| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
24.06.2006, 15:04
| #1 |
|
Beiträge: n/a
| Manu's Tagebuch ;-DAlso hier mein erster Eintrag für's Tagebuch... weiß gar nicht so richtig wie ich anfangen soll... bin ja neu *g* Bin jedenfalls froh mit Atkins angefangen zu haben und mir geht es mittlerweile wesentlich besser!!! Ist bei mir ja hauptsächlich aus gesundheitlichen Gründen und nicht wegen dem Gewicht.. aber macht ja nix... ich hoffe ich gehöre trotzdem "zu euch" .. würde mich freuen dennoch akzeptiert zu werden... ICH finde euch jedenfalls alle superklasse.. die, mit denen ich schon "geschrieben" habe sind jedenfalls ALLE sehr nett und vorallem hilfsbereit! Da kann sich so manch einer ne Scheibe voll abschneiden!!! Also dann... bis zu meinem nächsten Eintrag u überlasse mein Tagebuch jetzt erstmal euch...  grüsse Manu |
 |
|
24.06.2006, 15:08
| #2 |
| Gesperrt Meine Bilder: 2  Registriert seit: 15.01.2006
Beiträge: 300
| Manu's Tagebuch ;-D Na dann will ich dir mal das erste Mal ehm ich meine den ersten eintrag verpassen *fg* klar, auch du als Normalgewichtige bist herzlich in den Kreis aufgenommen. Wir haben ja in der Shoutbox schon immer ne Menge Spass  der mAb |
| |
|
24.06.2006, 15:22
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 36 Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 26 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| BrotrezeptAlso mein täglich Brot  3 EL Quark (der mit den wenigsten KH's) 3 Eier 1 Päckli Backpulver Das ganze in einer Schüssel verühren, wird so ein bisschen schaumig. danach 100g gemahlene Leinsamen dazumischen. Je nach Geschmack kann man ja noch Sonnenblumenkerne, ganze Leinsamen oder Sesam dazumischen (Achtung KH's) Das ganze tu ich dann in eine Kuchenform und backe es bei ca. 150 Grad Umluft- sone halbe Stunde in etwa. |
|
| |
|
24.06.2006, 22:34
| #4 |
| Gesperrt Meine Bilder: 2 Registriert seit: 15.01.2006
Beiträge: 300
| Manu's Tagebuch ;-D Sunshine, erzähl mal, wies dir geschmeckt hat, dein erstes brötle der mAb |
|
| |
|
25.06.2006, 10:23
| #5 |
|
Beiträge: n/a
| Manu's Tagebuch ;-D Das Brot war und ist noch der absolute Hammer. Mein größtes Problem bei Atkins: Kein Brot ;( naja.. dachte ich zumindest .. hehe, aber dank SCHWEIZERLI.... gehts jetzt auf in die Atkins-Schlacht  Mein Brot habe ich gestern abend gebacken.... sieht gut aus.. ist mir nur etwas sehr weich geraten (entweder zuviel Quark reingemacht oder zu kurz gebacken ??? keine ahnung.... aber es schmeckt trotzdem lecker!Schlimmer ist das ich gestern abend auf dem Johannisfest ca. 5 Bacardi Razz mit Red Bull getrunken habe und einen Corto.. .O(( oh gott das war wirklich nicht so gut.. fange jetzt wieder bei null an, obwohl ich grade mal die schlimmste Phase hinter mir habe! Geh jetzt mal in die Sauna über meine Sünden nachdenken  Es grüßt die Manu  Geändert von sunshine79 (25.06.2006 um 10:41 Uhr). |
| |
|
25.06.2006, 10:34
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Ort: BRB Registriert seit: 29.08.2005
Beiträge: 8.829
| Manu's Tagebuch ;-D Hmm, kann ich mir grad auch nicht erklären. waren das Grafiken ausm Forum???
__________________  die SunnyWas einmal wirklich war, bleibt ewig möglich.Milo Dor <<Die Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.>> |
|
| |
|
25.06.2006, 10:36
| #7 | |
|
Beiträge: n/a
| Manu's Tagebuch ;-D leider keine grafik... sieht total besch.. aus... verdammt.. was ist denn nur falsch gelaufen??? Zitat:
| |
| |
|
25.06.2006, 10:37
| #8 | |
|
Beiträge: n/a
| Manu's Tagebuch ;-D die grafiken von so ner seite.. die ich aber auch im forum benutze.. oder besser gesagt jeder? habe den link von mab.... Zitat:
| |
| |
|
25.06.2006, 10:39
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Ort: BRB Registriert seit: 29.08.2005
Beiträge: 8.829
| Manu's Tagebuch ;-D Bist du beim antworten auf Grafik einfügen gegangen???
__________________ die SunnyWas einmal wirklich war, bleibt ewig möglich.Milo Dor <<Die Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.>> |
|
| |
|
25.06.2006, 10:43
| #10 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Ort: BRB Registriert seit: 29.08.2005
Beiträge: 8.829
| Manu's Tagebuch ;-D  geht doch! Sieht alles aus.
__________________ die SunnyWas einmal wirklich war, bleibt ewig möglich.Milo Dor <<Die Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.>> |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| *Stefs*- fast- am- Ziel Tagebuch | Stef | Statistik / Tagebücher | 602 | 01.05.2009 22:00 |
| Mein Tagebuch - hoffentlich hilft es | Woodwitch | Statistik / Tagebücher | 27 | 09.03.2006 13:56 |
| Seeta's Tagebuch | seeta01 | Statistik / Tagebücher | 22 | 30.01.2006 10:47 |
| Choice - Mein Tagebuch - Start 31.03.2005 | Choice | Archiv | 3 | 01.04.2005 17:52 |
Werbung
Linear-Darstellung
