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29.08.2011, 17:34
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| Einsteiger/in  Meine Bilder: 4  Diätart: Atkins Größe: 178cm Gewicht: ca.120kg (muss erst wiegen gehn) Körperfett: ??? (sicher zuviel) Ziel-Gewicht: !!!85kg!!! Alter: 27 Ort: Wien Registriert seit: 24.08.2011
Beiträge: 20
| Jasmin´s TagebuchHy!!! Ich hoffe ich habe es endlich geschafft mein eigenes Tagebuch zu erstellen??? Ich bin seit 24.08.2011 hier angemeldet und habe es heute erst geschafft endlich meinen eigenen Diät-Ticker zu installiern, dank einer sehr freundlichen Frau die mir super Tips gegeben hat, danke ich hab es geschafft  So, ich habe mir endlich vorgenommen abzunehmen und dank einer sehr guten Freundin, bin ich auf die Atkins-Diät gekommen (keine KH, kein Zucker), meine Freundin hat dank dieser Diät 20kg in 3Monaten abgenommen!!! Ich hab garnicht glauben können das alles stimmen soll was Sie mir darüber erzählt hat, das ist die beste Diät von der ich je gehört habe und ich hoffe dies auch zu schaffen... Bin auf jeden Fall super MOTIVIERT, da ich davon überzeugt bin diese Diät zu schaffen und zum Glück eine Freundin zu haben, die mir Ihre Hilfe angeboten hat, egal um was es geht!!! Sie kennt sich nach 3 monaten voll super aus und Sie hat mir gesagt sie habe die 20kg ohne HUNGERN oder HEISS-HUNGER-ATTACKEN abgenommen!!! Ich habe mir vorgenommen ab 01.09.2011 mit dieser Diät zu beginnen, da ich bis dahin erst alles besorgen/kaufen muss, usw... Bin schon ganz gespannt und freu mich (wie ein kleines Kind) total auf ein neues Kapitel in meinem Leben!!! Also, das war mal mein 1. Eintrag in mein Tagebuch (hoffentlich bin ich hier richtig, bezüglich Tagebuch)!!!
__________________ ..."Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume"... lg Jasmin  |
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29.08.2011, 17:42
| #2 |
| Bibliothekarin Moderator/in  Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.722
| Jasmin´s Tagebuch Ja, du bist hier richtig!!!  Deinen Starttermin finde ich gut, ordentliche Vorbereitung erleichtert den Anfang. Viel Erfolg! Perdita  |
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29.08.2011, 18:33
| #3 |
| Einsteiger/in Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins Größe: 178cm Gewicht: ca.120kg (muss erst wiegen gehn) Körperfett: ??? (sicher zuviel) Ziel-Gewicht: !!!85kg!!! Alter: 27 Ort: Wien Registriert seit: 24.08.2011
Beiträge: 20
|  !!!danke!!!Hy Perdita!!! Danke für die schnelle bestättigung, jetzt weiss ich sicher das ich es geschafft habe *juhu* ...ist total lieb von dir, das du mir erfolg wünscht... ganz liebe grüsse...
__________________ ..."Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume"... lg Jasmin |
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30.08.2011, 08:48
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010
Beiträge: 1.695
| Jasmin´s Tagebuch Hey Luna Perfekter Tagebuchbeginn  !!Mit was gedenkst Du denn, Deinen Kühlschrank zu füllen zum 1. September? Erzähl doch mal ein bisschen .Gruß vom feuer |
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30.08.2011, 09:09
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Jasmin´s Tagebuch Hallo Jasmin! Gratuliere dir erstmal zu deiner Entscheidung und Herzlich Willkommen hier im Forum auch von mir! Du klingst ja total motiviert!!! Das steckt richtig an! Das kann ich z.Zt. gut gebrauchen! Stecke nämlich seit geraumer Zeit irgendwie fest! Deshalb werde ich jetzt bestimmt öfter bei dir reinlesen und mir von dir ein bissl neue Energie und neuen Antrieb abzapfen!!! Hoffe, das ist genehm! Also dann wünsche ich dir viel Spaß und Erfolg beim "Verdünnisieren"  Und bleib weiter so positiv dabei!!! LG....Pitti |
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30.08.2011, 11:38
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Jasmin´s Tagebuch Hallo Jasmin, genau so habe ich es auch gemacht - gute Vorbereitung ist die halbe Miete!  Wünsche dir viel Erfolg und möge die kindliche Freude lange mit dir sein!
