Maikelein und ihr neues Tagebuch

Maike · 28.12.2010, 19:48

Nachdem ich nun schon seit ca. 2 Wochen recht brav bin und ich nun endgültig die letzten Kilos weghaben möchte, habe ich beschlossen mir ein neues Tagebuch anzulegen.

Das Alte ist ein Abschnitt, den ich gerne beenden möchte, zuviele Dinge stehen dort drin, an die ich nicht mehr denken möchte; es war mir nicht immer eine schöne Zeit.

Ich hoffe natürlich auf eure Unterstützung, Hilfe und Rat, sie waren immer ein guter Wegbegleiter.

Ich habe auch gemerkt, seitdem ich hier wieder öfter bin, fällt mir das gesündere Essen viel leichter.

Gewicht gibt es die Tage, ich werde berichten

Liebe Grüße
Maike

Maike · 28.12.2010, 19:51

Morgens: ca. 60g Salami
Mittags: 2 Schweineschnitzel, 1 Dose Champignons
Abends: 1 Putenschnitzel, 1 Schweineschnitzel, 1/2 Glas Mungenbohnenkeime

Sünde: 1 alkoholisches Getränk, 2 Haribo Saure Pommes

Getrunken: 1,5l grüner Tee Orange Ingwer/Brennesseltee, etwas Wasser

28.12.2010, 21:44

Viel Erfolg Schnucki, manchmal hilft ausmisten.

Maike · 29.12.2010, 06:31

Dankeschön Doris :-*

Ich hoffe auch hab mir sogar schon wieder grünen Tee/Brennesseltee für die Arbeit grade gekocht und das morgens so kenn ich mich ja garnet

Kleine Sünden werde ich mir noch gönnen (wie z.b. Sekt an Silvester) aber ansnsten werde ich wirklich das durchziehen, bin wild entschlossen wie nie und freue mich sogar darauf, dass ich mich wiegen kann und es dann verzeichnen kann.
Essen gekocht für arbeit ist auch schon, es ist als alles vrbereitet. Kpfweh hab ich leicht (gestern auch schon), hoffe es wird heute besser.

Meine Easy Tones habe ich gestern 8Std getragen, werde sie gleich wieder anziehen und damit zur Arbeit hoppeln

KleinErna · 29.12.2010, 09:07

Na dann viel Erfolg und ran an die letzten Kilos

29.12.2010, 09:18

Ich freue mich auch schon wieder auf die Easytones, die sind ja seit der Schneeschiete nicht mehr Straßenkompatibel.

Ich kann mich ja so kaum auf den Beinen halten, da wären die tones schlecht.

Mariama · 29.12.2010, 11:06

Huhu Maike,

ein guter Schritt um die Vergangenheit vergangen sein zu lassen und mit voller Kraft nach vorn zu gehen.

Ich wünsch Dir viel Erfolg in jeder Beziehung.

Banshee · 29.12.2010, 12:33

Na, da will ich mich doch gleich mal in deinem neuen TB breit machen!

Du klingst sehr euphorisch und willensstark, da muss das ja funktionieren - ich drücke auf alle Fälle die Daumen!

guter · 29.12.2010, 12:56

Zitat:

zur Arbeit hoppeln

viel erfolg, bevor aus dem "hoppeln" ein
"galoppieren" wird

Maike · 29.12.2010, 18:33

@ Klein Erna: vielen Dank, ich wünsche dir auch gutes Gelingen, wir passen hier alle gegenseitig auf uns auf, dann muss es doch klappen

@ Doris: Dann musst gucken dass du bald wieder auf die Beine kommst Ich laufe auch im Schnee damit, dass macht die Sache interessant und ich muss sagen: sie sind sehr warm, ich habe kein Stück gefroren Werde sie nun so oft wie möglich tragen, ich lauf schliesslich fast den ganzen Tag auf arbeit, warum also das nicht nutzen? Gute Besserung :-*

@ Mariama...du sagst es, man muss mit gewissen Dingen abschliessen und bei einer Sache hast du mir sehr gut geholfen, nochmal lieben Dank, ohne dich hätte ich das wohl nicht geschafft. DANKE.

@ Banshee, ja ich weiss auch nicht woran es liegt, ich habs einfach satt und um ehrlich zu sein...da wartet ein heisser Bikini auf mich der is soooooo toll, da muss ich einfach reinpassen

@ Guter: hehehe danke, das trifft es aufs Wort hahahaa

So ihr lieben,
heute war ein guter Tag, mit dem Trinken klappts zwar immer noch nicht und wirds wohl auch nie , dafür gabs heute keinerlei Sünde (nemmal n Bonbon nachm rauchen)...darauf bin ich stolz.
Kopfweh weg, alles gut, hab gerade zu Abend gegessen und nun bin ich satt

Zu essen gab es heute:

Morgens: 1/2 Camembert
Mittags: 2 Schweineschnitzel, 1/2 Glas MUngenbohnenkeime
Abends: 2 Hühnchenmöpse, 1 Zuccini, Pfeffer, Salz, Knoblauch

Trinken: 1,5l Grüner Tee Kirsche-Lotusblüte/Brennesseltee, bissle Wasser

28.12.2010, 19:48	#1
Maike Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 6.892	Maikelein und ihr neues Tagebuch Nachdem ich nun schon seit ca. 2 Wochen recht brav bin und ich nun endgültig die letzten Kilos weghaben möchte, habe ich beschlossen mir ein neues Tagebuch anzulegen. Das Alte ist ein Abschnitt, den ich gerne beenden möchte, zuviele Dinge stehen dort drin, an die ich nicht mehr denken möchte; es war mir nicht immer eine schöne Zeit. Ich hoffe natürlich auf eure Unterstützung, Hilfe und Rat, sie waren immer ein guter Wegbegleiter. Ich habe auch gemerkt, seitdem ich hier wieder öfter bin, fällt mir das gesündere Essen viel leichter. Gewicht gibt es die Tage, ich werde berichten Liebe Grüße Maike __________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest...

