Onkel Martin - eben doch...

Onkel Martin

Meine Bilder: -3 

Kann ich gut verstehen, wenn ich aus der Rubrik "Vorstellung" in eine andere soll. Ich hab da kein Problem damit.
Hauptsache ich krieg weitere Tips.
Ihr macht das für mich oder sagt mir wie ich's machen muß.
Nur, dein Titel ist mir zu lang. (Ich ärgere mich schon die ganze Zeit über meine eigene auffällige Vorstellung.)
Wenn ich an all die Kommentare aus der Vergangenheit zu meinen ups und downs denke, würde mir als Titel
" eben doch "
besser gefallen. Geht das oder muß es länger sein?

Onkel Martin

und auch noch ein P.S.:
Der Brombeertee hat eh nicht geschmeckt. So "trocken" wie der war, war er aber sicher nicht heimlich gezuckert. Das Tütchen stand halt dummerweise im Schrank, als nichts anderes zum Trinken da war.

Kris

Meine Bilder: 38 

Ich ändere das für Dich..

Falls Du mal eine Überschrift ändern möchtest
einfach im Übersichtsbereich ein doppelklick in das Feld
dann kann man ändern.

Also da wo alle überschriften aufgelistet sind bevor man in den
eigentlichen Beitrag geht...

Also nennen wir ihn

"Onkel Martin - eben doch..."

ich werde diesen dann direkt nach absenden meiner Antwort verschieben.
Du mußt in dann in der TB sektion suchen, da sich die Thread nummer ändert
und du dann keine benachrichtigung mehr erhälst wenn jemand dort schreibt.
Erst nachdem du neu darin geschrieben hast, erhälst du ein neues abo
für den trhead

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Herzliche Grüße
Kris

Humpi

Ja hallo, hab erst jetzt hier gelesen. Schön dass es noch jemanden gibt, der mit über 3 Zentnern angefangen hat. Bei mir zumindest geht es mit Atkins beständig abwärts mit dem Gewicht.

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Onkel Martin

Meine Bilder: -3 

[quote=Kris;405703]Ich ändere das für Dich..

D A N K E

Onkel Martin

Onkel Martin

Meine Bilder: -3 

Gratuliere.
Das tut doch gut, wenn die alte Hose wieder paßt.
Ich bin aber sicher, wir sind nicht die einzigen in unsere Gewichtsklasse.
Wie lange kämpfst Du schon, ich meine, vor dem gegenwärtigen Anlauf?

Servus,
Onkel Martin

Onkel Martin

Meine Bilder: -3 

Meine Nachricht des Tages:

Ich hab 'nen Doc, der mich anhört und begleiten will. Voraussetzung ,daß mein Ernährungsumstellungsplan "langfristig" angelegt ist. Das soll er haben!

Meine dokumentierte Zuckergeschichte, meine geschlossenen und abgeschwollenen Wadl und meine Blutwerte haben ihn, glaub ich, schon ein wenig beindruckt.

Einen Teil meiner Tagesration an Pillen hat er gleich mal probeweise abgesetzt und als erste Aufgabe hat er mir die Erstellung von Tagesprofilen aufgegeben, um den Zucker besser in den Griff zu bekommen.
Für morgen hab ich schon einen Termin beim Pieseldoktor und nächste Woche will er mich schon wieder sehen.

Er sagt, er hat sogar das Atkinsbuch gelesen.

Keep fingers crossed,

Onkel Martin

Dallas

Meine Bilder: 41 

Hee, das sind ja mal gute Nachrichten!

Freut mich wirklich das du einen aufgeschlossenen Arzt erwischt hast. Die 130 kg schaffst du mit der Unterstützung ganz sicher!

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Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

kruemelmonster

Meine Bilder: 191 

Hört sich gut an, zumindestens gibt er dir die Chance dich zu beweisen.
Und das wirst du - da gibt es hier im Forum Beweise massenhaft.
Schade das unsere Kritzel im Krankenhaus ist, die könnte dir viel mehr dazu sagen.
Sie ist Diabetikerin mit Spritze und Pumpe und hat Super-Erfolge mit Atkins.
Aber ich sehe das du ein gründlicher Mensch bist, der nicht nur 2 Tage Feuer und Flamme ist,
du wirst das schaffen, da bin ich sicher!

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Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus


Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht.

Onkel Martin

Meine Bilder: -3 

Ich hab Humpis Tagebuch gelesen, nachdem er mich so nett begrüßt hat.

Da ich immer noch ein Internet-Forums-Schussel bin, hab ich's noch nicht geschafft, ihm Danke zu sagen.
Wenn mein Bub zu Weihnachten heimkommt wird er mir's hoffentlich zeigen.


Dabei sind mir eine ganze Menge Parallelen zu meinen eigenen Erfahrungen in der Vergangenheit aufgefallen.
Das signifikanteste Problem scheint mir dabei die Frage der verspachtelten Massen zu sein. Ich esse ja selber viel zu viel (????) und hab natürlich auch gelesen, daß man trotz viel Essen abnimmt, aber eben auch, daß der Hunger im Laufe einer Atkins-Diät abnimmt und man dadurch weniger einfährt. Beißt sich da die Katze nicht in den Schwanz?

Um ehrlich zu sein, ich hab mich bisher nicht getraut, die Speisen mit Gewicht zu benennen, obwohl ich alles, was geht, natürlich abgewogen und aufgeschrieben habe.

Aber ich probier's mal einfach:
Heute: 149,5 kg, Nüchternzucker 135,- Langzeit Z. 8,6 (früher 13,5)- Blutdruck 210/110-Gürtel minus zwei Loch, Hose rutscht- Keton +/- bis blassrosa

Frühstück: zwei weiche Eier, zwei Tassen Kaffee
Mittag: 300 gr Rindersteak in Olivenöl gebraten, fünf Rosenkohlköpfchen, gedünstet,
Nachmittags: 1/2 Gurke
Abends: Frikadellen aus 350 gr Rinderhack mit Dijonsenf, ein paar Kapern und drei Eiern angemanscht, in Bezel ausgebraten.
1/2 Kopf grüner Salat mit Essig/Öl und einem Schuß Sahne,
Getrunken: 2 l Selterswasser mit dem Saft von 2 Zitronen und insgesamt 12 Natreen ( ja wie heißt man jetzt die kleinen weißen Dinger aus der Spenderdose?)

Was gibt' s sonst noch zu berichten:

Wenig Trinken hat keine Dunkelfärbung an meinen Teststreifen bewirkt. Dafür war ich am nächsten Tag so durstig wie eine Wasserstrahlpumpe.

Bin stockheiser, was sich im Unterricht schlecht macht. Satchmo konnte das besser. ( Übrigens, mein Doc meint, dagegen solle ich mit Salzwasser inhalieren. Funktioniert!)

Ein wenig vergrippt bin ich auch. Ich glaub, daher kommt der Blutdruck.

Am Dienstag, mittags, bin ich beim Chinesen reingefallen, obwohl ich sonst recht gut mit nur gebratenen Schweinereien zurechtkomme. Am Abend haben die Ketönchen schon nicht mehr färben wollen.
Das Gewicht blieb aber konstant und gestern vor dem Heia gehen war das geliebte Rosa wieder da.
Also, kein Grund zur Panik.
Jetzt geh ich ins Bett, Grippe ausschwitzen.
Gute Nacht!
Onkel Martin