~Bikinifit~

~Swansee~ · 24.03.2008, 13:03

Hallo,

vielleicht kennt ihr mich ja noch...ich melde mich nun auch endlich wieder bei euch

Ich hab mir vorgestern wieder das Atkins-Buch zur Hand genommen und beschlossen, dies nun endlich eimal auszuprobieren...

In 3,5Wochen gehts in Urlaub und vllt schaffe ich bis dahin ja noch ein paar Kilos loszuwerden.
Langfristig sollens 8-10 werden, die ich hoffentlich bis zu meinem zweiten Urlaub im August los bin...

Ich bin schon ganz gespannt wie es bei mir so wirkt..Morgen gehts dann los und heute gabs erstmal die letzten Ostereier..

Claudia Maria · 24.03.2008, 13:42

Ja hallo Swansee !

Schön, dass du wieder da bist !
Viel Erfolg weiterhin und Eier darfst du auch
weiterhin essen, solange sie nicht aus Schokolade sind

~Swansee~ · 25.03.2008, 19:05

Mein Tag heute sah schon echt sehr Atkins-verdächtig aus

Morgens:
2 gekochte Eier

Vormittags
1 gekochtes Ei

Mittags:
150gr Hähnchenbrustfilet

Nachmittags:
100gr Käse

Abends:
2 Teller Kohlsuppe (va aus Kohl, Wasser, Zwiebelsuppe und etwas Tomate bestehend)

Na was sagt ihr?

Brunhilde · 26.03.2008, 14:05

Hallo! Willkommen zurück. Wow, zweimal in Urlaub fahren (neidisch guck), na dann mal los zur Bikini-Figur.
Von Deiner Essensmenge wär ich allerdings schon verhungert. Bist Du es gewöhnt so wenig zu essen?

24.03.2008, 13:03	#1
~Swansee~ Eroberer/in Größe: 174 Gewicht: 65 Ziel-Gewicht: 55 Alter: 23 Registriert seit: 22.11.2007 Beiträge: 51	~Bikinifit~ Hallo, vielleicht kennt ihr mich ja noch...ich melde mich nun auch endlich wieder bei euch Ich hab mir vorgestern wieder das Atkins-Buch zur Hand genommen und beschlossen, dies nun endlich eimal auszuprobieren... In 3,5Wochen gehts in Urlaub und vllt schaffe ich bis dahin ja noch ein paar Kilos loszuwerden. Langfristig sollens 8-10 werden, die ich hoffentlich bis zu meinem zweiten Urlaub im August los bin... Ich bin schon ganz gespannt wie es bei mir so wirkt..Morgen gehts dann los und heute gabs erstmal die letzten Ostereier.. __________________ Tagebuch

24.03.2008, 13:42	#2
Claudia Maria Ehren-Mitglied Diätart: Atkins for life Größe: 170 Gewicht: 04:82kg, 06:49kg, 08:59kg, 09:65kg, 2010: 75kg - 55kg Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 55 kg - ERREICHT ! Alter: 58 Ort: Salzburg Registriert seit: 13.05.2006 Beiträge: 12.205	~Bikinifit~ Ja hallo Swansee ! Schön, dass du wieder da bist ! Viel Erfolg weiterhin und Eier darfst du auch weiterhin essen, solange sie nicht aus Schokolade sind __________________ Aktuelles Gewicht: am 05.03.10.................... 74,6 kg am 18.07.10.................... 54,6 kg am 24.06.11.................... 48,7 kg am 26.09.11.................... 52,3 kg am 26.12.11.................... 53,5 kg

25.03.2008, 19:05	#3
~Swansee~ Eroberer/in Größe: 174 Gewicht: 65 Ziel-Gewicht: 55 Alter: 23 Registriert seit: 22.11.2007 Beiträge: 51	~Bikinifit~ Mein Tag heute sah schon echt sehr Atkins-verdächtig aus Morgens: 2 gekochte Eier Vormittags 1 gekochtes Ei Mittags: 150gr Hähnchenbrustfilet Nachmittags: 100gr Käse Abends: 2 Teller Kohlsuppe (va aus Kohl, Wasser, Zwiebelsuppe und etwas Tomate bestehend) Na was sagt ihr? __________________ Tagebuch

26.03.2008, 14:05	#4
Brunhilde Bewohner/in Meine Bilder: 1 Diätart: Dukan freestyle Größe: 158 Gewicht: siehe Ticker Körperfett: jenseits von Gut und Böse Ziel-Gewicht: 60kg Alter: 34 Ort: Wilder Süden Registriert seit: 28.01.2008 Beiträge: 521	~Bikinifit~ Hallo! Willkommen zurück. Wow, zweimal in Urlaub fahren (neidisch guck), na dann mal los zur Bikini-Figur. Von Deiner Essensmenge wär ich allerdings schon verhungert. Bist Du es gewöhnt so wenig zu essen? __________________ Beste Grüße!

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