maid · 23.04.2006, 22:56

Hallo Mia. Wirst Du schon schaffen. Und wir haben fast den gleichen Weg vor uns..

ender · 25.04.2006, 20:30

Hey liebe Maid,
schön das sich jemand gefunden hat der ein ähnliches Ziel hat auch wenn ich bei deinen Fett % vor #neid erblasse, aber ich freu mich das es dich gibt !!!
Die anderen natürlich auch ;o)
Lieben Gruß
Mia alias ender

Alexis · 25.04.2006, 20:38

Hey Mia,

ich wünsche dir auch ganz viel Erfolg mit Atkins!
Du hast deine Statistik echt super niedlich geschrieben!
Ist genau so toll zu lesen wie das Buch (Moppel-Ich) das ich gestern
angefangen habe!
Freue mich schon auf deine weiteren Berichte!

ender · 25.04.2006, 20:42

Danke liebe Alexis,
ich hab von dem Buch schon gehört.
Würde mich freuen wenn du mir sagst ob es sichzu lesen lohnt.
Bis bald
ender

ender · 27.04.2006, 17:38

So jetzt is wieder ne Woche rum und ich bin garnicht so unzufrieden.
Am Anfang hat es sich ja ein bißchen gezogen aber ich hab in der vergangenen Woche immerhin ein Kilo abgenommen.
Ich könnte zwar immer noch dir Krise kriegen wenn ich mir meine Plauze angucke aber was solls, icharbeite ja dran.

Ich steigere sogar meine Sporteinheiten und hab jetzt von 3x die Woche Kieser und 0x Laufen auf 3x die Woche Kieser und 4x Laufen aufgestockt

Naaaaaa, wie lange sie das wohl durchhält ...........?

Ich bin aber auch saumüde ! Nehme Brav meine Attkins Suplemente und Chrom picolinat und Q10 aber ich könnte den ganzen Tag schlafen

Aber ich bleib Tapfer (ich versuchs wenigstens

Was Toll ist sind die Maße
ich hab jetzt in 4 Wochen 3 KG Gewicht verloren
mein Fett um 1,5 % veringert
und am Bauch immerhin 3 cm
und an der Taille sagenhafte 6cmverloren

Das ist doch was !!!
So ich stöber jetzt noch ein bißchen in euren Threads
Tschöööö

21.04.2006, 17:01	#1
ender Aufstreber/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 163 Gewicht: 94 Körperfett: 47% laut der blöden Waage Ziel-Gewicht: erst mal 70 Alter: 43 Ort: NRW Registriert seit: 19.04.2006 Beiträge: 89	Enders` Odyssee Hallihallo meine Statistik beginnt vor 4 Jahren Ich bin 163 groß und hab´s erst mal mit ner Ernährungsberaterin und täglich 1 Stunde Walking probiert: Datum Gewicht Taille Bauch 01.04.02 98,8 01.08.02 95,2 kein kommentar Ich machte mich beruflich selbständig und vergaß für ein paar Monate meine Gewichtsprobleme- da gab es echt wichtigeres Im April 2003 erzählte mir ein Freund (Kraftsportler mit einem Traumkörper, sabber lechtz) von der anabolen / ketogenen Diät. Ich laß mich Schlau und began: Datum Gewicht Taille Bauch 09.05.03 95,4 104,5 135,0 01.06.03 91,5 100,0 131,0 21.08.03 86,5 95,0 125,0 07.09.03 85,0 97,0 124,0 25.09.03 83,0 91,0 119,0 Dann Männerfrust ich bin ja sooo häßlich keiner liebt mich und überhaupt.... eine laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaange selbstmitleiderfüllte Pause beinnt.....und geht weiter...........und hält an.........bis Winter 2005/2006 Kompletter reload, Jungs sind dooooooof wer braucht die schon ich werd jetzt schön und zeig euch idioten dann ´ne lange Nase, so ! Atkins Start: Datum Gewicht Taille Bauch 29.03.06 88,4 101 128 19.04.06 86,8 97 126 okay in dem Tempo bin ich 90 bevor das mit der langen Nase losgehen kann aber hey, besser spät als nie __________________ Hoffnung ist Mangel an Information Von Mai 2003 bis November 2003 15 Kg mit Atkins abgenommen und 3 Jahre gehalten - dann in 3 Monaten 10 Kg wieder zugenommen also von vorne

21.04.2006, 17:04	#2
jordan Beiträge: n/a	Enders` Odyssee herrlich geschrieben Du schaffst das schon

21.04.2006, 17:14	#3
Mitogli Beiträge: n/a	Enders` Odyssee ja sehr schön, ich sehe wir werden bestimmt viel spass miteinander haben. wünsche dir auch viel erfolg und du hast ja schon selber erfahren das es funktioniert.

