yes - we can... dr. atkins!

Mariama · 01.02.2009, 11:01

Ich will ja nicht kleinkariert sein, aber im Aldi Süßstoff ist Fructose enthalten.

Und Mr. Atkins schreibt auch was von anrechnen - ich weiß allerdings nicht, wie viel. Denke aber, bei der geringen Menge kann man es vernachlässigen, oder?

Schönen Sonntag Mona!

Banshee · 01.02.2009, 11:11

Also, den Aldisüßstoff kenne ich jetzt nicht im Detail. Ich nehme immer die Tabletten von Kaufland, da hat eine Pille 0,0001g KH.

Ich glaube, die Fructosemengen beim Aldisüßstoff sind zu vernachlässigen, an welcher Stelle steht die denn?

Banshee · 01.02.2009, 11:16

Zitat:

Zitat von damoller

Ich hab gelernt, man muss jeden Süsstoff anrechnen, egal ob nu Splenda oder Aldi.

Wo hast du das gelernt? Also ich benutze mindestens 25 Tabletten am Tag (sozusagen mein Grundbedarf

), oft kommen noch diverse dazu. Ist ja nichts drin, was Insulin lockt und Kalorien hat das Zeuch auch nicht!

damoller · 01.02.2009, 11:33

Im alten Atkinsbuch. Nu reagiert ja auch jeder anders, - also, wenn ich weniger Süssli benutze, dann nehm ich auch besser ab.

01.02.2009, 11:40

Bei mir bremst Süßstoff auch egal welcher.

Und es macht mir mehr Hunger.

Aber das muß jeder für sich rausfinden

damoller · 01.02.2009, 11:47

Ja, Honey, das sind wir Wasser-Einlagerer, auf-alles-Reagierer hmpf!

Mona, lagerst Du schnell Wasser ein?

proserpinas · 01.02.2009, 12:08

hallo ihr lieben und danke!
wasser einlagern... ja!
wie das so ist bei alten ladys

nein, ich sitze sehr viel (wenig bewegung) und da bleibt das nicht aus!

gesüsster tee wäre schon was feines, aber das muss nicht sein. im kaffee werde ich splenda beibehalten und nicht anrechen, so mr. atkins!!!

wenn die waage mich am mittwoch enttäuscht, dann müssen neue strategieen her und ich rufe wieder

denke, werde eh an meinen kcal arbeiten müssen... wäre ja zu schön um wahr zu sein

euch allen einen schönen sonntag, lieber gruss mona

Piggy 01 · 01.02.2009, 12:25

Ich denke du solltest es einfach versuchen, und wenn es dich nicht am abnehmen hindert, ist doch alles bestens! Ansonsten musst du ihn halt weglassen.
Schönen Sonntag noch!

proserpinas · 01.02.2009, 12:33

hallo birgit, natürlich muss das jeder für sich persönlich herausfinden.
nur anfangs ist es schwer auszumachen, was einen gut tut und was nicht!
in sechs monaten werde ich das sicherlich alles wissen

aber bin ja hier um mir tips zu holen und euere erfahrungen zu hinterfragen! die 'alten' (natürlich hübschen und immer jünger werdenden!!!) atkinshasen haben mehr drauf wie jedes atkinsbuch!!!
schönen sonntag, lg mona

01.02.2009, 12:33

Meine Info sagt pro Beutel Splenda 1 KH anrechnen.

Ich weiß nicht wie es bei Sukrin ist, keine ahnung und davon jede Menge

01.02.2009, 11:01	#71
Mariama Ehren-Mitglied Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010 Größe: 1,63 m Gewicht: zu viel Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 60 Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2008 Beiträge: 4.494	yes - we can... dr. atkins! Ich will ja nicht kleinkariert sein, aber im Aldi Süßstoff ist Fructose enthalten. Und Mr. Atkins schreibt auch was von anrechnen - ich weiß allerdings nicht, wie viel. Denke aber, bei der geringen Menge kann man es vernachlässigen, oder? Schönen Sonntag Mona! __________________ *Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet)* Liebe Grüße............ Mein Tagebuch Mariama

01.02.2009, 11:11	#72
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	yes - we can... dr. atkins! Also, den Aldisüßstoff kenne ich jetzt nicht im Detail. Ich nehme immer die Tabletten von Kaufland, da hat eine Pille 0,0001g KH. Ich glaube, die Fructosemengen beim Aldisüßstoff sind zu vernachlässigen, an welcher Stelle steht die denn? __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

01.02.2009, 11:33	#74
damoller Ehren-Mitglied Meine Bilder: 14 Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005 Beiträge: 6.403	yes - we can... dr. atkins! Im alten Atkinsbuch. Nu reagiert ja auch jeder anders, - also, wenn ich weniger Süssli benutze, dann nehm ich auch besser ab. __________________ Ich will meinen Köper so gestalten, dass meine Seele gerne in ihm wohnen möchte.

