Marcus´s - Kontrollierte Raubtierfütterung - Tagebuch

Marcus_27

Moin Ihr Penis-Fetischisten

ich trau mich gar nicht euch zu sagen was die Waage heute anzeigt..
Hab das nächste Zwischenziel heute erreicht! 124,8Kg!! Diese Woche
scheint eine gute Woche zu werden. Aber meistens sind so 2-3 Kg
auf einmal gepurzelt und die Woche drauf gings dann wieder 1 Kg hoch.
Daher warten wirs mal ab.

Nächste Zwischenziele sind nun dicht zusammen. 123Kg, dann hätte ich 20Kg weg. Danach ganz klar unter 120Kg.
Leider habe ich mich nie vermessen, aber die Anzüge sitzen bereits wie Säcke, die Hemden die schon gespannt hatten, haben nun wieder massig Luft. Und ich Depp hab erst im Oktober 5 neue Anzüge gekauft... Aber das war vor Atkins.
Einfach herrlich, ein saugutes Gefühl! Mein Gesicht nimmt wieder schöne Konturen an, alles in allem kanns so weitergehen.

Gestern:
12.00 - 2x Bifi
15.00 - 2x Bifi
18.00 - Rührei aus 4 Eiern mit ca. 70g Speck-Würfeln und einer gelben Paprika

Getrunken habe ich 2l Wasser und so 5 Kaffe mit einem Pack Sahne.

Viele Grüße
Marcus

PS: Heute hats auch mit der morgentlichen Toilette geklappt. Freundin hat mir gestern übrigens direkt Flohsamen mitgebracht Hab ich aber noch nicht versucht.

Nucki

Meine Bilder: 6 

Hi Marcus,

ja super, herzlichen Glückwunsch. Man(n) 20 kg haste bald, das ists schon echt super!!!
Komischerweise ists bei mir auch so ähnlich wie bei dir. Eine Woche nehm ich ganz gut ab und die nächste ists nur ganz wenig. Das geht jetzt schon seit meinem Atkins Anfang so immer im Wechsel. Warum - keine Ahnung, ich mach nichts anders in den "geraden Wochen".....Aber eigentlich ists ja auch schnurz, hauptsache über die Zeit tut sich was

Liebe Grüße
Nucki

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Tu erst das Notwendige, dann das Mögliche, und plötzlich schaffst du das Unmögliche.

Matthias

Meine Bilder: 35 

@ Markus, SUPER! Aber ich würde sagen diese Woche nicht mehr wiegen! Du weißt ja jetzt, dass es funktioniert! Ich wiege mich auch nur noch selten, 1 mal die Woche reicht, dann bist du nie enttäuscht!

@ Nucki: Mach dir keinen Kopf, er ist jetzt gaaaanz dünn

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http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

Wühlmaus

Meine Bilder: 7 

Glückwunsch, Marcus, geht ja toll voran bei Dir.
Was die Anzüge betrifft, gib sie doch in eine Änderungsschneiderei und lass sie Dir gleich ein wenig zu eng machen, dann passen sie länger.
Ich muss mir meine Jeans sicher auch bald enger nähen, aber das mach ich lieber selber. Tja, wenn Du nicht so weit wegwohnen würdest, könnte ich Dir Deine Anzüge ändern.

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Liebe Grüße von der Wühlmaus!


Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht

Marcus_27

Guten Morgen Ihr Lieben,

konnte es nicht lassen und hab mich gewogen
Ich weiß nicht was mit meinem Körper gerade los ist, aber
es gefällt mir. Heute sagenhafte 123,8KG!!!!! Noch 800g
bis zum nächsten Zwischenziel - war heute morgen echt baff.
Bin 5 mal auf die Waage, hab meine Freundin gerufen das sie
es sich auch anschaut. Nicht das ich mir die 123,8 nur einbilde.

@Nucki, das klappt bestimmt so gut, weil du immernoch fleißig
Daumen drückst, stimmts?

@wühlmaus, Änderungsschneider sind doch gleich wieder so teuer,
dass man gleich neue Anzüge kaufen kann oder?
Das mit den Anzügen ärgert mich wirklich extrem. Zumal es damals mit
143KG nicht leicht war vernünftige zu finden.. die sind nämlich alle von
einem Herrenschneider.
Dazu kommt noch das ich bei Klamotten bisschen eitel bin, das muss dann
alles genau so sein wie ich es mir vorstelle

Und nun noch kurz zur Tagesübersicht:

Gestern:
12.00 - 4x Bifi
15.00 - Rührei aus 4 Eiern und 30g Speckwürfeln, dazu 2 Essiggurken
18.00 - 1x Bifi

Getrunken, 2l Kaffee, 2l Wasser, 0,5l "Fabelhaft"-Rotwein


Und nun wieder ran an die Arbeit,
allseits ein schönes Wochenende!

Marcus

Wühlmaus

Meine Bilder: 7 

Moin Marcus. Nee, ist das fies, bei den Männern fluppt es trotz Wein und Kaffee, und wir Frauen fahren Berg-und Tal-Bahn.
WISST IHR EIGENTLICH, WIE GUT IHR ES HABT?
Keine Cellulite, keine Periode.
Irgendwo wurde während der Evolution Schmu begangen.
Trotzdem herzlichen Glückwunsch zum Gewichtsverlust.
Was die Anzüge betrifft, kommt natürlich immer drauf an, wie teuer sie waren. Aber vielleicht wirst Du sie noch in einem An- und Verkauf los.

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Liebe Grüße von der Wühlmaus!


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Matthias

Meine Bilder: 35 

Denkt mal nach, Gott ist ein Mann, klar das er seinesgleichen bevorzugt!

Aber ich kenn auch Frauen bei denen es fluppte und Männer die nur stagnierten, das ist verschieden.
Auch ist bei Marcus z.Zt. das Gewicht noch höher.

Marcus, hatte nur so getippt, wegen dem Automatisierungspartner von DMG, wo du jetzt beschäftig bist.
Was hast du gelernt?
Ich bin Elektriker, jetzt bei Bosch Eisenach als Maschinenführer.

LG Matze

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Marcus_27

Moin,

Gott ist ein Mann, das ist ein Wort!
Mal sehen wielange er es mit mir so gut meint

Bin aber momentan auch sehr positiv eingestellt. Habe gemerkt
das vieles Kopf-Sache ist. Wenn man daran glaubt, hilft es.

@Matze, ich hab mal vor Jahren Elektromechaniker gelernt und
bin danach studieren gegangen. Marketing & Vertrieb. Seit dem arbeite
ich als Verkäufer. Bei der DMG war ich hauptsächlich international unterwegs.
Spanien, Italien, Frankreich, Benelux, England, USA - auf Dauer gab das natürlich Zoff daheim.
Und das unkontrollierte Essen in Restaurants/Hotels
hat mich ganz schön fett gemacht.
Jetzt habe ich nur noch Baden-Württemberg,
da komm ich in 2Std. überall hin und bin abends meistens zu Hause.

Nun kann die Familienplanung beginnen - Zitat meiner Freundin. Ich bin noch
am überlegen ob ich dazu schon bereit bin.
Wie alt sind deine Kids? Wann hast du angefangen?

Grüße
Marcus

Wühlmaus

Meine Bilder: 7 

Marcus, überleg Dir das gut, denk daran: die nächsten 10 Jahre kannst Du nicht mehr ausschlafen

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Liebe Grüße von der Wühlmaus!


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