Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

Sheba23

147. - 149.

Kanns noch gar nicht glauben, hab schon wieder abgenommen

Schwammpuppe

Meine Bilder: 1 

Es geht weiter! Solange du es zulässt, wird es immer weiter gehen! Glaub daran. Guck doch mal, wie schön es jetzt läuft. Und dann gehst du nicht als Nilpferd zum Geburtstag, sondern als viel schlankeres Tier (auch wenn ich Nilpferde toll finde und wenn Stofftiere, dann nur Nilpferd )
Ich freu mich für dich. 1,6 kg bis zum Ziel ist super. Überschaubar und vor allem bald erreicht. *Daumen drück.

Ich bin übrigens genauso ungeduldig wie du. Jetzt wo es bei mir wieder weniger wird, bin ich auch schon wieder am rechnen, was bis wann möglich ist...*pfeiff

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Also nochmal

Sheba23

[quote=Schwammpuppe;664511]Es geht weiter! Solange du es zulässt, wird es immer weiter gehen! Glaub daran. Guck doch mal, wie schön es jetzt läuft. Und dann gehst du nicht als Nilpferd zum Geburtstag, sondern als viel schlankeres Tier (auch wenn ich Nilpferde toll finde und wenn Stofftiere, dann nur Nilpferd )
Ich freu mich für dich. 1,6 kg bis zum Ziel ist super. Überschaubar und vor allem bald erreicht. *Daumen drück.

Ich bin übrigens genauso ungeduldig wie du

proserpinas

Meine Bilder: 25 

liebe sheba, du ziehst das so klasse und diszipliniert durch!

'die anderen' ... die nehmen auch nicht schneller ab oder sind gar viel früher am ziel!!!
schau mal in die tagebücher, wie sich gerade die leicht übergewichtigen für ein paar kilo's disziplinieren müssen und trotzdem auf der stelle treten!
da erlauben sich die wenigstens LC kuchen, brot oder schoki... jede medaille hat 2 seiten
...und ungeduldig sind wir doch alle!!! draufgegessen haben wir es uns über jahre... und nun erwarten wir in kürzester zeit riesen erfolge! mich natürlich eingeschlossen

ich wünsche dir auch weiterhin ganz viel kraft!!! lieber gruss mona

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Schwammpuppe

Meine Bilder: 1 

Ja, es ist ein langer Weg.

Und was ich von mir aus sagen kann, du wirst auch dann noch nicht wirklich glücklich sein, wenn du die Worte hörst. Da ich ja mittlerweile fast schon überzeugt bin, dass du genauso tickst wie ich, wirst du dich mit den gleichen Sachen rumplagen.

Wenn die ersten anfangen, dich zu loben, können 300g nach oben ausreichen und das Selbstbild ist verschoben. Man sieht die Abnahme selber nicht und unterstellt anderen die Höflichkeitsfloskeln. Auch wenn es in dem Moment gut tut, hält es an "schlechten Tagen" nicht lange an.

Aber man lernt damit umzugehen. Das Selbstbild kommt nach. Auch wenn nicht so schnell, wie die Abnahme, aber es ändert sich ganz gemächlich.

Ich brauche auch die Bestätigung von außen, vor allem, wenn sich gerade gar nichts tut. Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass das umsetzen für dich schwieriger ist, eben weil du in einer anderen Gewichtsklasse bist. Ich jammer ja auch rum. Es muss eine harte Probe für dich sein, jetzt durch zu halten und die Lorbeeren erst sehr viel später zur erhalten, als andere mit deiner Gewichtsabnahme. Aber auch das stärkt dich. Mein Selbstbewusstsein ist auf meine Person bezogen recht hoch, auf meine Optik... naja. Es ist natürlich besser als noch im Sommer, aber es ist noch lange nicht so, wie viele denken. Aber auch das wächst, während die Kilos schwinden.

Nachdem am Anfang die Aufklärung über die ungesunden Nachteile über Atkins kamen, folgten danach die erstaunten Blicke. Jetzt kommen die Neider. Das ist nicht weniger schlimm, als zu schwereren Zeiten. Aber irgendwo in mir drin sitzt ein kleiner Teufel, der denen mal geschmeidig den Arsch hinhält. Und dieser innere Reichspateitag wird immer mehr gefeiert. Das sind Momente, in denen ich in mich hineinlache. Ich muss manchmal sogar aufpassen nicht zu gehässig zu werden. Außerdem kommen jetzt die Vorhersagen ala:

-nochmal so viel kannst du nicht schaffen
-noch 30 kg? Total ungesund
-das wirst du sowieso nicht halten können
-du hast dich total verändert (meist von Personen, die mich auch vorher kaum kannten)
-usw.

Es bleibt immer ein Kampf. Ich habe gerade die Überlegung ein Buch zu schreiben. Da geht es aber weniger um den Weg abzunehmen. Also nicht wie, wie lange, womit etc. Das soll eher sekundär behandelt werden. Sondern wie man als dicker Mensch abgestempelt ist, selbst wenn man abnimmt und den Kampf aufnimmt. Wenn man nicht mehr Fußabtreter ist, wenn man sich positiv entwickelt, wie man selber immer wieder kämpft, trotz schon erfolgter, großer Abnahme etc. Ob es was wird oder nicht, weiß ich nicht. Eigentlich stecke ich ja gerade in einem anderen Buch. Da aber mein Leben momentan eher von Waage, Gewicht, Essen usw. bestimmt wird (ohne Zwang, sondern einfach weil es aktuelles Thema ist), komme ich dort nicht rein.

