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22.08.2007, 17:41
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| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Tag 4 : Täräääääää....die Waage zeigt 75 kg, Bauchumfang von 101 auf 96 geschrumpft !!! Ich fass es nicht....  Ausserdem habe ich heute die 1. Klippe gut gemeistert !! Ein Kollege hat im Büro überraschend Frühstück ausgegeben, und ich habe KEINE Brötchen gegessen, sondern mir 5 Scheiben Lachs und 3 Babybel gemopst . Auch den Kaffee hab ich verschenkt und bin brav bei Brennesseltee geblieben  Wahrscheinlich bin ich kalorienmässig (Käse) etwas drüber, aber: was soll`s ! Tomaten, Fleischsalat mit 14 KH, und Nutella hab ich gar nicht beachtet. Ich bin stolz auf mich ! Und vorhin war ich im " Paradies" !*kicher* Ich habe mir diesen Low Carb Laden an der Ecke angesehen. Ein äusserst wohlgestalter, netter junger Mann hat mich ganz lieb beraten, und mir ein Eiweisspulver Schoko ( soll ultralecker sein ) für 12 € verkauft. Hat 3,2 KH. Das müsste ok sein, oder ? Ausserdem hat er mir 5 Proben geschenkt. Die haben zwar etwas mehr ( 4,5 KH) aber die sollen der Brüller sein. Besonders Pina Colada......und eine Dose mit Messlöffel gabs auch noch geschenkt !! In dem Laden gibt es auch jede Menge Backmischungen für Brote und diverse Kuchen, Ketchup mit 4 KH, Low Carb Nudeln, Schokoriegel usw. Aber erst ab Phase 2-3 !! Obwohl - ich glaub, den Ketchup muss ich morgen doch holen...  Gegessen hab ich heute: 2 Würstchen, 50g Gouda 5 Scheiben Lachs, 3 Babybel 1 Bifi 1 Hähnchenbrustfilet mit 2 EL Mayo gegen die Trockenheit... Nachher gibts noch nen Wurstsalat- Lyoner, Gouda, Essig, Öl ( der muss weg ! ) Das Schokozeugs probiere ich morgen ! Ähmm oder ein ganz klein bisschen nachher noch....bin doch sooo gespannt !! |
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22.08.2007, 17:53
| #12 |
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Beiträge: n/a
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Na, dass hört sich doch Klasse an, ich gratuliere  Mach weiter so, du bist auf dem richtigen weg  |
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22.08.2007, 20:30
| #13 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Ja das hast du doch super gemeistert! Ich beneide dich auch für den LC Laden vor Ort...
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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23.08.2007, 05:51
| #14 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 172 Diätart: Atkins Größe: 166 Gewicht: 94,6 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Bremen Registriert seit: 12.03.2007
Beiträge: 5.996
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) LC-laden? und das in HH, ich glaube ich muß mal einen tagesausflug nach hamburg machen 
__________________ tiefstand 23.09.07: 79,8 lieben gruß sabine Ruf ich letztens bei Weight Watcher an, nimmt keiner ab!!!  |
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23.08.2007, 09:33
| #15 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: logi-freestyle Größe: 173 Gewicht: 71.2 kg am 21.06.10 Ziel-Gewicht: 63 kg Alter: 31 Registriert seit: 30.12.2005
Beiträge: 7.137
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) hey, das klingt doch super! wo in hh ist denn der lc-laden? ich bin nächste woche kurz in hh und würde da gern auch mal hin, wenn er nicht so weit außerhalb ist...
__________________  Start: 02.01.06 76.0kg Tiefstand: 12.08.07 63.8kg Neustart: 21.06.10 71.2kg |
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23.08.2007, 09:58
| #16 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Super, wie´s flutscht bei dir Um den Laden beneide ich dich! Ich stöber´ so gerne  Tja, musste dann leider dafür gestern für 45 Euro LC im Internet bestellen - man gönnt sich ja sonst nichts Liebe Grüße und weiter so Sabine
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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23.08.2007, 16:59
| #17 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) huhu zusammen ! Der Laden ist in der Fabriciusstr. in HH-Bramfeld. Es gibt wohl noch eine weitere Filiale in der Schnackenburgallee 22. Heute morgen bin ich um 5 Uhr aufgewacht und war putzmunter ! So war ich schon um 6 Uhr im Büro und konnte deshalb schon um 15 Uhr gehen. Gaaanz ungewöhnlich für mich. Ich wollte das ausnutzen und zum Probetraining für Bauchtanz gehen ( laut Internet um 16 Uhr ) aber....Mist ! Diese ganze Woche zählt noch als Ferien ! Grrrrr....da will ich mich mal bewegen und dann sowas...  Und Aldi-Nord hier hat keine Sojamilch *heuuul* nur so ne Soja-Reis Pampe mit ganz viel KH, ich war in 3 Filialen !! Aber wenigstens ist mein Buch heute gekommen !! War von ebay, ein Mängelexemplar ( das merkt man aber gar nicht, nur am Stempel ) für 2,- € *freu* damit werde ich mich am Wochenende befassen ! Dann hab ich endlich auch Zeit, wieder ein paar Steaks usw zu braten ! Ich esse zuviel Wurst !! Ansonsten geht`s mir gut, nix besonderes weiter passiert ! Gegessen : 2 gek.Eier, 1 Würstchen, 50g Gouda, 1 Bifi und 3 Chili-Bratwürste. Später gibts nochmal Wurstsalat mit bisschen Eisbergsalat und meinen 1. Schoko-Shake ( mit Wasser statt Sojamilch*grummel*) |
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23.08.2007, 18:06
| #18 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 55 Diätart: Atkins Größe: 1,68 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 44 Registriert seit: 26.04.2004
Beiträge: 5.673
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Hallo Anne, auch von mir herzlich Willkommen im Forum. Mein Tipp an Dich. Probier mal Petras Knäcke aus der Rezeptecke. DAs hat 0 KH und Du kannst es belegen.Göttlich. |
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23.08.2007, 19:03
| #19 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) oh, danke für den Tipp ! Werde ich am Wochenende gleich mal testen ! Durch den Tipp habe ich mich gerade durchs Rezept-Forum gewühlt Und auf der Stelle bei ebay einen Satz Silikonformen bestellt... |
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23.08.2007, 19:35
| #20 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 172 Diätart: Atkins Größe: 166 Gewicht: 94,6 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Bremen Registriert seit: 12.03.2007
Beiträge: 5.996
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) oh danke für die adresse, fahre zwischendurch manchmal mit ner freundin nach HH, da werd ich doch beim nächsten mal den laden mal aussuchen
__________________ tiefstand 23.09.07: 79,8 lieben gruß sabine Ruf ich letztens bei Weight Watcher an, nimmt keiner ab!!! |
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