Nie wieder im Zoo röntgen ...

winio

Bei mir brennt sogar Wasser an :P. Aber ich koennte morgen echt Haehnchenkeulen essen. Gute Idee .

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Liebe Grüße,
Winio


Mein Tagebuch - Meine Vorstellung

winio

Nach der Erkaeltung war ja schon fast klar das die Sinusitis folgen muss. Ich bin ja eher selten krank, aber wenn dann richtig. Naja, selbst schuld. Wie beim letzten Mal hab ich nicht notiert wieviel genau ich gegessen hab. Ich denke aber es ist auch egal, weils auf Grund der Tatsache das ich keinen Hunger hatte, nicht wirklich viel (= zu wenig) war.

Vorvorgestern:
Schinken-Kaese-Roellchen
Knacker
Jaegerschnitzel

Vorgestern:
Schinken-Kaese-Roellchen
Jaegerschnitzel

Gestern:
Schinken-Kaese-Roellchen
Fleisch–Eier–Bacon Burger

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Liebe Grüße,
Winio


Mein Tagebuch - Meine Vorstellung

AlphaVersion

Geht es dir denn jetzt wieder gut?

Sonnige Grüße!

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winio

Leider nicht wirklich. Sinusitis (Nasennebenhoehlenentzuendung) braucht fuer gewohnlich so ca. ne Woche bis sie weg ist. Meine Sinuse bringen mich auch derzeit um den Verstand um ehrlich zu sein. Es tut zwar nichts weh (ausser beim Laufen, Buecken und Husten), aber dieser andauernde Druck ist auf Dauer echt belastend.

Gestern hab ich mich durchgerungen etwas mehr zu essen. Auf dem Speiseplan standen:

Cevapcici
Wiener-Bacon-Kaese Omlett

Heute dagegen siehts extrem mager aus. Hab den ganzen Tag noch nichts gegessen, weil ich keinen Hunger hab. Werd mir zur Not aber vor dem Schlafengehen noch was "reinzwaengen".

Etwas gutes gibts aber. Ich hab mich heute mal gewogen und die 85kg Mauer ist durchbrochen. Damit hab ich Orca ueberholt und hab die hoechste im Board dokumentierte Abnahme erziehlt. Naechstes Ziel ist dann die 100 kg abgenommen. Ausserdem gehts meiner Mama mittlerweile deutlich besser. Wenn alles glatt laeuft, darf sie am Freitag wieder nach Hause. Dankeschoen an dieser Stelle nochmal fuer die netten Worte und Genesungswuensche .

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Liebe Grüße,
Winio


Mein Tagebuch - Meine Vorstellung

Banshee

Meine Bilder: 1 

Wahnsinn!!! Was für eine Leistung!

Schön zu lesen, dass es deiner Mutter besser geht - hoffentlich geht es dir auch bald besser, damit du auch wieder vernünftig essen kannst.

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Tagebuch *** Futterbuch

winio

Danke. Muss auch gestehen das ich ein klein wenig stolz drauf bin. Darf ich aber auch sein denk ich .

Ja, waere schoen nicht andauernd den Eitergeschmack im Mund zu haben, weil die Nasennebenhoehlensekrete andauernd in den Rachen laufen. Da vergeht einem jeglicher Appetit. Ich hab gestern aber doch noch was gegessen, einfach weil ich nicht komplett ohne was zu essen den Tag verstreichen lassen wollte. Auf dem Teller sind entsprechend 400g Jaegerschnitzel gelandet (739 kcal, 4g KH, 56g Fett, 56g EW). Heute hab ich ebenfalls noch nichts gegessen, werd aber wahrscheinlich einfach nochmal das selbe machen. Geht einfach am schnellsten und passt von der Naehrstoffbilanz ganz gut. Wirklich schmecken tu ich eh nichts.

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Liebe Grüße,
Winio


Mein Tagebuch - Meine Vorstellung

AlphaVersion

Wow, 85 Kg!!! Großartig, herzlichen Glückwunsch!!!

Aber dennoch hoffe ich, dass du schnell wieder gesund wirst - das ist ja kein Zustand!

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winio

Dankeschoen .

Das hoffe ich auch . Auf dauer wird man von knapp 800 kcal zwangslaeufig auf Sparflamme fahren.

Wie im gestrigen Update bereits angedeutet, ist es gestern wieder bei 400g Jaegerschnitzel (739 kcal, 4g KH, 56g Fett, 56g EW) geblieben. Heute gabs auch nicht wirklich viel zu essen. Dadurch das ich damit beschaeftigt war meine Mama aus dem Krankenhaus abzuholen und einige Dinge fuer sie zu erledigen, hab ich mir am Abend nur ein halbes Brathaehnchen vom Grill gegoennt. Wieviel das genau war, weiss ich aus dem stehgreif eher nicht. Aber KH warens wahrscheinlich eher wenige .

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Liebe Grüße,
Winio


Mein Tagebuch - Meine Vorstellung

PerditaX

Meine Bilder: 104 

-85 kg Du hast dich um gutes Drittel reduziert.

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