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30.12.2008, 16:41
| #11 |
| Aufstreber/in  Meine Bilder: 10  Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 72,2 Körperfett: über 30 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 48 Ort: Hohenlohe Registriert seit: 24.09.2008
Beiträge: 96
| Weihnachten ist vorbei!!Hi Piggy, vergess Weihnachten auf zu neuen Taten.  Ich habe auch gesündigt mich aber nicht gewogen, denn sonst macht es doch keinen Spass..hi hi Starte jetzt auch wieder voll durch. Drück Dir die Daumen, es klappt schon. Gruß Atkinsmädl Meine persönliche Abspeckgeschichte..
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30.12.2008, 17:54
| #12 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: WW in Eigenregie u. Sport Größe: 158 Gewicht: 74,5 Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 41 Ort: niedersachsen Registriert seit: 04.11.2008
Beiträge: 1.221
| Piggy`s Tagebuch Hallo Atkinsmädl, wow, dein Ticker ist ja der Hammer!!!! Hast du alles mit Atkins geschafft? Ich bin ab übermorgen auch wieder voll motiviert!!! Vielen Dank für dein vorbeischauen in meinem Tagebuch und einen guten Rutsch ins neue Jahr!!!
__________________ Liebe Grüße Birgit  Neustart am 03.01.11 mit 70,7 Kg neues Zwischenziel 67 Kg  |
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31.12.2008, 09:24
| #13 |
| Ehren-Mitglied Diätart: WW in Eigenregie u. Sport Größe: 158 Gewicht: 74,5 Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 41 Ort: niedersachsen Registriert seit: 04.11.2008
Beiträge: 1.221
| Piggy`s Tagebuch Tag 63 69,0 Kg So heute wird noch mal geschlurrt, vielleich auch noch morgen aber dann ist Schluß mit lustig! Ich muss gleich arbeiten und vorher frühstücke ich schön mit meiner Tochter. Frühstück: 1 Kornquarkbrötchen mit Auflage und Ei Mittag: war noch brav, Salat und 1 Würstchen Abendbrot: tja, Sekt, Bier, Nudeln al Oglio,Baguette....  Ich hoffe für mich das meine Vorsätze für 2009 was werden, 2008 hab ich geschafft auzuhören mit Rauchen! Dafür bin ich jetzt hier im Forum!  Aber 2009 werden die Kilos wieder schmelzen  !!!Und noch etwas muss erledigt werden  !Ich wünsche allen die in mein Tagebuch schauen einen guten Rutsch und ein schönes neues Jahhr 2009 !!!!
__________________ Liebe Grüße Birgit Neustart am 03.01.11 mit 70,7 Kg neues Zwischenziel 67 Kg Geändert von Piggy 01 (01.01.2009 um 10:43 Uhr). |
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31.12.2008, 09:35
| #14 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010 Größe: 1,63 m Gewicht: zu viel Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 60 Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2008
Beiträge: 4.494
| Piggy`s Tagebuch Liebe Birgit, Ich wünsche Dir ein schönes gesundes Jahr 2009! In diesem Jahr hast Du schon geschafft, das Rauchen aufzugeben - meine Hochachtung (werde ab morgen versuchen Dir nachzueifern). Und im kommenden purzeln die Pfunde! Ich drück die Daumen, dass der Boxkampf gut für Euch beide endet. Weißt ja, ein heftiger Sreit klärt oft die Lage und führt letztendlich zu mehr Harmonie.  In diesem Sinne....rutsch gut rein!
__________________ Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet)  Liebe Grüße............ Mein Tagebuch Mariama  |
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01.01.2009, 10:47
| #15 |
| Ehren-Mitglied Diätart: WW in Eigenregie u. Sport Größe: 158 Gewicht: 74,5 Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 41 Ort: niedersachsen Registriert seit: 04.11.2008
Beiträge: 1.221
| Piggy`s Tagebuch 01.01.2009 Neues Jahr, neues Glück Tag 64 69,4 Kg Nach der bösen Kohlenhydrat Schlacht, bin ich mir noch nicht sicher ob sie heute endet oder doch lieber erst morgen?????? Frühstück: 2 Scheiben Adamsbrot mit Wurst, Fisch und Ei Mittag: 1 Wiener zur überbrückung Abendbrot: Teller vom Griechen: Souflaki, Bifteki u. Giros dazu Salat @ mariama: Ich wünsche dir genauso viel Durchhaltevermögen, wie ich es hatte!!!!!!! Wenn du das wirklich willst schaffst du das auch! Und nach kurzer Zeit wirst du hoffentlich feststellen, wie leicht es war und fragst dich warum du nicht früher aufgehört hast! Was vielleicht schwierig werden wird ist die Verbindung nicht Rauchen und Diät?! Das aufhören ist der Grund für meine Anwesenheit hier im Forum! Ich wünsch dir in der Beziehung auf jeden Fall mehr Glück!  Ich hoffe ihr seit alle gut ins neue Jahr gerutscht!!!!!
__________________ Liebe Grüße Birgit Neustart am 03.01.11 mit 70,7 Kg neues Zwischenziel 67 Kg Geändert von Piggy 01 (02.01.2009 um 16:10 Uhr). |
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01.01.2009, 12:16
| #16 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010 Größe: 1,63 m Gewicht: zu viel Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 60 Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2008
Beiträge: 4.494
| Piggy`s Tagebuch Zitat:
Ein frohes neues Jahr für Dich und danke
__________________ Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet) Liebe Grüße............ Mein Tagebuch Mariama | |
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02.01.2009, 16:20
| #17 |
| Ehren-Mitglied Diätart: WW in Eigenregie u. Sport Größe: 158 Gewicht: 74,5 Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 41 Ort: niedersachsen Registriert seit: 04.11.2008
Beiträge: 1.221
| Piggy`s Tagebuch Tag 65 68,8Kg War gestern doch brav. Heute hab ich Nachtdienst, da ist es immer etwas schwerer mit Essen. Man ist den ganzen Tag wach und dann auch noch die ganze Nacht! Hab heute seit längerem mal wieder 30 Min. mein Crosstrainer besucht. War heute mit meiner Tochter shoppen! Das ist ganz schön anstrengend! Frühstück: 2 Scheiben Adamsbrot mit Seelachssalat und Ei Mittag: Chicken Wings v. Burger King u. Kl. Salat Abendbrot: kaltes Schnitzel mit Salat mal sehen ob ich ohne weiternen Sachen über die Nacht komme. Aber vorsichtshalber mach ich mir noch einen Mikro Kuchen. @ mariama: Und wie klappt es mit dem Nichtrauchen?
__________________ Liebe Grüße Birgit Neustart am 03.01.11 mit 70,7 Kg neues Zwischenziel 67 Kg |
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02.01.2009, 20:43
| #18 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010 Größe: 1,63 m Gewicht: zu viel Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 60 Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2008
Beiträge: 4.494
| Piggy`s Tagebuch Zitat:
Nichtrauchen macht verrückt. Ich esse gerade Schweineschwartenchips stattdessen.
__________________ Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet) Liebe Grüße............ Mein Tagebuch Mariama | |
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02.01.2009, 20:58
| #19 | |
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Beiträge: n/a
| Piggy`s Tagebuch Zitat:
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03.01.2009, 12:21
| #20 |
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Beiträge: n/a
| Piggy`s Tagebuch Hi Piggy, hast du gut geschlafen? Habe bei Netto 78% Zartbitter Schokolade entdeckt auch seeeehr lecker. (natürlich nur in Maßen) @Mariama: was sind Schweineschwartenchips? Und sind die erlaubt? |
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