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20.06.2006, 23:28
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| Aufstreber/in  Diätart: Atkins Größe: 160 cm Gewicht: 99kg -->abwärts Körperfett: oh nein Ziel-Gewicht: 60 kg Alter: 52 Ort: Esslingen Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 91
| Dede - Mein KonsumStart 6. April 2006 Herzlich Willkommen in meinem Tagebuch Liebe Grüße Dede
__________________  Dede " Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen."  Dede - Wiegestatistik.......... Dede - Mein Konsum Geändert von dede (14.07.2006 um 18:21 Uhr). |
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21.06.2006, 13:11
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 36  Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 27 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| Dede - Mein Konsum Herzlich Willkommen Dede  Was sind den Saiten? Und wieviele Kh's haben diese Himbeer dinger von Stuff? Na wenn Du regelmässig postest, werden wir vielleicht den fehler finden und manchmal gibt es einfach stagnationen, wichtig ist DRANBLEIBEN |
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21.06.2006, 21:04
| #3 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 160 cm Gewicht: 99kg -->abwärts Körperfett: oh nein Ziel-Gewicht: 60 kg Alter: 52 Ort: Esslingen Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 91
| Dede - Mein KonsumNaja, ich bin nach Eis und Cappuccino süchtig und mit dem Himbeerkonzentrat , 0 kcal 0 KH, mache ich mein Eis. Ich hab im Forum davon gelesen und es gleich bei "Bodystuff" bestellt. Ich finde es sehr gut  Saiten sind Wiener Würstchen oder Frankfurter Würstchen. 
__________________ Dede " Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen." Dede - Wiegestatistik.......... Dede - Mein Konsum |
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21.06.2006, 22:17
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 36 Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 27 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| Dede - Mein Konsum Ach sooo Ja, wenn 0 Kh rein damit |
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21.06.2006, 22:57
| #5 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 160 cm Gewicht: 99kg -->abwärts Körperfett: oh nein Ziel-Gewicht: 60 kg Alter: 52 Ort: Esslingen Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 91
| Dede - Mein Konsum 21. Juni 2006  z.Z. 25°C und 90 kg1 Paar Saiten............................................ .......................300 kcal - 1 KH 4 Cappuccino mit Sojamilch ca.400 ml.......................160 kcal - 2,5 KH 300 ml Schokoladenpudding mit Sojamilch................150 kcal - 3,5 KH ...............Gelatine, Kakao und 6 El Sahne.....................300 kcal - 6 KH 2 Steak............................................. ................................500 kcal - 0 KH Salat E & Ö................................................. .....................100 kcal - 2 KH Zucchini und Pilze mit Butter......................................200 kcal - 3 KH
__________________ Dede " Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen." Dede - Wiegestatistik.......... Dede - Mein Konsum |
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22.06.2006, 23:56
| #6 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 160 cm Gewicht: 99kg -->abwärts Körperfett: oh nein Ziel-Gewicht: 60 kg Alter: 52 Ort: Esslingen Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 91
| Dede - Mein Konsum 22.Juni 2006Seit es so heiß ist, heute nur 25°C sonst über 30°C, habe ich starke Schwindelgefühle  Leinsamenknäckebrot............................... .................200 kcal - 2 KH Wurstsalat mit Feta.............................................. ....550 kcal - 3 KH 4 Cappuccino mit Sojamilch......................................150 kcal - 3 KH 2 Steak............................................. ...........................500 kcal gem. Salat E&Ö,Feta.......................................... .......400 kcal - 4 KH
__________________ Dede " Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen." Dede - Wiegestatistik.......... Dede - Mein Konsum |
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23.06.2006, 04:27
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 36 Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 27 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| Dede - Mein Konsum Trinkst Du auch genug? Du solltes mindestens 4 Liter trinken bei Deinem Gewicht, besser wären 5. Ich weiss, ist verdammt viel, ich schaffs z.Z. leider auch nicht. Nimmst Du Vitamine? Das kann auch noch helfen bei Schwindelgefühl. |
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23.06.2006, 12:30
| #8 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 160 cm Gewicht: 99kg -->abwärts Körperfett: oh nein Ziel-Gewicht: 60 kg Alter: 52 Ort: Esslingen Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 91
| Dede - Mein KonsumTrinken geht bei mir gut ich komme auf 5 Liter.  WC.Aber die Vitamine !!!!! Habe gleich bei "carpenoctem" geschaut und Magnesium ist optimal  und Multipräparate und Mineralien...DieVitamine habe ich ganz vergessen . Ich fühle mich jetzt Pudelwohl.   DANKE DANKE
__________________ Dede " Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen." Dede - Wiegestatistik.......... Dede - Mein Konsum |
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23.06.2006, 12:36
| #9 |
| Forum-Profi Diätart: Ätkins Größe: 172 Gewicht: 119 Ziel-Gewicht: 70 Ort: Rhauderfehn Registriert seit: 15.05.2006
Beiträge: 184
| Dede - Mein Konsum Hallo und herzlich Willkommen. Wie lange steht das Gewicht denn schon bei dir? Es wird bestimmt bald wieder weiter runter gehen. Du trinkst Cappuccino? Machst du den selber? Fertiger ist doch voll mit Kohlenhydrate, oder?
__________________ Liebe Grüße Antje  |
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23.06.2006, 14:04
| #10 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Dede - Mein Konsum Hallo Dede, also ich finde, dass deine Tagespläne ok sind. Und deine Abnahme ist doch super. Gewichtsschwankungen sind ganz normal, auch das es mal ein paar Stillstand gibt. Mach weiter so! Schönes Wochenende!
__________________ Christel |
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