Wenn du jammern möchtest, dass du auf der Stelle trittst, bis morgen nicht auf einen Schlag 30 kg abnimmst oder einfach unglücklich bist, weil es dir keiner ansieht, dann jammer! Nehm dir das Recht, denn das hast du! Vor allem erleichtert es, wenn es raus ist. Ich steh da voll hinter dir. Ich bin da genauso wie du und ich bin froh, dass mein Weg nicht so lang und schwer ist wie deiner! Und ich hoffe, dass ich dich hier noch lange lesen kann, deinen Weg mitverfolgen und begleiten darf. Denn ich freu mich auf den Tag, wo du in einem Bereich kommst, wo du auf Händen getragen wirst, weil alle so stolz auf dich sind, wo du den Zuspruch bekommst, den du dir eigentlich jetzt schon verdienst und wo du endlich mal so angenommen wirst, wie du es dir wünscht.

Ich drück dir die Daumen!

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Also nochmal

Sheba23

Du hast wie immer so Recht

Sheba23

Hm irgendwie gehts mir heute nicht so besonders

Silke1910

10kg brauchen auch Zeit aber sie werden schon verschwinden!!! bis zu deinem geburtstag am 20.4. könnten sie sich ausgehen - und wenn nicht dann werdens zumindest nicht mehr als es jetzt sind.

das mit der mens bringt mich gleich auf ein thema das ich vorher geschrieben habe hattest du das vor Atkins auch schon (lange menstruation über 5d) oder ist das jetzt erst aufgetreten? bei mir hats die menstruation jetzt während atkins wieder begonnen, das ich nicht so ideal finde - war regelfrei ge- und verwöhnt.

ärger dich auch nicht mehr wenn dein freund komplimente bekommt und du nicht. bei ihm sieht man es halt JETZT mehr. Im Sommer/Herbst hast Du locker insgesamt schon 50kg abgenommen und dann sieht man es bei DIR MEHR!

Das ist halt das grundsätzliche Problem bei sehr viel Übergewicht; obs 190kg oder 180 kg sieht kann jemand andres kaum unterscheiden.

eine freundin von mir wiegt um die 140kg - ich habe erst gemerkt, dass sie was abgenommen hat als es 125 kg waren - und das nur an ihren klamotten, die plötzlich so weit waren.

wenn ich jetzt mit meinen 91kg 7kg weniger habe, fällt es mehr auf als wenn ich von 103 auf 96kg runter bin. wenn ich aber von 70kg auf 63kg kommen würde - dann fragen sicher Freunde ob ich krank bin...


versuch es positiv zu sehen: die leute denken sich nicht "boah, die war früher mal soooo fett - jetzt ist sie nurnoch übergewichtig!"

sie haben dich durch die (in relation zu deinem ausgangsgewicht) langsame abnahme immer gleich in erinnerung und du nimmst für sie auch nicht so schnell ab - aber sie wissen auch nicht mehr wie üppig du mal warst, sondern sie denken der !ist! zustand war schon immer. sie sehen nicht, dass du mal knapp an die 200kg gewogen hast und über 100kg übergewicht mit dir rumgetragen hast - sie sehen dich dann nur als recht dick an.

ich finde, dass ist doch was Gutes.

diese Sache wird aber auch nurnoch die nächsten 25-30kg so sein, denke ich - klingt zwar arrogant, so ist es aber nicht gemeint.

mit 120 kg wirst du nicht mehr als gigantisch von der umgebung aufgenommen sondern nur als "adipös" - klingt vielleicht schlimmer, ist aber nicht so.


was zur Aufmunterung: ist mir letztens von meinem Freund erklärt worden:

ich: schatzi, ich mache ja wieder LC - habe vor 2 Jahren ja schön abgenommen
er: naja, soviel hast du ja nicht abgenommen
ich: doch! über 20kg! ( von 98 auf 76 kg)
er: das glaub ich nicht. du wiegst doch immer ungefähr gleich viel

das ist die andre Seite: meine ebenfalls übergewichtige bessere Hälfte hält sich für den schlanken Part der Beziehung (er hat die bessere Fettverteilung), dabei hatte ich bei 5cm größenunterschied gute 20kg weniger auf den Rippen....

Männer!

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Sheba23

Huhu Silke,

danke für deine aufbauenden Worte - es ist halt so dass ich ein ungeduldiger Mensch bin, und eben da ich soviel Übergewicht habe, ist es schwer was zu sehen, egal ob für mich oder für andere...

Da müssen eben nochmal gute 30kg runter, damit da endlich was weitergeht.. aber ich bin ja dran

Und klar (sollte ich es mal schaffen - gehen wir mal davon aus) ist es im nachhinein sicher ein tolleres Gefühl, wenn die Leute sagen: "Wow du hast 100kg abgenommen, da sind die 20kg von deinem Freund nichts dagegen.."

Aber die Zeit bis dahin ist eben das schlimme irgendwie..

Ich nehm es den Leuten und auch meinem Freund nicht übel dass sie nichts sehen.. (bzw nicht viel..) Aber ab und an und vor allem wenn die Waage mal wieder steht macht es einen wahnsinnig..


Aber es geht auf alle Fälle weiter.. schauen wir mal wie es in 5 Monaten aussehen wird