Wenn nicht jetzt, wann dann - Sixty schreibt Tagebuch

Cariadh

Ich esse zu selten Trüffel um eine Meinung zu haben, eigentlich schmeckt es ganz gut an Ei oder Kartoffelpü.

Pasta esse ich ganz,ganz selten mal Spagettini, sonst keine.

Ravioli mag ich garnicht.

guter

das ist kein geruch, das sind die geschmacksknospen
auf der zunge, da hilft eine citronenscheibe lutschen

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Danny Bhoy - Flower of Scotland

sixty

Zunge? Der Mist hat meine Zunge nur gestreift, dann fiel es mir aus dem Mund. Meine Nase hat allerdings die volle Ladung abgekommen. Jetzt ist mein Geruchssinn beleidigt.

sixty

Nach dem Wochenende: Höchststand auf der Waage.

Da ich nun doch keinen Abnehmer für meinen Pulvermampf habe, fange ich jetzt mal damit an.

Zunächst ersetze ich aber nur Frühstück und Abendessen. Für mich ist es einfach besser, wenn ich wenigstens eine Mahlzeit am Tag habe, die wie richtiges Essen aussieht. Das ziehe ich jetzt bis Ostern durch.

sixty

Info zu Slowfood: http://www.welt.de/lifestyle/article...er-werden.html

sixty

Ich habe mal wieder zugeschlagen: "Das egoistische Gehirn: Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft"

Mein Kopf sagt derzeit ganz klar NEIN zu jeglicher Einschränkung. Wenn ich an weniger Essen denke, schickt er mir Heißhunger, der depperte Schädel.

Cariadh

Es ist abgefahren wie kontraproduktiv das Hirn sein kann.

Wenn ich denke "jetzt hau ich mal richtig auf die Kacke und schränke mich paar Tage nicht ein, einfach Sause machen...."

Genau dann hab ich keinen Hunger, esse nur wenig, lasse sogar das Abendessen fallen und picke nur Salat.

Das ist doch verquer!

sixty

Bei mir ist es eindeutig der Stress. So viel Stress, wie ich das in den letzten Monaten hatte, kannte ich vorher nicht. Das ist geradezu abartig. Am Wochenende liege ich dann nur noch wie scheintot auf meinem Sofa und ratze. In den Phasen dazwischen futtere ich alles Mögliche und v.a. durcheinander.

Ich muss etwas dagegen machen und hoffe, dass es in ein paar Tagen besser wird. Dann wird sich etwas im Büro ändern. Durchhalten!!!

Gerade habe ich mir den Ravi Shankar mit den Chants of India auf den Ipod gepackt und werde dem auf dem Weg zur Arbeit lauschen.

Cariadh

Ravi Shankar ist gut, der ist bei mir positiv belegt.

Im Ashram gabs viel Tee und wenig Essen und Ravi Shankar.