Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

meggi · 04.08.2006, 22:47

Heute habe ich aber zugelangt,
gehe jetzt schlafen, habe einen Bauch voller Wackersteine.
Hab das Gefühl - ich platze

04.08.2006 gesamt 28,68 KH 2.614,01 kcal
F 1 Pott Kaffe ohne Koff. 0,02 0,10
157g Matjes 1,75 285,74
61g Edamer 0,00 183,00
74g Heidelbeeren 5,18 31,08
1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis)
1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei)
1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00
1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00
M 300g ca. Lamm gegrillt beim Griechen 0,00 1.044,00
200g ca. Salat, grün, Kraut, Mais rausgepult, geschätzt beim Griechen 4,40 44,00
N 100g Süßkirschen 13,30 63,00
A 45g Wiener Würstchen 0,00 133,20
51g Butterkäse 0,00 193,80
74g Matjes 0,74 134,68
49g Gurke grün 0,64 4,41
0,7 L Wein weiß trocken 0,70 490,00

meggi · 04.08.2006, 22:58

Sagt mal Ihr Lieben,
wenn ich 100g Kirschen esse, darf ich dann das Gewicht der Steine wieder abziehen? Als ich heute das Gewicht der Steine messen wollte im Büro, sagte mein Sohn nur: "jetzt drehst Du aber durch liebe Mutti". Er fand das gar nicht mehr lustig. Nachdem wir doch mit seiner Freundin so schön beim Griechen waren.
Mein Getue ging ihm doch mächtig auf die Nerven. Aber was solls, ich kann nur alleine entscheiden, wie es weiter geht.

David248655 · 05.08.2006, 06:16

Hallo Meggi,
nun bin ich auch mal in deinem Tagebuch, also ich denke das gewicht der Steine kann man ruhig abziehen, denn die sind unverdaulich für den Körper, man kann sie zwar mit essen aber die kommen immer wieder so raus wie sie reinkammen (habe sie als kleines Kind immer mit Steinen gegessen, deshalb weiß ich es).

Gruß David und einen schönen Samstag

**Bea60** · 05.08.2006, 10:05

Hallo Meggi, das kann ich mir vorstellen dass dein Sohn blöd guckt wenn du Steine wiegst....

Günni hat sich dran gewöhnt dass ich nach Hühnchen essen die Knochen wiege....

Aber bei sowas schätze ich immer, also wenn du Kirschen isst wiegst du 1x die Steine, wenn sie 30g haben rechnest du beim nächsten mal einfach 30g weniger. 5g +/- machen den Kohl nicht fett..

bis dahin, Bea

meggi · 05.08.2006, 10:31

Hi David und Bea,
ich wünsche Euch auch einen schönen Samstag.
Muß heute leider noch nach Hamburg arbeiten, einen Kunden beraten, dabei habe ich so gar keinen Bock.

Wenn man überlegt, 100g Kirschen ist aber auch wenig. Ein Wunder, daß ich noch keine blauen Finger habe, wo ich mir doch ständig auf die Finger haue, wenn ich nochmal zugreifen will.

Hallo Bea, mit dem Grillhähnchen geht mir das auch so. Da muß man ja oft schätzen. Kann ja im Grillrestaurant nicht sagen, wiegen Sie bitte das Hähnchen und dann noch, jetzt wiegen Sie bitte mal die Knochen.

meggi · 06.08.2006, 08:47

05.08.2006 gesamt 15,79 KH 1.719,23 kcal
F 265g Rührei 1,86 450,50
87g Tunfisch 0,00 196,62
91g Heidelbeeren 6,37 38,22
20g Olivenöl 0,04 179,40
M 65g Kräuterquark 2,21 102,70
1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis)
1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei)
2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40
1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00
1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00
N 150g Cabanossi (Mühlenhof) 1,50 487,50
A 102g Grüne Peperoni gefüllt mit Hirtenkäse (Penny) 0,92 213,80
0,45L Weißwein trocken 0,05 31,50
43g Eisbergsalat 0,82 5,59

meggi · 07.08.2006, 06:31

06.08.2006 gesamt 25,79 KH 1.872,97 kcal
F 1 Pott Kaffe ohne Koffein 0,02 0,10
145 Minutenstaeks 0,00 252,30
71g Spiegelei 0,50 120,70
10g Öl 0,02 8,97
202g Pampelmuse 18,18 96,96
1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis)
1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei)
2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40
1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00
1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00
M 300g Alaska Seelachsfilet 0,00 231,00
180g Spargel 1,80 23,40
150g Champignon 0,75 22,50
1 Brausetablette Calcium 1000mg+Vit. C+D3(vitalis) 0,10 12,00
A 45g Peperoni 1,31 9,14
75g Fetakäse 0,38 201,75
37g Edamer 0,00 111,00
135g Minutenstaeks 0,00 234,90
5g Öl 0,01 44,85
0,7L Wein weiß trocken 0,70 490,00

