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| | #121 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005
Beiträge: 6.403
| Aber jetzt! könnt ihr mal helfen, bitte? Jemand hatte sich beschwert, dass Leute keinen Link zu Ihrem TB in der Signatur haben, da wollte ich das auch anpassen - aber ich darf keinen Hyperlink in die Signatur einbauen, mir wird dann gesagt, der Text sei zu gross. Wie geht n das? |
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| | #122 |
| Restauratorin Moderator/in Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Aber jetzt! Hö.... ![]() Ich gehe zum besagten TB, kopiere die Adresse und pack sie in die Sig... glaube ich.. |
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| | #123 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005
Beiträge: 6.403
| Aber jetzt! Habe gerade dieses Lied gehört - und finde es sooooo wahr, musste den Text posten: Soundso - Wir Sind Helden Sie wissen genau wer du bist Du bist uns so einer Sie sagen es so wie es ist So gut kennt dich keiner Und zwar bist du vom Wesen soundso Soundso so irgendwie Verstehen sie dich, das macht sie froh So einer ändert sich nie [Chorus:] Aber nichts davon bestimmt dich, weißt du Nichts davon verglimmt nicht mit der Zeit Nur du bestimmt nicht, weißt du Nichts davon ist wirklich Nichts davon soundso Und sowieso bleibt nichts davon soundso Und sowieso ist nichts davon soundso Glaub mir nichts davon bist du Soundso warst du schon immer Genauso, nur kleiner Im Alter wird sowas nur schlimmer Genauso, nur alleiner Wie gut wenn man geliebt wird, wie man ist Soundso, und so allein So wie du warst, so wie du bist Bist das du, musst du das sein? [Chorus] Dein Vater ist froh, Weil er weiß, Du bist soundso! Und Mutter ist froh, Weil sie weiß, Du bist soundso! Dein Haustier ist froh, Weil es weiß, Du bist soundso! Dein Lehrer ist froh, Weil er weiß, Du bist soundso! Die Freunde sind froh, Alles klar, Du bist soundso! Auf Arbeit alle froh, Alles klar, Du bist soundso! Zuhause alle froh, Alles klar, Du bist soundso! Du gehst k.o., Weil du weißt, Du bist soundso! Wirklich nichts davon... Soundso Und sowieso bleibt nichts davon soundso Und sowieso ist nichts davon soundso Glaub mir nichts davon... bist du! |
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| | #124 |
| Ehren-Mitglied Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005
Beiträge: 7.137
| Aber jetzt! hi süße, ich kenn das mit den durchhalte-problemen...bei atkins war´s bei mir schlimmer als jetzt, jetzt hab ich das nur ab und zu, daß ich kh´s esse, weil ich denke, ich kann nicht anders und dann weiteresse, weil es ja "für heute eh nix mehr ausmacht"... irgendwann macht´s bei mit dann von selbst wieder klick, daß ich doch eigentlich abnehmen wollte und zwar mal gern sündigen kann, aber mir mit ständig sündigen selbst im weg stehe...da denke ich dann, ich hab schon viel geschafft, das will ich doch nicht auf´s spiel setzen nur weil ich denke, ich muß jetzt kh´s essen... kann´s schwer erklären... ich hoffe, du kommst bald wieder rein in atkins, aber wenn man im bett bleiben muß und krank ist, kann ich verstehen, daß man gefrustet ist... |
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| | #125 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005
Beiträge: 6.403
| Aber jetzt! Susi, das tröstst, das Du das auch kennst. Garfield hat mir gerade erklärt, das sei wie vom Fahrrad zu fallen, - da muss man eben auch gleich wieder aufsitzen und das mach ich jetzt |
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| | #126 |
| Ehren-Mitglied Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005
Beiträge: 7.137
| Aber jetzt! ja, im prinzip ist es so, daß man direkt wieder draufspringen muß, aber ich weiß selbst, wie schwer das sein kann...ich hoffe, du schaffst es schnell! ![]() |
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| | #127 |
| Mädchen für alles Moderator/in Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Aber jetzt! Erst wenn du es selber wirklich willst, wirst du es auch schaffen. Ich habe im Moment auch so eine *Leckmichphase*. ;-( Nachdem ich nach dem Forumstreffen ernsthaft und streng wieder eingestiegen bin, habe ich sofort 2 Kilos abgenommen. Das war es dann - also nur Wasserverlust, mehr nicht. Im Moment bin ich auch wieder etwas mutlos, aber das vergeht wieder. Ich achte aber auch in diesen Phasen darauf nicht sinnlos alles in mich reinzustopfen. Wenigstens zunehmen will ich nicht wieder so heftig. Als Motivationshilfe kann ich dir die Teilnahme an einem Forumstreffen empfehlen. Auch wennn da nicht viel über Ernährung gesprochen wird, und fast alle etwas sündigen. Magst du nicht auch kommen im September zu Meggi?
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!) ![]() |
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| | #128 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005
Beiträge: 6.403
| Aber jetzt! Im September zu Meggi? Hab ja das Video von ihr bekommen, kicher - jaaa, das wär doch schön. Wo und wann, schickste mir mal ne PN? Hab für September bisher nur Prag geplant, 3tter bis 5ter September. Bist Du auch bei Meggi? |
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| | #129 |
| Mädchen für alles Moderator/in Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Aber jetzt! Klar bin ich da, sonst würde ich alle zu lange vermissen müssen. Guckt du hier: http://www.ketoforum.de/user-treffen...tml#post497120
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!) ![]() |
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| | #130 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.420
| Aber jetzt! Blacky Du klingst wirklich etwas mut- und ziellos. Alles wird gut! Du hast wahrscheinlich sowas wie eine Wochenbett-Depression. Ist dann halt bloß eine Tagebett-Depression. Auch dass Du den Songtext gerade jetzt postest, ist höchst interessant. Blacky Du kommst wieder in den Tritt (nicht Trott!) und auch Du wirst es schaffen aus Deinem KH-Fieber raus zu kommen. KHs sind nicht böse, nur in Massen sollten sie nicht auftreten. Im Prinzip geht es immer nur um ein Kaloriendefizit, nichts anderes und das ist mit Atkins leichter durchzuführen, weil meist der Appetit fehlt. 2-3 kg Gewichtszunahme bei Atkins sind leicht und demotivieren schnell, obwohl es bloß Wasser ist und kein Fett. Allerdings fehlen einem bei Atkins doch schonmal ein paar Dinge die Spaß machen. Obst vielleicht, oder mal ein Brötchen am Wochenende. Jedem was anderes. Mir ist ketogen zu anstrengend, das ewige Wasser rein, Wasser raus bei dem kleinsten Vergehen raubt mir den Nerv. Es muss auch entspannter gehen, wenn auch langsamer. Such Dir die LobCarb-Variante die Dir gut tut und sei entspannt bei dem was Du tust, dann wird das auch ohne Frust was. Und jetzt werd' erstmal gesund, ob mit oder ohne Kekse!
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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