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schlankes wissen zum abnehmen


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Alt 14.09.2009, 09:36   #1
Schwammpuppe
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Meine Bilder: 1  Zur Gallerie von Schwammpuppe

Diätart: ich faste mich kurz mit Atkins

Größe: 178
Gewicht: 121,5 aktuell befinde ich mich auf einem Hoch meiner selbst
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Ziel-Gewicht: 65 kg
 
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Beiträge: 1.888

Schwammi das 2. Jahr


So, heute ist der 14.9.09
Der letzte Tag im ersten LC-Jahr. Morgen ist es ein Jahr her, seit ich wieder mit LC angefangen habe bzw. mein Tagebuch eröffnet habe. Da ich nicht nur ein Jahr rum habe, sondern auch vom Gefühl in einer neuen "Zeit" bin, werde ich ein neues Tagebuch eröffnen.

Für mich und alle anderen, die es interessiert, hier der Link, zu meinen Anfängen:

http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-ins-ziel.html


FAZIT:

Beginn bei 121,5 kg
aktueller Tiefstand: 83,9 kg

Gesamtabnahme: 37,7 kg

Jetzt wird es auch Zeit für einen neuen Ticker.

Ich hoffe, ihr besucht mein neues TB genauso wie mein Altes.

So, das alte TB lege ich nun ab, genauso wie die alte Schwammpuppe. Denn da möchte ich nicht mehr hin.

Mein Alter Ticker

In diesem Sinne
__________________


Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P

Also nochmal


Geändert von Schwammpuppe (14.09.2009 um 09:45 Uhr).
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Alt 14.09.2009, 09:45   #2
Sheba23
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Diätart: Atkins Phase 1-2

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Schwammi das 2. Jahr

Da bin ich doch mal gleich als Erste da, konnte ich ja im letzten Jahr nicht, da ich erst einen Monat später begonnen habe

Erstmals: Gratulation zum Jahrestag!



Du hast viel erreicht in diesen einen Jahr und bist für viele ein Vorbild. Auch für mich bist du eine grosse Motivation!

Ich wünsche dir dass du deine Ziele erreichst und dass wir sie gemeinsam feiern können - Achterbahn wir kommen

P.S.: Es ist schön so einen tollen neuen Ticker zu sehen. Für mich bist du schon sowas von Normalgewichtig - echt toll gemacht, Kleines
__________________
Atkins damals:

"
Wer will findet einen Weg, wer nicht will eine Ausrede..
."
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Alt 14.09.2009, 14:11   #3
PerditaX
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Diätart: Hochwertige Nahrung

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Registriert seit: 31.01.2005
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Schwammi das 2. Jahr

Zitat:
Beginn bei 121,5 kg
aktueller Tiefstand: 83,9 kg

Gesamtabnahme: 37,7 kg
Das macht ca. 700 g pro Woche, super!!!!
__________________
FAQ LZS
„Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost)
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Alt 14.09.2009, 18:17   #4
Icelandbiene
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Beiträge: 19
Schwammi das 2. Jahr

Ich wünsche dir viel Erfolg in deinem 2. Jahr.
In deinem alten Tagebuch war ich immer ein stiller Mitleser und habe mich oft an deinen Berichten motiviert und mich immer wieder hochziehen können auch wenn es mal nicht so gut lief.

Du hast bisher so viel erreicht und ich drücke dir die Daumen dass es weiterhin bergab geht.

Viele Güsse
Biene
__________________
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Alt 14.09.2009, 19:00   #5
wassermelone
Stammgast


 
Registriert seit: 22.07.2009
Beiträge: 260
Schwammi das 2. Jahr

alles gute! ich hab mir grad überlegt, ob du dir nicht vorstellen kannst, eventuell den nicknamen "schwammpuppe" zu verändern? das asoziiert doch ein ziemliches unappetitliches bild, so "schwammig, wabbelig", oder? und du schreibst öfters, daß du mit deinem selbstbild deiner veränderung hinterherhinkst...
sorry, falls du an dem namen irgendwie hängst, war nur so eine eingebung
lg wassermelone
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Alt 14.09.2009, 19:56   #6
sunshinealexa
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Diätart: Atkins

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Beiträge: 307
Schwammi das 2. Jahr

He Schwammi!