meggi · 08.08.2006, 06:21

07.08.2006 gesamt 17,45 KH 1.340,65 kcal
F 43g Gauda 0,00 111,80
93g Makrele Dose Öl abgegossen 0,00 167,40
123g Ei weich gekocht 0,86 209,10
1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis)
1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei)
2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40
1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00
1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00
M 310g Schweineschnitzel 0,00 328,60
160g Erdbeeren 9,60 56,00
1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00
1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei)
1 Brauset. Magnesium 350mg+C (Vitalis) 0,50 13,00
N 102g Bockwurst 1,02 282,54
A 44g Harzer Käse 0,09 49,72
49g Gurke grün 0,64 4,41
36g Eisbergsalat 0,69 4,68
35g Tilsiter Käse 0,00 91,00
25g Peperoni 0,73 5,00

meggi · 08.08.2006, 06:46

Jetzt habe ich doch tatsächlich mal die Eierschalen gewogen. 1XL Ei 8g. Gut daß das mein Sohn nicht gesehen hat. Der hätte wieder

Joergi · 08.08.2006, 07:03

Meggi, ich habe großen Respekt vor deiner Leistung, aber irgendwie kann ich deinen Sohn auch verstehen.

04.08.2006, 22:47	#71
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Heute habe ich aber zugelangt, gehe jetzt schlafen, habe einen Bauch voller Wackersteine. Hab das Gefühl - ich platze 04.08.2006 gesamt 28,68 KH 2.614,01 kcal F 1 Pott Kaffe ohne Koff. 0,02 0,10 157g Matjes 1,75 285,74 61g Edamer 0,00 183,00 74g Heidelbeeren 5,18 31,08 1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis) 1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei) 1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00 1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00 M 300g ca. Lamm gegrillt beim Griechen 0,00 1.044,00 200g ca. Salat, grün, Kraut, Mais rausgepult, geschätzt beim Griechen 4,40 44,00 N 100g Süßkirschen 13,30 63,00 A 45g Wiener Würstchen 0,00 133,20 51g Butterkäse 0,00 193,80 74g Matjes 0,74 134,68 49g Gurke grün 0,64 4,41 0,7 L Wein weiß trocken 0,70 490,00 __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

04.08.2006, 22:58	#72
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Sagt mal Ihr Lieben, wenn ich 100g Kirschen esse, darf ich dann das Gewicht der Steine wieder abziehen? Als ich heute das Gewicht der Steine messen wollte im Büro, sagte mein Sohn nur: "jetzt drehst Du aber durch liebe Mutti". Er fand das gar nicht mehr lustig. Nachdem wir doch mit seiner Freundin so schön beim Griechen waren. Mein Getue ging ihm doch mächtig auf die Nerven. Aber was solls, ich kann nur alleine entscheiden, wie es weiter geht. __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

05.08.2006, 06:16	#73
David248655 Inventar Meine Bilder: 22 Diätart: Low Carb Größe: 179 Gewicht: 80 Ziel-Gewicht: 78 Registriert seit: 27.04.2006 Beiträge: 813	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Hallo Meggi, nun bin ich auch mal in deinem Tagebuch, also ich denke das gewicht der Steine kann man ruhig abziehen, denn die sind unverdaulich für den Körper, man kann sie zwar mit essen aber die kommen immer wieder so raus wie sie reinkammen (habe sie als kleines Kind immer mit Steinen gegessen, deshalb weiß ich es). Gruß David und einen schönen Samstag __________________ Angefangen am: 28.04.06 mit Atkins/Low Carb Gewicht 28.04.06: 137 Kg Gewicht ab 2007: 78-80 Kilo Mein Tagebuch/Futterplan mit Atkins/Low Carb Mein Tagebuch/Futterplan ohne Kommentare mit Atkins/Low Carb "Was wir hinterlassen ist nicht so wichtig wie die Art wie wir gelebt haben,denn letztlich sind wir alle nur sterblich" Das Leben ist schwer genung, deshalb hab ich Gewicht verloren !

