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| | #1 |
| Aufstreber/in Diätart: LOGI angestrebt Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 75 Registriert seit: 02.12.2007
Beiträge: 89
| Tagebuch vom Grauen WolfHallo alle miteinander! Seit ein paar Tagen stolpere ich hier im Forum umher. Habe schon allerlei gepostet ("Mitgliedschaft kostenlos?" bei "Bin neu hier..." und "Bienenhonig und Logi?" bei "LogiMethode"). Jetzt will ich alle meine Fragen an einer Stelle bündeln. Wer Interesse hat, kann ja an den erwähnten Stellen mal gucken, was mich als Neuling alles bewegt. Momentan habe ich von allem noch Null Ahnung. Aber Ihr werdet schon merken, dass ich mich Schritt für Schritt weiter entwickeln kann. Wenn Ihr mir dabei helft, bin ich sehr froh. Liebe Adventsgrüße Lupus |
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| | #2 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.420
| Tagebuch vom Grauen Wolf So - jetzt hast Du ein Tagebuch und brauchst mit Deinen Fragen nicht mehr hin und her switchen. Wir machen das jetzt einfacher, in dem Thema Mitgliedschaft kostenlos? und Bienenhonig und Logi? verweise ich für weitere Antworten auf Dein Tagebuch. Alle weiteren Fragen stellst Du einfach hier und ich garantiere Dir, das lesen genug User, sodass Du auch eine Menge Antworten bekommst.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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| | #3 |
| Entdecker/in Diätart: Logi-Methode Größe: 196 Gewicht: 113,5 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 90 Ort: Timbuktu Registriert seit: 26.10.2007
Beiträge: 39
| Tagebuch vom Grauen Wolf Och, Kirstin, endlich war mal ein bisschen was bei Logi los und jetzt...(schmoll) |
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| | #4 |
| Aufstreber/in Diätart: LOGI angestrebt Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 75 Registriert seit: 02.12.2007
Beiträge: 89
| Tagebuch vom Grauen Wolf Soll ich bei LOGI noch was anfangen? Fragen hätte ich noch massenhaft. Hier nimmt mich bestimmt keiner wahr, solange ich nichts Interessantes aufzuweisen habe. Eigentlich schreibe ich jetzt nur, um zu probieren, ob mein Ticker funktioniert. Hurra, hat geklappt! Vorerst mal Grüße! Lupus |
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| | #5 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.420
| Tagebuch vom Grauen Wolf ![]()
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| | #6 |
| Aufstreber/in Diätart: LOGI angestrebt Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 75 Registriert seit: 02.12.2007
Beiträge: 89
| Tagebuch vom Grauen Wolf Ohne Dich, liebe Kirstin, wäre ich längst nicht so weit. Jetzt fange ich einfach mal an: Habe heute die ersten praktischen Schritte gemacht. Es wird alles erschwert, weil ich noch so viele Mandarinen, Vollkornbrot und Bienenhonig aus meiner Low-Fat-Zeit als Vorrat habe. Die muss ich erst aufessen. So war der erste Tag eine Kombination von Low-Fat und Low-Carb, weil ich mir nach langer Zeit erstmals wieder Fett, Fettkäse und Eier gekauft und auch kräftig zugelangt habe. Dummerweise habe ich Sonnenblumen-Margarine gekauft. Butter wäre wohl besser gewesen. Auch habe ich schöne helle Weintrauben mitgenommen. Aber auch die sind wohl fraglich? Die Low-Carb-Pyramide habe ich mir als Bild auf meinen Dekstop kopiert. So hab ich sie immer vor Augen. Da stehen die Weintrauben allerdings auf der untersten, unbedenklichen Stufe. Diese Mischung von viel Fett und außerdem viel Kohlenhydraten ist natürlich saublöd. Aber eine kleine Zeit des Übergangs will ich mir gönnen. Auf jeden Fall kaufe ich ab sofort kein Brot, keine Haferflocken und keine Kartoffeln mehr. Habe sogar ein Kilo zugenommen in den letzten drei Tagen. Aber das dramatisiere ich nicht. Wenn ich ganz bei Low Carb angelangt bin, wird es schon werden. Außerdem habe ich viel auf den Seiten von Josef Stocker gelesen. Mein armer Kopf!!! L. |
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| | #7 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.420
| Tagebuch vom Grauen Wolf Macht auch Spaß Dir was zu erklären, weil Du die Dinge so schnell verstehst und umsetzen kannst. Das geht hier alles ratzfatz mit Dir, wie am Fließband.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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| | #8 |
| Aufstreber/in Diätart: LOGI angestrebt Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 75 Registriert seit: 02.12.2007
Beiträge: 89
| Tagebuch vom Grauen Wolf Ooooch, tut gut! Danke! Noch einen Beitrag, dann versuche ich hier einen Link rein zusetzen. Ein Spaß zur Guten Nacht. Ich liege auf der Lauer und hoffe auf freundliche Kommentare, die ich beantworten kann. Zu den 3 Litern Trinken habe ich mich sehr zwingen müssen. Der letzte Liter steht noch vor mir. So spät am Abend... Da werde ich wohl viel rennen müssen in der Nacht. |
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| | #9 |
| Mädchen für alles Moderator/in Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Tagebuch vom Grauen Wolf Dann hast du heute Nacht keine Langeweile wenn du soviel rennen musst.
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!) ![]() |
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| | #10 |
| Aufstreber/in Diätart: LOGI angestrebt Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 75 Registriert seit: 02.12.2007
Beiträge: 89
| Tagebuch vom Grauen Wolf Prima. Das ist mein 25. Beitrag und ich hoffe, dass ich jetzt auch Links posten darf. Mal sehen, was mir gelingt. Bin zu Spässen aufgelegt, weil ich ein gutes Gefühl der Hoffnung habe. Vielleicht kriege ich nun seit Jahren etwas in den Griff, woran ich schon gar nicht mehr geglaubt habe. |
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