| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
23.08.2007, 20:07
| #21 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Du arbeitest ja in einer coolen Firma, kannst schon um 6Uhr anfangen und um 15 Uhr gehen. Das ist ja genial! Ja durch Atkins braucht man wirklich weniger Schlaf, das kann ich nur bestätigen. Ja das ist ärgerlich, das es bei Aldi Nord keine Sojamilch gibt. Bei mir gibt es auch nur Aldi Nord, aber ich arbeite in Düsseldorf und da gibt es Aldi Süd und bei mir in den Nachbarstädten auch - da bin ich schon mal froh. Meinen EW Pudding mit Wasser würde ich nicht herunter bekommen. Aber wenn du schon die Zeit hast, dir 3 Chili-Bratwürste zu braten, dann kannst du dir auch Hähnchenbrustfilet oder Schnitzel braten,oder nicht?!
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
|  |
|
23.08.2007, 20:19
| #22 |
|
Beiträge: n/a
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Das ist der Vorteil bei Atkins. Man braucht weniger Schlaf und ist auch superfit, wenn man aufsteht. Vorher konnt ich mich auch nur immer schwer aus dem Bett schleppen. Im Sommer gings, aber Winter war der Horror. |
| |
|
23.08.2007, 21:00
| #23 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) @miri : ja, ich habe Gleitzeit, kann also morgens zwischen 6 und halb 9 im Büro sein, und muss dann 9 Std. da bleiben. die Bratwurst war vom Imbiss  ich arbeite mitten im Gewerbegebiet, da kann man absolut nichts einkaufen, ausser bei einer Tankstelle mit Imbiss-Betrieb.Da ich zu schusselig war, ist mir mein letztes Tandoori-Hähnchen schlecht geworden, also blieb mir nichts anderes übrig ! War aber eine Ausnahme Notlösung ! Das mit dem Planen muss ich noch üben !! Geändert von coonie (23.08.2007 um 21:02 Uhr). Grund: was vergessen |
|
| |
|
23.08.2007, 21:06
| #24 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Ja am WE hast du Zeit, um zu üben! Ich habe Gleitzeit von 7 - 9 Uhr. Was machst du beruflich?
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
|
| |
|
24.08.2007, 17:23
| #25 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) miri, ich bin Beamtin in der Sachbearbeitung... kodonator : ich bin auch so ein Schlaftier, und kam bisher morgens nie aus dem Bett. Meine Kollegen waren gestern und heute richtig erschrocken, dass ich schon um 6 Uhr da war ! Heute bin ich wieder früh aufgestanden, und hab den Nachmittag mit shoppen verbracht  Wieso kauf ich mir eigentlich Bluse und Shirt, die mir bald viiel zu gross sein werden *hoff* ?Nun hab ich aber auch endlich Multivitaminkapseln, Sojamilch und Ketostix ! Sind blass rosa verfärbt ! Immerhin.... Gerade hab ich 5 Nackensteaks gegrillt, und 2 davon schon verputzt ! Rest gibts morgen kalt ! Auch Götterspeise hab ich gekocht, die wartet jetzt darauf, fest zu werden... Futter heute : 1 Würstchen, 2 gek.Eier, 50g Käse 1 Bifi 1 Forellenfilet geräuchert mit etwas Mayo 2 Nackensteaks 1 Stück Schinken, 1 Schälchen Götterspeise mit 3EL Sahne Die übliche Nachmittagsmüdigkeit ist zwar einigermassen weg, aber heute bin ich nach jedem Essen müde geworden....hätte ins Koma fallen mögen  , so nach 10 Minuten gings dann wieder. Merkwürdig, oder ? Mit dem Trinken klappt es immer besser. 3-4 l schaff ich inzwischen locker .Und langsam fehlt mir mein Milchkaffee schon sehr ! Geändert von coonie (25.08.2007 um 17:40 Uhr). |
|
| |
|
24.08.2007, 17:46
| #26 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) und einen Ticker sollte ich jetzt auch haben 
__________________  |
|
| |
|
24.08.2007, 21:35
| #27 |
|
Beiträge: n/a
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Anne, vergiss das Grünzeug nicht. Gemüse ist sehr wichtig, wegen den Ballaststoffen. Könnte sonst mal was inne Hose gehen..... |
| |
|
24.08.2007, 21:37
| #28 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Nach einer sehr fettigen und eiweißreichen Mahlzeit werde ich auch manchmal müde und mir wird sehr heiß...ist also normal für die Ketose. Woher hast du jetzt die Sojamilch bezogen?
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
|
| |
|
25.08.2007, 17:35
| #29 |
| Forum-Profi Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 181
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Ach Kodo....zu spät, schon passiert !  Heute war der Tag des "learning by doing"... Bin gestern extra spät ins Bett gegangen, um länger zu schlafen, und war heute morgen um halb 7 statt um halb 5 wach. Ich glaube, ich bin in meinem ganzen Leben noch nicht grundlos um diese Zeit aufgestanden !!! Sowas bescheuertes *gnigger* was macht man denn bloss so am Wochenende um die Uhrzeit ??? Fein, dachte ich mir, gönn dir doch zum Frühstück nen Schoko-Shake. ( Gestern bin ich nicht mehr dazu gekommen, den mit Sojamilch auszuprobieren) miri, ich hab die aus dem Reformhaus. Wow, war der lecker !!! Keine halbe Stunde später hatte ich Dünnpfiff, aber sowas von !!! Kurz vor nem Schwächeanfall erstmal auf dem Sofa geblieben, Energy-Tee geschlabbert und Fernsehen geguckt...Ihr glaubt nicht, was für bekloppte Sendungen so früh morgens laufen !!! Überlegt, das Kodo was von Ballaststoffen geschrieben hatte, also zum 2 Frühstück dieses berühmte Knäcke gemacht, mit etwas Teewurst drauf super klasse !!! Der Darm hat sich auch etwas beruhigt, aber jetzt hab ich Durst wie ne Bergziege, hab schon 4l Leitungswasser und 1l Tee weg, und kein Ende in Sicht ! Zwischendurch war ich plötzlich so müde, dass ich mich nochmal ne halbe Stunde hingelegt habe.... Ich weiss nicht, was mich danach gebissen hat, aber auf einmal hätte ich morden können für eine Tasse Kaffee... Also hab ich mir nett auf dem Balkon einen Becher richtigen Kaffee mit 2 TL Sahne gegönnt.............und fast nen Herzkasper bekommen !!! Mir wurde heiss und kalt, Herzklopfen, Pulsrasen...Au Weia !!! Auch das hat sich irgendwann gelegt, aber ich bin sicher, ich krieg heute Nacht kein Auge zu ! Völlig gedopt !!! Aber mein grösstes Problem ist : Ich krieg nix zu essen runter. Allein der Gedanke...igitt.... Ich könnt mich königlich über mich selber amüsieren.... Um das Mass der Selbstversuche voll zu machen, müsste ich eigentlich heute Abend noch nen Wein trinken, dann hab ich alles gehabt ! *grübel* ich hab tatsächlich noch nen ganz tollen und furztrockenen Riesling im Kühlschrank...... Nach der Erfahrung mit dem Kaffee sollte ich den Wein aber wohl im Bett trinken, damit kein weiterer Unfall passiert......lall, hicks.....
__________________ |
|
| |
|
25.08.2007, 19:45
| #30 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Anne trägt bald Gr. 38 :-) Ich würde den Wein weglassen, aber den hast du sicherlich bereits getrunken,oder?! Eine Tasse Kaffe mit Sahne richtet keinen Schaden an.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
|
| |
Werbung
Linear-Darstellung