05.08.2006, 10:05	#74
Bea60 Restauratorin Moderator/in Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005 Beiträge: 11.748	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Hallo Meggi, das kann ich mir vorstellen dass dein Sohn blöd guckt wenn du Steine wiegst.... Günni hat sich dran gewöhnt dass ich nach Hühnchen essen die Knochen wiege.... Aber bei sowas schätze ich immer, also wenn du Kirschen isst wiegst du 1x die Steine, wenn sie 30g haben rechnest du beim nächsten mal einfach 30g weniger. 5g +/- machen den Kohl nicht fett.. bis dahin, Bea __________________ Monats-Statistik seit Dezember 2005

05.08.2006, 10:31	#75
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Hi David und Bea, ich wünsche Euch auch einen schönen Samstag. Muß heute leider noch nach Hamburg arbeiten, einen Kunden beraten, dabei habe ich so gar keinen Bock. Wenn man überlegt, 100g Kirschen ist aber auch wenig. Ein Wunder, daß ich noch keine blauen Finger habe, wo ich mir doch ständig auf die Finger haue, wenn ich nochmal zugreifen will. Hallo Bea, mit dem Grillhähnchen geht mir das auch so. Da muß man ja oft schätzen. Kann ja im Grillrestaurant nicht sagen, wiegen Sie bitte das Hähnchen und dann noch, jetzt wiegen Sie bitte mal die Knochen. __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

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06.08.2006, 08:47	#76
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! 05.08.2006 gesamt 15,79 KH 1.719,23 kcal F 265g Rührei 1,86 450,50 87g Tunfisch 0,00 196,62 91g Heidelbeeren 6,37 38,22 20g Olivenöl 0,04 179,40 M 65g Kräuterquark 2,21 102,70 1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis) 1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei) 2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40 1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00 1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00 N 150g Cabanossi (Mühlenhof) 1,50 487,50 A 102g Grüne Peperoni gefüllt mit Hirtenkäse (Penny) 0,92 213,80 0,45L Weißwein trocken 0,05 31,50 43g Eisbergsalat 0,82 5,59 __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

07.08.2006, 06:31	#77
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! 06.08.2006 gesamt 25,79 KH 1.872,97 kcal F 1 Pott Kaffe ohne Koffein 0,02 0,10 145 Minutenstaeks 0,00 252,30 71g Spiegelei 0,50 120,70 10g Öl 0,02 8,97 202g Pampelmuse 18,18 96,96 1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis) 1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei) 2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40 1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00 1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00 M 300g Alaska Seelachsfilet 0,00 231,00 180g Spargel 1,80 23,40 150g Champignon 0,75 22,50 1 Brausetablette Calcium 1000mg+Vit. C+D3(vitalis) 0,10 12,00 A 45g Peperoni 1,31 9,14 75g Fetakäse 0,38 201,75 37g Edamer 0,00 111,00 135g Minutenstaeks 0,00 234,90 5g Öl 0,01 44,85 0,7L Wein weiß trocken 0,70 490,00 __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

08.08.2006, 06:21	#78
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! 07.08.2006 gesamt 17,45 KH 1.340,65 kcal F 43g Gauda 0,00 111,80 93g Makrele Dose Öl abgegossen 0,00 167,40 123g Ei weich gekocht 0,86 209,10 1 Langzeit Vit. A-Z (50+) (Vitalis) 1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei) 2 Lachsölkapseln (0,3g je Kapsel) (aktiva) 0,07 6,40 1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00 1 Enzyme+E (taxofit) 0,65 3,00 M 310g Schweineschnitzel 0,00 328,60 160g Erdbeeren 9,60 56,00 1 Fett-Energie L-Carnitin+B1+B2+Magn.+Chrom (Biolabor) 1,30 4,00 1 Coenzym Q10+E+B2 (Abtei) 1 Brauset. Magnesium 350mg+C (Vitalis) 0,50 13,00 N 102g Bockwurst 1,02 282,54 A 44g Harzer Käse 0,09 49,72 49g Gurke grün 0,64 4,41 36g Eisbergsalat 0,69 4,68 35g Tilsiter Käse 0,00 91,00 25g Peperoni 0,73 5,00 __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

08.08.2006, 06:46	#79
meggi Ehren-Mitglied Meine Bilder: 472 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 62 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 58 Ort: Südwestmecklenburg Registriert seit: 26.06.2005 Beiträge: 15.969	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Jetzt habe ich doch tatsächlich mal die Eierschalen gewogen. 1XL Ei 8g. Gut daß das mein Sohn nicht gesehen hat. Der hätte wieder __________________ LG Meggi Meggis Wiegestatistik Mein Futterplan

08.08.2006, 07:03	#80
Joergi Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 178 Gewicht: 104 Start: 20.07.06 Körperfett: 25% Ziel-Gewicht: 90 Alter: 53 Ort: Bremervörde Registriert seit: 19.07.2006 Beiträge: 209	Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!! Meggi, ich habe großen Respekt vor deiner Leistung, aber irgendwie kann ich deinen Sohn auch verstehen. __________________ Gruss Joergi Mein Tagebuch

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