Auch von mir erstmal Glückwunsch zur bisherigen Abnahme und alles gute auf deinem weiteren weg!

LG
Alexa
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Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich!






Sunshinealexas Tagebuch - Start 28.12.08
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Alt 15.09.2009, 08:29   #7
Schwammpuppe
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Schwammi das 2. Jahr

Danke Euch allen.

Es ist immer noch bescheuert Lob anzunehmen, weil man selbst meint, es wäre fast von alleine gelaufen - schon komisch.

700 g die Woche im Schnitt. Wow, so hab ich das noch gar nicht gesehen. Das widerum ist ein sehr geiler Wert.

@wassermelone. Das hatte ich mir auch schon mal überlegt. Allerdings hat für mich der Name hier im Forum einen anderen Wert. Ich bin zwar keine Schwammpuppe mehr im Vergleich zu vor einem Jahr. ABER ich bin eben Schwammpuppe. Ich bin noch in der Abnahme und irgendwie gehört der Name dazu. Denn, auch wenn ich jetzt dünner bin, mein Problem ist ja nicht weg. Heißt, ich gehöre immer noch zu denen, die ganz schnell eine werden, wenn sie nicht auf ihre Ernährung achten. Es ist sozusagen ein Warnschild.

Vor einem Jahr hätte ich nicht gedacht, dass ich heute in Röhrenhüftjeans vor dem PC sitze und einen engen Pulli anhabe. Aber ist ja schön, dass es doch so ist.

Ich habe aber noch Wiegeverbot. Die kleine Begegnung mit dem Alkohol am Wochenende möchte ich erst ganz verarbeitet wissen. Denn ich stell ja gerade wieder auf Ketose um und da bin ich nicht ganz so standhaft. Und ich möchte nicht anfangen mit "ach dann fang ich Morgen an". Ich schätze Wiegeergebnis gibt es Samstag.
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Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P

Also nochmal

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Alt 16.09.2009, 08:49   #8
Schwammpuppe
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Schwammi das 2. Jahr

Jetzt hat mich die Erkältung erwischt. Tja, man sollte auch nicht, wenn das Immunsystem eh schon zu kämpfen hat durch Onkel Alkohol, morgens um 5 Uhr mit dünnem Oberteil durch die Kälte nach Hause traben.

Jetzt bin ich heiser, kann nicht durchhusten und hab das Gefühl im inneren meiner Luftröhre ist alles wund. Törööö

Naja, Altag muss weiter gehen, also wirbel ich mal kurz durch die Wohnung.

Ach so, heute hab ich Termin im Krankenhaus bezüglich "ich hab da ein bißchen Haut über"
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Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P

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Alt 17.09.2009, 08:47   #9
Schwammpuppe
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Schwammi das 2. Jahr

Nachdem ich heute Nacht ständig zum Klo musste, habe ich es gewagt

85,1 kg

geht ja dann... Jetzt heißt es erstmal wieder geschmeidig in die Ketose finden, also so mit allem, alten Zustand her holen, dann Tiefstand einstellen und mal gucken, was passiert.
Ich trinke wieder Pfefferminztee. Keine Ahnung, ob es bescheuert ist, aber irgendwie fühlt es sich so "richtig" an. Während vorher LC für mich Alltag geworden ist, habe ich jetzt das Gefühl wieder aktiv etwas zu machen. Der Kopf spielt also schon mal mit. Allerdings nur was diese Sache angeht. Ich brauch noch ein paar Tage für die komplette Umstellung. Bin gestern oft gedankenverloren durch die Wohnung getigert, um einen Snack zu finden. Das hört aber erfahrungsgemäß in 3 - 5 Tagen auf.

Joah, ansonsten hatte ich gestern meinen Termin im KH. Jetzt heißt es abwarten, Tee trinken, Daumen drücken!
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Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P

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Alt 17.09.2009, 14:29   #10
Sheba23
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Diätart: Atkins Phase 1-2

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Schwammi das 2. Jahr

Wie wars denn bei der Untersuchung? Was wurde denn gemacht? Wie haben die Leute auf dich reagiert?

P.S.: Sag mal hast du mal wieder was von Noria gehört? Die war schon ewig nicht mehr online?!?!
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Wer will findet einen Weg, wer nicht will eine Ausrede..
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