Banshees way out of the dark

Banshee · 30.08.2007, 12:13

Habe mir so´n Stepper für drinnen gekauft - um den inneren Schweinhund zu überlisten

Irgendwas ist ja sonst immer: Wetter schlecht, Wetter zu gut

, keine Zeit, da erst umziehen etc.
Mal sehen ob´s hilft - will im Urlaub anfangen (nächsten Mittwoch), dann kann es mich nicht arbeitstechnisch aus der Bahn werfen, falls mein Rücken rumzickt.

Außerdem muss ich beichten, dass ich mir in einem Anflug geistiger Umnachtung das "Billy Blanks Bootkamp" gekauft habe

Hat mich so mitgerissen in der Fernsehwerbung (da kaufe ich sonst nie!), könnte mir Spaß machen! Soll wohl aber echt hart sein - daher auch erst im Urlaub

30.08.2007, 20:56

Meine Freundin hat auch Billys Bootcamp gekauft. Ihr machts spass,aber soll auch irre anstrengend sein

Banshee · 30.08.2007, 23:35

Wahrscheinlich breche ich erst mal zusammen - oder beim "Untermieter" durch die Decke

So, Tag 19 und wieder 300g vom Zugenommenen weg

Verspeist:

morgens

Rührei mit 4 Champignons und 1 Scheibe Bacon

mittags (erst 20 Uhr, war chaotisch - spontaner Sofakauf bei IKEA

)

1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl, 50g Hering in Aspik

abends (gibt´s gleich

)

1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl, 70g Räucherhuhn

getrunken

4 Liter

Maike · 31.08.2007, 06:53

schön wie es bei dir läuft. billie bootscamp schau ich auch im fernsehen an. da kommt immer so ne werbung. sieht ja alles klasse auch, aber kann mir vorstellen, dass einsteiger nach 2 minuten nemme können

sieht suuuuuper anstrengend aus.

31.08.2007, 08:23

Es ist superanstrengend. Meine Freundin macht da ja mit der DVD mit. Muskelkater bis zum geht nicht mehr.
Wenn man lange unsportlich war, hat man echt das Gefühl, jede einzelne Körperfaser zu spüren und das auf schmerzliche Art und weise.
Oder sie hat was falsch gemacht, hihi.

Banshee · 31.08.2007, 08:55

Ich werde auf alle Fälle berichten - wenn ich noch kann

Heute wieder 200g mehr

- ich glaube langsam, ich esse doch zu wenig?

Banshee · 31.08.2007, 21:09

So, Resümee des heutigen Tages

morgens

Rührei mit 2 Champignons und 20g Hühnerfleisch

mittags

4 Cornichions, 90g Makrele - Boah lecker, ich werde noch zum Fischliebhaber

abends

1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl mit Chili

60g Räucherhuhn
250g Götterspeise

getrunken

5 Liter

01.09.2007, 05:53

Du isst definitv zu wenig, Banshee.
Das wurde dir auch schon mehr als einmal gesagt. Aber es hat natürlich auch keinen Sinn, wenn du von heute auf morgen genügend isst und dich dann anschliessend vollgefressen fühlst. Das soll es ja auch nicht sein....LAngsam steigern wär allerdings gut. Einmal so richtig viel futtern....Das bringt deinen Stoffwechsel wieder zum brummen.

Banshee · 01.09.2007, 11:07

Ich gelobe Besserung!

Ist halt immer noch die alte Vorstellung in mir: wenn du zunimmst, musst du morgen weniger essen

Das Umsetzen fällt noch schwer, obwohl ich es kopfmäßig verstehe - 20 Jahre Diätterror sind halt nicht so einfach zu vergessen!

Heute wird es esstechnisch wohl auch blöd - muss arbeiten und am WE sind wir immer weniger Personal, da kann es sein, dass die Pausen auch mal ausfallen müssen

Aber danke für die Ratschläge - sie helfen mir, den richtigen Weg einzuschlagen (wenn´s auch etwas dauert

)

Banshee · 02.09.2007, 00:43

So, heute etwas mehr gegessen - mein Bauch mag´s gerade gar nicht

morgens

Rührei mit 30g Kasseler

mittags

90g Fleischwurst, 1 Cup Eisberg, Essig und Öl

abends

1 Cup Eisberg, 50g Kasseler, 20g Cheddar, Kapern, Rapsöl
250g Götterspeise

getrunken

5 Liter

30.08.2007, 12:13	#51
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark Habe mir so´n Stepper für drinnen gekauft - um den inneren Schweinhund zu überlisten Irgendwas ist ja sonst immer: Wetter schlecht, Wetter zu gut , keine Zeit, da erst umziehen etc. Mal sehen ob´s hilft - will im Urlaub anfangen (nächsten Mittwoch), dann kann es mich nicht arbeitstechnisch aus der Bahn werfen, falls mein Rücken rumzickt. Außerdem muss ich beichten, dass ich mir in einem Anflug geistiger Umnachtung das "Billy Blanks Bootkamp" gekauft habe Hat mich so mitgerissen in der Fernsehwerbung (da kaufe ich sonst nie!), könnte mir Spaß machen! Soll wohl aber echt hart sein - daher auch erst im Urlaub __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