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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30.08.2011, 12:21
| #7 |
| Stammgast Diätart: LC Größe: 165 Gewicht: Start mit 94 kg Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 46 Ort: Wien Registriert seit: 21.04.2011
Beiträge: 434
| Jasmin´s Tagebuch Hallo, Süße ! Schön, daß Du es hierher geschafft hast. Wie gesagt - wennst was brauchst - einfach anrufen oder Du besuchst mich im Hundada. Ich selbst bin seit dem Urlaub bißl faul mit TB-schreiben, aber das wird wieder. Wünsch Dir viel Erfolg und alles Liebe. Bussl
__________________  Querstreifen machen dick, aber wer ißt die schon ?! Kohlehydrate sind die kleinen Männchen, die nachts heimlich die Kleidung enger nähen ! |
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30.08.2011, 12:26
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 13 Diätart: LCHF, schon wieder ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.279
| Jasmin´s Tagebuch Viel Erfolg auch von mir! Es ist wirklich die beste Diät
__________________  Ziel erreicht. |
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31.08.2011, 05:34
| #9 |
| Einsteiger/in Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins Größe: 178cm Gewicht: ca.120kg (muss erst wiegen gehn) Körperfett: ??? (sicher zuviel) Ziel-Gewicht: !!!85kg!!! Alter: 27 Ort: Wien Registriert seit: 24.08.2011
Beiträge: 20
| Jasmin´s Tagebuch Hy Karin!!! Wusste garnicht das Du hier angemeldet bist??? Bin froh mich hier angemeldet zu haben, hier gibt es soviele nette Leute die einem sofort helfen...so schnell kann ich garnicht schreiben, da hab ich schon wieder Tips und Antworten auf meine Fragen!!! Freu mich total diesen super Tip von Dir bekommen zu haben und ich bin froh das Du auch hier angemeldet bist!!! Mein nächstes Problem bezieht sich auf´s Einkaufen gehn, da bräuchte ich noch auf jeden Fall hilfe...weiss nicht wo ich in Wien einkaufen gehn soll, um all die Sachen zu bekommen und welche Produkte usw...??? Habe nämlich vor heute Einkaufen zu gehn, da ich mir vorgenommen habe mit 01.09.2011 mit der Diät anzufangen!!! Freue mich über jede Hilfe bezüglich des Einkaufens (Produktauswahl)!!! Bussi Jasmin
__________________ ..."Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume"... lg Jasmin |
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31.08.2011, 05:46
| #10 |
| Einsteiger/in Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins Größe: 178cm Gewicht: ca.120kg (muss erst wiegen gehn) Körperfett: ??? (sicher zuviel) Ziel-Gewicht: !!!85kg!!! Alter: 27 Ort: Wien Registriert seit: 24.08.2011
Beiträge: 20
| Jasmin´s Tagebuch Hy Pitti!!! Danke, fühle mich auch total Willkommen hier!!! Da freu ich mich aber das meine Energie ansteckend ist und das man merkt das ich wirklich bock drauf habe... Kannst Dir gerne was von meiner Energie abzapfen!!! Bin froh so nette Leute kennenlernen zu dürfen, muss Dir aber sagen durch deine Nachricht bin ich auch total motiviert Freu mich schon auf deine nächste Nachricht... LG Jasmin
__________________ ..."Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume"... lg Jasmin |
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