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09.02.2012, 10:49
| #2261 |
| Stammgast Diätart: Schonkost nach Schaub Größe: 166 Gewicht: 85 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 65 Alter: 35 Ort: Schweiz Registriert seit: 13.11.2011
Beiträge: 484
| Xossis Schlankfuttertagebuch Hast du deinen Arzttermin schon hinter dir?
__________________ Lieber Gruss schaeublerin Mein Tagebuch Ernährungsumstellung auf LC ab September 2011  |
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09.02.2012, 11:14
| #2262 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3  Diätart: LC Größe: 168 Gewicht: 121 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 75 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 4.025
| Xossis Schlankfuttertagebuch Nein, erst heute  Nachmittag...
__________________  Mein Tagebuch Mein Menüplan Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. |
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09.02.2012, 14:08
| #2263 |
| Forum-Profi  Meine Bilder: 5 Diätart: Atkins freestyle Größe: 172 Gewicht: ÜHU Körperfett: viel, sehr viel ... Ziel-Gewicht: vorläufig mal UHU Alter: 52 Ort: Wien Registriert seit: 15.08.2005
Beiträge: 222
| Xossis Schlankfuttertagebuch toi toi toi
__________________ Liebe Grüße von Jo   1. Etappe: 130kg, BMI 43,95 am: 16.02.2012 (-19kg) 2. Etappe: 118kg, BMI 39,85 am: 3. Etappe: 106kg, BMI 35,85 am: 4. Etappe: 098kg, BMI 33,15 am: 5. Etappe: 088kg, BMI 29,75 am: |
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09.02.2012, 14:45
| #2264 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Xossis Schlankfuttertagebuch Viel Glück - berichte mal, ich bin echt gespannt! 
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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09.02.2012, 17:55
| #2265 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 13 Diätart: LCHF, schon wieder ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.279
| Xossis Schlankfuttertagebuch Ich warte auch schon gespannt....
__________________  Ziel erreicht. |
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10.02.2012, 08:01
| #2266 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 3 Diätart: LC Größe: 168 Gewicht: 121 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 75 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 4.025
| Xossis Schlankfuttertagebuch So Mädels, es ging gestern nicht um die Schilddrüse, sondern ich war beim Facharzt und wir haben über die Medikamente gesprochen, die ich einnehmen muss. Leider ist nicht sehr viel rumgekommen, ich soll die Dosis verringern, weil die Nebenwirkungen dosisabhängig seien und dann in sechs Wochen beim nächsten Termin sehen wir weiter.  Er meinte, und das sehe ich auch so, Gesundheit geht vor Schlankwerden. Tja, was soll ich sagen. Vielleicht habe ich Glück und es passiert mit weniger Medikament schon etwas. Ich hätte mir auch gewünscht, dass er es sofort absetzt, aber ich muss vernünftig sein.
__________________ Mein Tagebuch Mein Menüplan Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. |
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10.02.2012, 08:53
| #2267 |
| Stammgast Diätart: Schonkost nach Schaub Größe: 166 Gewicht: 85 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 65 Alter: 35 Ort: Schweiz Registriert seit: 13.11.2011
Beiträge: 484
| Xossis Schlankfuttertagebuch Du hast ja schon selbst etwas reduziert, oder? Isser noch weiter runter gegangen, mit der Dosisempfehlung?
__________________ Lieber Gruss schaeublerin Mein Tagebuch Ernährungsumstellung auf LC ab September 2011 |
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10.02.2012, 11:59
| #2268 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 3 Diätart: LC Größe: 168 Gewicht: 121 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 75 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 4.025
| Xossis Schlankfuttertagebuch Ich soll bei der bereits reduzierten Dosis bleiben. 
__________________ Mein Tagebuch Mein Menüplan Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. |
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10.02.2012, 13:47
| #2269 |
| Forum-Profi Meine Bilder: 5 Diätart: Atkins freestyle Größe: 172 Gewicht: ÜHU Körperfett: viel, sehr viel ... Ziel-Gewicht: vorläufig mal UHU Alter: 52 Ort: Wien Registriert seit: 15.08.2005
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| Xossis Schlankfuttertagebuch Ach je du Arme - jetzt bist du wieder beim Status Quo ... Hoffentlich tut sich bei dir mal was .... ich wünsch es dir 
__________________ Liebe Grüße von Jo 1. Etappe: 130kg, BMI 43,95 am: 16.02.2012 (-19kg) 2. Etappe: 118kg, BMI 39,85 am: 3. Etappe: 106kg, BMI 35,85 am: 4. Etappe: 098kg, BMI 33,15 am: 5. Etappe: 088kg, BMI 29,75 am: |
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10.02.2012, 18:44
| #2270 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 3 Diätart: LC Größe: 168 Gewicht: 121 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 75 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 4.025
| Xossis Schlankfuttertagebuch Ich schaue mal, ob mit der reduzierten Dosis Abnehmen möglich wird. Dazu werde ich auch meinen Protein- und KH-Anteil zugunsten von Fett runterschrauben.  Für morgen habe ich schon mal geplant und bin gespannt wie ich damit zurechtkomme.  Heute Abend gab es das Kurfürstensteak, ist wirklich lecker, nur mit dem mageren Filet recht mager.
__________________ Mein Tagebuch Mein Menüplan Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. Geändert von Xossi (10.02.2012 um 18:46 Uhr). |
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