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07.09.2009, 07:04
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| Stammgast  Diätart: Atkins Größe: 1,65 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 36 Ort: Bayern Registriert seit: 18.07.2009
Beiträge: 294
| Clairs Schlemmertage07.09.09 Morgens: LC Pfannkuchen mit etwas Schnutella Ein Ei zwischendurch, ein Riegel Diät Schokolade Mittags: 2 Schnitzel mit Rettich Abends: 2 1/2 Bockwürste und 3 Bismarkheringe mit etwas Rettich und bisl Paprika 08.09.09 freu freu 74 kg....endlich. Morgens: LC Pfannkuchen mit etwas Schnutella und ein Ei Mittags: halbes Hänchen mit Salat Abends: Zeitmangel: 3 Bifi, Götterspeise und ein Ei 1 Ganze Diätschoki 09.09.09 Morgens: LC Pfannkuchen mit etwas Schnutella Mittags: 2 Steaks mit einer Frühlingszwiebel# Abends: 1 1/2 Steaks mit salat 100 g Seehecht und paar Pilze mit Kräuterbutter Götterspeisse 10.09.09 Morgens: LC Pfannkuchen mit etwas Schnutella Mittags: 2 Garnelenspiesse und 200g Fisch in Knobibutter angebraten Abends: 2 steaks mit Kräuterbutter und Salat Zwischendurch 1 Eigelb und 1 halber Riegel Diätschoki 11.09.09 Morgens: LC Pfannkuchen mit etwas Schnutella Mittags: etwas Hackfleischkuchen (bin leider krank und habe keinen Hunger) 12.09.09 Immer noch krank und nix gegessen 13.09.09 Aufgrund Durchfalls 1 Banane und halbe Brezel Cola und Salzstangen 14.09.09 Morgens: Immer noch krank...also 2 Brezeln Mittags: Brühe und ein geriebener Apfel Abends: Brühe 15.09.09 Immer noch krank-----aaaaaaaaa Morgens: Pampe aus Banane,Apfel,Zwieback Mittags: Das gleiche und 2 Brezeln OP AUFENDHALT leider kein Low Carb. 22.09.09 LCPfannkuchen Fisch mit Salat Kassler mit Sauerkraut. Dazwischen ne Wiener 23.09.09 heute 73 LC Pfannkuchen Rettich mit Fleischkäse Wiener, Rettich Bismarkhering 24.09.09 LC Pfannkuchen Kotlette mit Brokoliesahne Salat mit Thunfisch Apfel mit Möhre und Zitrone , Diätschoki 25.09.09 Freu freu 72 wieder Apfel mit Möhre und Zitrone ( da ich mein Immunsystem hochpuschen muss dank der Grippe) Kotlette mit Brokoliesahne Salat mit Thunfisch 26.09.09 Apfel mit Möhre und Zitrone 2 Wiener Apfel mit Möhre und Zitrone , Wurstsalat 27.09.09 Apfel mit Möhre und Zitrone Leberkäse Bismarkheringe und Salat 28.09.09 LC Pfannkuchen Kassler mit Sauerkraut Kassler und Leberkäse Salat 29.09.09 LC Pfannkuchen Gulasch und Salat Salat Bismarkheringe 30.09.09 Eier mit Salz Hallo Leute  ,ich mach auch mal ein Tagebuch auf. Hoffe Ihr schreibt mir viele Anmerkungen rein. Also dann auf gehts, es lebe Atkins und Low Carb. Liebe Grüsse Geändert von clair1 (30.09.2009 um 08:27 Uhr). |
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07.09.2009, 08:02
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 263  Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006
Beiträge: 6.892
| Clairs Schlemmertage ja endlich  dann wünsch ich dir viel spaß beim schreibseln...was ist schnutella??? 
__________________   ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest... |
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07.09.2009, 08:08
| #3 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 1,65 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 36 Ort: Bayern Registriert seit: 18.07.2009
Beiträge: 294
| Clairs Schlemmertage Hi Maike, ich denke das Rezept findest du in der Rezepte Ecke. Ist eine Art Nutella ersatz. |
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07.09.2009, 08:23
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006
Beiträge: 6.892
| Clairs Schlemmertage ah ok...schmeckt das auch
__________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest... |
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07.09.2009, 08:39
| #5 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 1,65 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 36 Ort: Bayern Registriert seit: 18.07.2009
Beiträge: 294
| Clairs Schlemmertage Denke ist Geschmackssache, mir schmeckt es ganz gut. Ich mache die Variante mit Kokosflocken. |
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07.09.2009, 18:40
| #6 |
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Beiträge: n/a
| Clairs Schlemmertage Supi jetzt haste auch eins,fein fein... aber wiso das Datum??? 7.2.??? sollte bestimmt 7.9. heissen *g* jetzt hab ichs verstanden... |
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07.09.2009, 18:41
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006
Beiträge: 6.892
| Clairs Schlemmertage weil sie sich verschrieben hat ???
__________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest... |
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07.09.2009, 18:46
| #8 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 1,65 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 36 Ort: Bayern Registriert seit: 18.07.2009
Beiträge: 294
| Clairs Schlemmertage lach oje stimmt..... bin wohl noch im Februar. |
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07.09.2009, 18:59
| #9 |
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Beiträge: n/a
| Clairs Schlemmertage ja genau,ich dume nuss dachte zuerst echt du hast rückblickend im februar angefangen *hahhahhahah* bis ich geblickt habe das ja heute auch der 7. ist |
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07.09.2009, 19:03
| #10 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 1,65 Gewicht: 83 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 36 Ort: Bayern Registriert seit: 18.07.2009
Beiträge: 294
| Clairs Schlemmertage Lach ok dann hat es den Zweck ja erfüllt.....Lisa volle Kanne reingeleckt hehehe... Ne war Spass....ich hab mich echt verschrieben. Lach wech |
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