01.02.2009, 11:40	#75
Honeylein Beiträge: n/a	yes - we can... dr. atkins! Bei mir bremst Süßstoff auch egal welcher. Und es macht mir mehr Hunger. Aber das muß jeder für sich rausfinden

01.02.2009, 11:47	#76
damoller Ehren-Mitglied Meine Bilder: 14 Diätart: ich sorge gut für mich Größe: 174 Körperfett: ja Alter: 38 Registriert seit: 27.12.2005 Beiträge: 6.403	yes - we can... dr. atkins! Ja, Honey, das sind wir Wasser-Einlagerer, auf-alles-Reagierer hmpf! Mona, lagerst Du schnell Wasser ein? __________________ Ich will meinen Köper so gestalten, dass meine Seele gerne in ihm wohnen möchte.

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

01.02.2009, 12:08	#77
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	yes - we can... dr. atkins! hallo ihr lieben und danke! wasser einlagern... ja! wie das so ist bei alten ladys nein, ich sitze sehr viel (wenig bewegung) und da bleibt das nicht aus! gesüsster tee wäre schon was feines, aber das muss nicht sein. im kaffee werde ich splenda beibehalten und nicht anrechen, so mr. atkins!!! wenn die waage mich am mittwoch enttäuscht, dann müssen neue strategieen her und ich rufe wieder denke, werde eh an meinen kcal arbeiten müssen... wäre ja zu schön um wahr zu sein euch allen einen schönen sonntag, lieber gruss mona __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

01.02.2009, 12:25	#78
Piggy 01 Ehren-Mitglied Diätart: WW in Eigenregie u. Sport Größe: 158 Gewicht: 74,5 Ziel-Gewicht: erstmal 65 Alter: 41 Ort: niedersachsen Registriert seit: 04.11.2008 Beiträge: 1.221	yes - we can... dr. atkins! Ich denke du solltest es einfach versuchen, und wenn es dich nicht am abnehmen hindert, ist doch alles bestens! Ansonsten musst du ihn halt weglassen. Schönen Sonntag noch! __________________ Liebe Grüße Birgit Neustart am 03.01.11 mit 70,7 Kg neues Zwischenziel 67 Kg

01.02.2009, 12:33	#79
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	yes - we can... dr. atkins! hallo birgit, natürlich muss das jeder für sich persönlich herausfinden. nur anfangs ist es schwer auszumachen, was einen gut tut und was nicht! in sechs monaten werde ich das sicherlich alles wissen aber bin ja hier um mir tips zu holen und euere erfahrungen zu hinterfragen! die 'alten' (natürlich hübschen und immer jünger werdenden!!!) atkinshasen haben mehr drauf wie jedes atkinsbuch!!! schönen sonntag, lg mona __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! Geändert von proserpinas (01.02.2009 um 12:36 Uhr).

01.02.2009, 12:33	#80
Honeylein Beiträge: n/a	yes - we can... dr. atkins! Meine Info sagt pro Beutel Splenda 1 KH anrechnen. Ich weiß nicht wie es bei Sukrin ist, keine ahnung und davon jede Menge

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Erfahrungen mit Atkins, 11/06-02/07	ekr	Erfahrungen	10	17.07.2011 21:02
focus und low carb - low carb = high risk?	Don Quijote	Linksammlung und Presse	21	26.03.2007 10:55
Die neue Atkins Diät - Atkins for Life ??	Wonni	Atkins Diät	53	10.02.2006 15:55
geistige Leistungsfähigkeit - Atkins ?	theaton	Bin neu hier und habe schon Fragen	18	09.01.2006 13:49
Unterschied zwischen Atkins Basic und Anaboler Diät	Sveni	Bin neu hier und habe schon Fragen	3	08.09.2005 12:51