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| | #11 |
| Forum-Junkie Diätart: Atikins Größe: 170 Gewicht: im moment 78kg Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 19.01.2006
Beiträge: 103
| Auf ein neues mit Logi könnte ich denn auch Erd- und Cashewnüsse essen? weil von mandeln, wal- und haselnüssen bekomm ich ne dicke lippe, bin glaub ich irgendwie allergisch auf die Dinger heute morgen sagte die Waage nix ungewöhnliches: 71,8...hm also waren meine fressattacken gestern wohl doch nicht so schlimm oder es kommt noch *g* Gerade esse ich Erdbeeren mit Joghurt und Kokosraspeln (die sind echt lecker und passen zu allem *g*) gestern war ich auch noch schön brav joggen.... aber nicht sehr lange, wir haben mehr gequatscht als das wir gelaufen sind *g* Liebe Grüße |
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| | #12 |
| Forum-Junkie Diätart: Atikins Größe: 170 Gewicht: im moment 78kg Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 19.01.2006
Beiträge: 103
| Auf ein neues mit Logi Essen heute: Frühstück: 200g Quark mit gefrorenen Erdbeeren, 2 Scheiben Knäckebrot mit Käse Zwischendurch: n bisschen Joghurt mit dem Rest Ananas, 1 LC Riegel von DM Mittag: Gyros (mager) mit Pfannengemüse Zwischendurch: n bisschen Quark (Rest, also 50g) mit Kokosraspeln und Süßstoff Abends: großer Salat mit Gurke, grünem Salat, Hähnchenbrust-Wurst, Käse Ei und Tomate beim TV gucken: Erdnüsse musste heute uuuumbedingt Verliebt in Berlin gucken....jetzt gerad ist Werbung *g* "Sport" heute: war ne Stunde mit dem Hund draussen (länger kann sie leider noch nicht laufen) und bin immer mal wieder schnell gegangen um dem Hund das "Bei-Fuss-gehen" ein wenig abwechslungsreicher zu gestalten *g* zwischendurch halt die üblichen Gassi-Runden, also Treppe runter (aus dem 3. Stock), Gassi gehen (ca 15min) und dann wieder Treppen rauf soo jetzt muss ich weiter gucken |
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| | #13 |
| Bewohner/in Diätart: LC very Freestyle Größe: 172 Körperfett: - no comment - Ziel-Gewicht: 60 bis 63 halten Alter: 38 Ort: Köln Registriert seit: 14.08.2006
Beiträge: 649
| Auf ein neues mit Logi Ja super.. jetzt hab ich wegen der Arbeiterei auch noch verpaßt, wen Sie nun geheiratet hat... GEMEIN !!! ![]() |
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| | #14 |
| Inventar Diätart: zur Zeit keine Größe: 176 Alter: 29 Registriert seit: 23.06.2006
Beiträge: 865
| Auf ein neues mit Logi Wie was wer heiratet??? Ja, Cashews und Erdnüsse kann man natürlich auch essen, von Cashews halt nicht so viel, da sie ziemlich KH-lastig sind. Hast du schon mal Macadamias probiert? Mhmmmm ![]()
__________________ Dies ist meine Signatur!!! |
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| | #15 |
| Forum-Junkie Diätart: Atikins Größe: 170 Gewicht: im moment 78kg Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 19.01.2006
Beiträge: 103
| Auf ein neues mit Logi Lisa hat Daaavid geheiratet. War eher für Rokko aber naja... Macadamia Nüsse gehören zu den Lebensmitteln mit denen ich mich bei Atkins überfressen habe...also rühr ich die Dinger erstmal nicht mehr an... 71,3kg hat meine Waage mir heute morgen mitgeteilt *g* geht doch obwohl ich gestern soviel gefuttert habe! oder gerade deshalb?! Heute fing der Tag mit 250g Quark (40%) mit Johannisbeeren und, (was sonst) Kokosraspeln an... diese Kombination is aber nicht so lecker. Mit Erdbeeren hat es besser geschmeckt, aber Jo-Beeren sind das einzige was es im moment günstig frisch gibt! Heute mittag gibt es Linseneintopf (ohne Kartoffeln) nur aus Linsen, Lauch, Mettwurst und Bockwurst mal sehen wie's schmeckt! Liebe Grüße Steffi |
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| | #16 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,68 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 44 Registriert seit: 26.04.2004
Beiträge: 5.673
| Auf ein neues mit Logi Hallo Steffi, viel Erfolg bei Logi wünsche ich Dir. Das klingt alles sehr lecker was auf Deinem Speiseplan steht. Und dein Welpe ist ja sooo süss. Das macht bestimmt viel Spass. Schön das es bei Dir in der Gegend solche Gruppen gibt wo man mit den Hunden Sport machen kann. Bei uns gibt es das glaube ich nicht. |
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| | #17 |
| Forum-Junkie Diätart: Atikins Größe: 170 Gewicht: im moment 78kg Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 19.01.2006
Beiträge: 103
| Auf ein neues mit Logi der Hundesport wird in verschiedenen Hundeschule angeboten, es gibt hier aber auch Vereine! hast du auch einen Hund? Mittagessen: 2Essl. Mascarpone mit nem Schuss Sahne glattgerührt Schattenmorellen (haben 6,4g KH/100g)aus dem Glas. Abendessen: gibt heute abend erst die Linsen, weil Schatzi erst um 6 von der Arbeit komm....solange muss ich mich noch gedulden oder n paar nüsse knabbern! |
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| | #18 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,68 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 44 Registriert seit: 26.04.2004
Beiträge: 5.673
| Auf ein neues mit Logi Ja, ich habe auch einen Hund. Er ist ein Mischling zwischen einem Dackel und einem Terrier. |
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| | #19 |
| Bewohner/in Diätart: LC very Freestyle Größe: 172 Körperfett: - no comment - Ziel-Gewicht: 60 bis 63 halten Alter: 38 Ort: Köln Registriert seit: 14.08.2006
Beiträge: 649
| Auf ein neues mit Logi Waren wir nicht alle irgendwie für Rokko ??? *lach* Die Freundin meines Kollegen hat aus Frust den Fernseher ausgeschaltet.... Aber schön, daß es funktioniert bei Dir... |
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