yes - we can... dr. atkins!

kritzel

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Guten Morgen Mona,

schön das du jetzt auch ein Tagebuch aufgemacht hast. Wir lesen bestimmt noch voneinander.
Habt ihr heute auch so useliges Wetter?

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Christel

proserpinas

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guten morgen liebe christel, das ist fein das du mich besuchst
hoffe und wünsche dir geht es besser???
wetter am rhein auch so drist aber wir gehen ja mit riesen schritten richtung frühling... kann nur besser werden! und du hast eh sonne im herzen...
wünsche dir einen schönen tag, lg mona

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proserpinas

Meine Bilder: 25 

... ich gebe mir mühe
danke für deine wünsche!!!
hoffe, dir geht es wieder besser? hab einen schönen tag, lg

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proserpinas

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ist das avatarpic die schöne wilde prinzessin oder du???????

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Honeylein

Hihi das ist meine Doppelgängerin Frau C v M aus M

proserpinas

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guten abend zusammen, schock heute morgen, nur noch schwache ketose laut stix (ein +)
habe gestern zu viel yogi tee sweet chai getrunken, anders kann ich es mir nicht erklären 5 btl. den gesamten tag über

wird ab sofort gestrichen!!!

heute kein salat und keine mayo! strafe muss sein!

frühstück:
2 tassen entk. kaffee mit sahne +splenda

mittag:
250 g rinderbraten + kräuterbutter (selbst gemacht 0 KH)

nachmittag:
gestrichen

abend:
250 g rinderbraten + 100 g feta

resonanz: unter 4 KH!

heute war ich den ersten atkinstag mal nicht satt
naja, war wohl irgendwie nicht mein tag!
morgen sieht die welt wieder besser aus (hoffentlich!)

hoffe und wünsche bei euch lief es besser?!?

allen einen schönen abend!

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damoller

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Hi Mona! (schöner Name, so heisst meine Schwerster auch )

Ketose ist Ketose, das ist wie schwanger sein, ein bisschen Ketose geht nicht. Drin oder nicht drin, das ist hier die Frage . Kann verdünnt sein durch viel Trinken. Mach Dir keine Sorgen und bleib auf dem Pfad. Der Tee kanns nicht sein der hat keine KH, den trink ich auch. Hast Du schon eeinmal den Yogi Choko probiert für nachmittags? Hmm!

Wenn Du nicht satt bist: iss was! Hunger bremst die Abnahme...

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Ich will meinen Köper so gestalten, dass meine Seele gerne in ihm wohnen möchte.

Honeylein

Der Tee in der Menge könnte schon ein wenig Schuld sein.

viele Golden temple Tees haben Gerstenmalz als Inhalt und gerade die süßen Sorten werden damit verstärkt.

daher heißt es ja "süß"

Es geht aber wenn man sie anders macht.

Aus 5 Beuteln mache ich 4 l Tee für die Yogagruppe, die Beutel bleiben drin und ziehen lange (it pulls like fishsoup sozusagen) daher hat man mehr Geschmack aber der Malzanteil bleibt gleich weil sich das sofort löst.

Da man keine 4 l allein trinkt würde ein Beutel genügen um locker 3/4 l Tee zu machen.

Versuche mal das kleingedruckte zu lesen auf der Packung dann kannst du einige Tees etwas sparsamer nutzen.

proserpinas

Meine Bilder: 25 

danke euch!!!

habe die 5 btl auf 2 kannen verteilt (1L+1,5L).

... ist auch süßholzwurzel drin habe ich dann heute gelesen!

den schoko habe ich auch! den trau ich nun auch nicht mehr über den weg... vorerst

lg mona (traurig heute)

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