30.08.2007, 20:56	#52
Rayearth Beiträge: n/a	Banshees way out of the dark Meine Freundin hat auch Billys Bootcamp gekauft. Ihr machts spass,aber soll auch irre anstrengend sein

30.08.2007, 23:35	#53
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark Wahrscheinlich breche ich erst mal zusammen - oder beim "Untermieter" durch die Decke So, Tag 19 und wieder 300g vom Zugenommenen weg Verspeist: morgens Rührei mit 4 Champignons und 1 Scheibe Bacon mittags (erst 20 Uhr, war chaotisch - spontaner Sofakauf bei IKEA ) 1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl, 50g Hering in Aspik abends (gibt´s gleich ) 1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl, 70g Räucherhuhn getrunken 4 Liter __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

31.08.2007, 06:53	#54
Maike Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 6.892	Banshees way out of the dark schön wie es bei dir läuft. billie bootscamp schau ich auch im fernsehen an. da kommt immer so ne werbung. sieht ja alles klasse auch, aber kann mir vorstellen, dass einsteiger nach 2 minuten nemme können sieht suuuuuper anstrengend aus. __________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest...

31.08.2007, 08:23	#55
Rayearth Beiträge: n/a	Banshees way out of the dark Es ist superanstrengend. Meine Freundin macht da ja mit der DVD mit. Muskelkater bis zum geht nicht mehr. Wenn man lange unsportlich war, hat man echt das Gefühl, jede einzelne Körperfaser zu spüren und das auf schmerzliche Art und weise. Oder sie hat was falsch gemacht, hihi.

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

31.08.2007, 08:55	#56
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark Ich werde auf alle Fälle berichten - wenn ich noch kann Heute wieder 200g mehr - ich glaube langsam, ich esse doch zu wenig? __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

31.08.2007, 21:09	#57
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark So, Resümee des heutigen Tages morgens Rührei mit 2 Champignons und 20g Hühnerfleisch mittags 4 Cornichions, 90g Makrele - Boah lecker, ich werde noch zum Fischliebhaber abends 1 Cup Eisbergsalat, Traubenkernöl mit Chili 60g Räucherhuhn 250g Götterspeise getrunken 5 Liter __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

01.09.2007, 05:53	#58
Rayearth Beiträge: n/a	Banshees way out of the dark Du isst definitv zu wenig, Banshee. Das wurde dir auch schon mehr als einmal gesagt. Aber es hat natürlich auch keinen Sinn, wenn du von heute auf morgen genügend isst und dich dann anschliessend vollgefressen fühlst. Das soll es ja auch nicht sein....LAngsam steigern wär allerdings gut. Einmal so richtig viel futtern....Das bringt deinen Stoffwechsel wieder zum brummen.

01.09.2007, 11:07	#59
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark Ich gelobe Besserung! Ist halt immer noch die alte Vorstellung in mir: wenn du zunimmst, musst du morgen weniger essen Das Umsetzen fällt noch schwer, obwohl ich es kopfmäßig verstehe - 20 Jahre Diätterror sind halt nicht so einfach zu vergessen! Heute wird es esstechnisch wohl auch blöd - muss arbeiten und am WE sind wir immer weniger Personal, da kann es sein, dass die Pausen auch mal ausfallen müssen Aber danke für die Ratschläge - sie helfen mir, den richtigen Weg einzuschlagen (wenn´s auch etwas dauert ) __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

02.09.2007, 00:43	#60
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Banshees way out of the dark So, heute etwas mehr gegessen - mein Bauch mag´s gerade gar nicht morgens Rührei mit 30g Kasseler mittags 90g Fleischwurst, 1 Cup Eisberg, Essig und Öl abends 1 Cup Eisberg, 50g Kasseler, 20g Cheddar, Kapern, Rapsöl 250g Götterspeise getrunken 5 Liter __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Emilys Dark Side Of Life...	EmilyStrange	Statistik / Tagebücher	175	19.07.2007 08:06
Let's use dark force !	10 frische eier	Witze und Lustiges	4	22.04.2005 18:59