21.04.2006, 19:16	#4
BlackCat Freizeit Mod Ehren-Mitglied Meine Bilder: 518 Diätart: "Ausgewogene Ernährung". Größe: 181 Gewicht: 71,5 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 39 Ort: Erde Registriert seit: 08.07.2005 Beiträge: 5.179	Enders` Odyssee Na, aber es geht doch schon schneller als damals bei der Ernährungsberaterin! Du schaffst das und selbst vor Erreichen deines Zielgewichts wirst du etappenweise die Unterschiede merken, die die Stimmung enorm heben! Männer, die nur aufs Äußerliche achten, sind eh nix wert! Du willst ja kein Accesoire sein, sondern wirklich geliebt werden, oder? Der richtige kommt auch für dich!! __________________

23.04.2006, 16:02	#5
ender Aufstreber/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 163 Gewicht: 94 Körperfett: 47% laut der blöden Waage Ziel-Gewicht: erst mal 70 Alter: 43 Ort: NRW Registriert seit: 19.04.2006 Beiträge: 89	Enders` Odyssee Hallo Blackcat, danke für die lieben Worte das tut gut und ich bin mit dem Verlauf jetzt auch ganz zufrieden, eben gerade weil ich mir (für´s erste) die Kerle von der Backe geputz habe. Du hast völlig recht, ein Typ der nur auf äüßerliche steht kommt nicht in Frage ! LG __________________ Hoffnung ist Mangel an Information Von Mai 2003 bis November 2003 15 Kg mit Atkins abgenommen und 3 Jahre gehalten - dann in 3 Monaten 10 Kg wieder zugenommen also von vorne

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23.04.2006, 22:56	#6
Maid Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006 Beiträge: 12.616	Enders` Odyssee Hallo Mia. Wirst Du schon schaffen. Und wir haben fast den gleichen Weg vor uns.. __________________

25.04.2006, 20:30	#7
ender Aufstreber/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 163 Gewicht: 94 Körperfett: 47% laut der blöden Waage Ziel-Gewicht: erst mal 70 Alter: 43 Ort: NRW Registriert seit: 19.04.2006 Beiträge: 89	Enders` Odyssee Hey liebe Maid, schön das sich jemand gefunden hat der ein ähnliches Ziel hat auch wenn ich bei deinen Fett % vor #neid erblasse, aber ich freu mich das es dich gibt !!! Die anderen natürlich auch ;o) Lieben Gruß Mia alias ender __________________ Hoffnung ist Mangel an Information Von Mai 2003 bis November 2003 15 Kg mit Atkins abgenommen und 3 Jahre gehalten - dann in 3 Monaten 10 Kg wieder zugenommen also von vorne

25.04.2006, 20:38	#8
Alexis Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005 Beiträge: 5.940	Enders` Odyssee Hey Mia, ich wünsche dir auch ganz viel Erfolg mit Atkins! Du hast deine Statistik echt super niedlich geschrieben! Ist genau so toll zu lesen wie das Buch (Moppel-Ich) das ich gestern angefangen habe! Freue mich schon auf deine weiteren Berichte! __________________ Liebe Grüße Alexis

25.04.2006, 20:42	#9
ender Aufstreber/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 163 Gewicht: 94 Körperfett: 47% laut der blöden Waage Ziel-Gewicht: erst mal 70 Alter: 43 Ort: NRW Registriert seit: 19.04.2006 Beiträge: 89	Enders` Odyssee Danke liebe Alexis, ich hab von dem Buch schon gehört. Würde mich freuen wenn du mir sagst ob es sichzu lesen lohnt. Bis bald ender __________________ Hoffnung ist Mangel an Information Von Mai 2003 bis November 2003 15 Kg mit Atkins abgenommen und 3 Jahre gehalten - dann in 3 Monaten 10 Kg wieder zugenommen also von vorne

27.04.2006, 17:38	#10
ender Aufstreber/in Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 163 Gewicht: 94 Körperfett: 47% laut der blöden Waage Ziel-Gewicht: erst mal 70 Alter: 43 Ort: NRW Registriert seit: 19.04.2006 Beiträge: 89	Na geht doch ! So jetzt is wieder ne Woche rum und ich bin garnicht so unzufrieden. Am Anfang hat es sich ja ein bißchen gezogen aber ich hab in der vergangenen Woche immerhin ein Kilo abgenommen. Ich könnte zwar immer noch dir Krise kriegen wenn ich mir meine Plauze angucke aber was solls, icharbeite ja dran. Ich steigere sogar meine Sporteinheiten und hab jetzt von 3x die Woche Kieser und 0x Laufen auf 3x die Woche Kieser und 4x Laufen aufgestockt Naaaaaa, wie lange sie das wohl durchhält ...........? Ich bin aber auch saumüde ! Nehme Brav meine Attkins Suplemente und Chrom picolinat und Q10 aber ich könnte den ganzen Tag schlafen Aber ich bleib Tapfer (ich versuchs wenigstens Was Toll ist sind die Maße ich hab jetzt in 4 Wochen 3 KG Gewicht verloren mein Fett um 1,5 % veringert und am Bauch immerhin 3 cm und an der Taille sagenhafte 6cmverloren Das ist doch was !!! So ich stöber jetzt noch ein bißchen in euren Threads Tschöööö __________________ Hoffnung ist Mangel an Information Von Mai 2003 bis November 2003 15 Kg mit Atkins abgenommen und 3 Jahre gehalten - dann in 3 Monaten 10 Kg wieder zugenommen also von vorne

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