28.12.2010, 19:51	#2
Maike Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 6.892	Maikelein und ihr neues Tagebuch Morgens: ca. 60g Salami Mittags: 2 Schweineschnitzel, 1 Dose Champignons Abends: 1 Putenschnitzel, 1 Schweineschnitzel, 1/2 Glas Mungenbohnenkeime Sünde: 1 alkoholisches Getränk, 2 Haribo Saure Pommes Getrunken: 1,5l grüner Tee Orange Ingwer/Brennesseltee, etwas Wasser __________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest...

28.12.2010, 21:44	#3
Honeylein Beiträge: n/a	Maikelein und ihr neues Tagebuch Viel Erfolg Schnucki, manchmal hilft ausmisten.

29.12.2010, 06:31	#4
Maike Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 6.892	Maikelein und ihr neues Tagebuch Dankeschön Doris :-* Ich hoffe auch hab mir sogar schon wieder grünen Tee/Brennesseltee für die Arbeit grade gekocht und das morgens so kenn ich mich ja garnet Kleine Sünden werde ich mir noch gönnen (wie z.b. Sekt an Silvester) aber ansnsten werde ich wirklich das durchziehen, bin wild entschlossen wie nie und freue mich sogar darauf, dass ich mich wiegen kann und es dann verzeichnen kann. Essen gekocht für arbeit ist auch schon, es ist als alles vrbereitet. Kpfweh hab ich leicht (gestern auch schon), hoffe es wird heute besser. Meine Easy Tones habe ich gestern 8Std getragen, werde sie gleich wieder anziehen und damit zur Arbeit hoppeln __________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest...

29.12.2010, 09:07	#5
KleinErna Inventar Registriert seit: 25.11.2010 Beiträge: 862	Maikelein und ihr neues Tagebuch Na dann viel Erfolg und ran an die letzten Kilos

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29.12.2010, 09:18	#6
Honeylein Beiträge: n/a	Maikelein und ihr neues Tagebuch Ich freue mich auch schon wieder auf die Easytones, die sind ja seit der Schneeschiete nicht mehr Straßenkompatibel. Ich kann mich ja so kaum auf den Beinen halten, da wären die tones schlecht.

29.12.2010, 11:06	#7
Mariama Ehren-Mitglied Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010 Größe: 1,63 m Gewicht: zu viel Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 60 Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2008 Beiträge: 4.494	Maikelein und ihr neues Tagebuch Huhu Maike, ein guter Schritt um die Vergangenheit vergangen sein zu lassen und mit voller Kraft nach vorn zu gehen. Ich wünsch Dir viel Erfolg in jeder Beziehung. __________________ *Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet)* Liebe Grüße............ Mein Tagebuch Mariama

29.12.2010, 12:33	#8
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.560	Maikelein und ihr neues Tagebuch Na, da will ich mich doch gleich mal in deinem neuen TB breit machen! Du klingst sehr euphorisch und willensstark, da muss das ja funktionieren - ich drücke auf alle Fälle die Daumen! __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

29.12.2010, 18:33	#10
Maike Ehren-Mitglied Meine Bilder: 263 Diätart: Maike Style Größe: 1,68m Gewicht: 82,2 Kg Höchstgewicht Ziel-Gewicht: 65kg Registriert seit: 25.06.2006 Beiträge: 6.892	Maikelein und ihr neues Tagebuch @ Klein Erna: vielen Dank, ich wünsche dir auch gutes Gelingen, wir passen hier alle gegenseitig auf uns auf, dann muss es doch klappen @ Doris: Dann musst gucken dass du bald wieder auf die Beine kommst Ich laufe auch im Schnee damit, dass macht die Sache interessant und ich muss sagen: sie sind sehr warm, ich habe kein Stück gefroren Werde sie nun so oft wie möglich tragen, ich lauf schliesslich fast den ganzen Tag auf arbeit, warum also das nicht nutzen? Gute Besserung :-* @ Mariama...du sagst es, man muss mit gewissen Dingen abschliessen und bei einer Sache hast du mir sehr gut geholfen, nochmal lieben Dank, ohne dich hätte ich das wohl nicht geschafft. DANKE. @ Banshee, ja ich weiss auch nicht woran es liegt, ich habs einfach satt und um ehrlich zu sein...da wartet ein heisser Bikini auf mich der is soooooo toll, da muss ich einfach reinpassen @ Guter: hehehe danke, das trifft es aufs Wort hahahaa So ihr lieben, heute war ein guter Tag, mit dem Trinken klappts zwar immer noch nicht und wirds wohl auch nie , dafür gabs heute keinerlei Sünde (nemmal n Bonbon nachm rauchen)...darauf bin ich stolz. Kopfweh weg, alles gut, hab gerade zu Abend gegessen und nun bin ich satt Zu essen gab es heute: Morgens: 1/2 Camembert Mittags: 2 Schweineschnitzel, 1/2 Glas MUngenbohnenkeime Abends: 2 Hühnchenmöpse, 1 Zuccini, Pfeffer, Salz, Knoblauch Trinken: 1,5l Grüner Tee Kirsche-Lotusblüte/Brennesseltee, bissle Wasser __________________ ...der beste freund ist jemand, mit dem du auf der veranda sitzt und schaukelst, ohne ein wort zu sagen und wenn du gehst, das gefühl hast, es sei die beste unterhaltung, die du jemals hattest...

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