Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

bahulu

Respekt, einfach nur Respekt. Wenn ich nur einen Bruchteil von deinem Willen hätte, hät ich es auch schon geschafft. Weiter so!

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Sheba23

Danke dir Ist schön sowas zu hören - der Wille hilft halt leider nicht wenn der Körper keine Kilos hergeben will

Sonnengruß

Da hab ich mal ne Frage dazu:
hast Du überhaupt keine Probleme damit eisern zu sein? Frühere Diäten habe ich eigentlich immer abgebrochen wenn nix mehr runter ging. Das waren dann immer so Frustaktionen ...

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Sheba23

Das ist ja das witzige - also wenn ich etwas nicht besitze dann Durchhaltevermögen und Geduld - ich hab schon so viele Diäten, Ernährungsumstellungen usw gemacht - ich kann es gar nicht mehr zählen.. aber ich hab nie länger als ein paar Wochen (wenn überhaupt) durchgehalten.. Aber das ist das einzige was ich "durchhalte", vielleicht liegt es daran das es für mich eigentlich gar keine Diät ist, ich esse die besten Sachen und nehme ab, mir gefällt diese Art der Ernährung - und selbst wenn die Zauberfee morgen kommen würde und mir mein Wunschgewicht schenken würde - ich würde weiter nach Atkins leben - das einzige was ich verändern würde - mehr Obst einbauen, also dafür würd ich ein paar KH mehr in Kauf nehmen - das ist das einzige was ich auf Dauer nicht durchhalten könnte - so wenig Obst zu essen - für so ziemlich alles andere hab ich einen Ersatz gefunden, bzw vermisse ich überhaupt gar nicht mehr - wie zb Nudeln oder Reis

Aber frag mich nicht ob es direkt an Atkins liegt oder daran, dass es irgendwie gar nicht mehr anders geht, da meine Lebensqualität sehr eingeschränkt ist und ich endlich diesen Ballast loswerden will - ich denke das teilt sich auf diese zwei Faktoren auf.

Ich hab schon schon früher gerne Fleisch bzw gerne herzhaft-würzig gegessen, jetzt fühle ich mich nicht als würde ich auf etwas verzichten müssen.. das einzige was eben nervt sind diese Stillstände... da ist es hart, aber für mich gibt es keinen Weg zurück - ich fahre auf einer Einbahnstrasse

Allerdings hätte man mich im Oktober gefragt ob ich denke, dass ich es ein 3/4 Jahr aushalte ohne zu sündigen oder dergleichen - ich hätte es niemals für möglich gehalten, weil ich eben nicht so der konsequente Mensch bin, der etwas mit eisernen Willen durchzieht - anscheinend gibt es doch noch Wunder

Sonnengruß

Wofür hast Du Dir denn Ersatz gesucht? Hast Du gerne süß gegessen? Was machst Du da heute?

Deine Lebensqualität hat sich doch bestimmt aber schon gebessert, oder ?!? Ich meine, Du hast ja schon wirklich viel abgenommen. Erzähl doch mal

Übrigens: ich war jetzt einkaufen. Mann o man ein ganzer Wagen voller leckerer Sachen. Ich habe zwar keinen Hunger, habe aber sofort Lust auf die Würstchen bekommen.
Mal ne Frgae zum Spargel: Wieviele machst Du Dir denn da so als Beilage? Schmecken die am nächsten Tag auch noch? Habe die so ja noch nie gegessen ...

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Xossi

Meine Bilder: 3 

Hi Sheba, man ist hier was los....!

Die Waage macht also wieder Spielchen, soso. Du kennst das doch. Es wird wieder runtergehen, ganz ganz bestimmt. Du bist also fleißig am Klamotten sichten, sehr schön. Dann viel Spaß noch dabei!

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Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.

Sheba23

es ist

Sheba23

Jap, hab heute Parteienverkehr

Sonnengruß

Das versteh ich nicht ...

Das mit den Schoki-Bildern war jetzt aber echt gemein. Dafür habe ich mich heute mit Mascarpone eingedeckt um leckere Cremes zu zaubern. Zusätzlich ist jetzt Götterspeise und Sahne zu Hause.

Man sagt ja immer: Je weiter man sich anzieht, desto dicker sieht man aus. Bei mir ist es aber auch so, ich zieh nix enges an, weil ich denke, dann sehen alle wie Fett ich bin. Eigentlich ist das bescheuert.

Die Frage ist halt in wie weit das psychisch ist. Wahrscheinlich ziehen wir auch nix enges an wenn wir einmal schlank sind.

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