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21.12.2011, 19:30
| #31 |
| Entdecker/in Diätart: KH einsparen Größe: 162 Gewicht: 64 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 10.12.2011
Beiträge: 26
| Ina´s Weg nach Miami so fertig gegessen... also es war nur ein wiener und ca. 100 gramm putenfleisch!!! ahhhh ich bin satt unglaublich! 
__________________ noch 11,5 kg bis Miami  15.12.11 noch 9,5 kg bis Miami 23.12.11 noch 8,9 kg bis Miami  |
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22.12.2011, 22:26
| #32 |
| Entdecker/in Diätart: KH einsparen Größe: 162 Gewicht: 64 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 10.12.2011
Beiträge: 26
| Ina´s Weg nach Miami Hallo! Mein Futterplan von Heute: Frühstück: 2 Knabbernossi mit Rucula-Frischkäse Mittags: 2 Hühnerspieße/Erdnusssauce mit japanischen Krautsalat Abends: war auf einer Firmenveranstaltung und es hat nur Maroni gegeben und da ich so einen Hunger hatte, hab ich 3 gegessen - wird schon nicht wirklich schlimm gewesen sein!  Schönen Abend noch!
__________________ noch 11,5 kg bis Miami 15.12.11 noch 9,5 kg bis Miami 23.12.11 noch 8,9 kg bis Miami Geändert von ina87 (22.12.2011 um 22:36 Uhr). |
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23.12.2011, 16:11
| #33 |
| Entdecker/in Diätart: KH einsparen Größe: 162 Gewicht: 64 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 10.12.2011
Beiträge: 26
| Ina´s Weg nach Miami Mahlzeit! 2. Wiegetag ...und 61,9 kg macht eine Abnahme von 0,6 kg letzte Woche. Kann recht zufrieden sein - dabei waren 1 mal Weihnachtsfeier und Geburtstag einer guten Freundin! Bis Jetzt: Frühstück: 4 Knabbernossi mit Rucolafrischkäse Mittag: Putenstreifen mit Karottengemüse Am Nachmittag machen wir heute einen Punsch- und Sektumtrank - ich warte mal ab wie das Heute ausgeht!
__________________ noch 11,5 kg bis Miami 15.12.11 noch 9,5 kg bis Miami 23.12.11 noch 8,9 kg bis Miami |
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25.12.2011, 18:59
| #34 |
| Entdecker/in Diätart: KH einsparen Größe: 162 Gewicht: 64 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 10.12.2011
Beiträge: 26
| Ina´s Weg nach Miami Frohe Weihnachten an alle! Freitag ist nicht mehr so gut ausgegangen - habs mir aber gedacht! Unglaublich viel Alkohol, fragt mich bitte nicht mehr was, unsere kleine Weihnachtsfeier ist etwas aus den Fugen geraten... Auch vom 24. Dezember kann ich nicht wirklich etwas Gutes berichten, von Schokokuchen bishin zu Kartoffel war alles dabei, auch wenn ich mich wirklich zurückgehalten habe! Dafür war ich heute wieder voll dabei: Frühstück: 2 Salamistangerl mit Chilikäse Mittag: Carpaccio und 6 Sparerips Abend: 1 Wiener mit bisschen Schmalz Also es geht wieder brav weiter!
__________________ noch 11,5 kg bis Miami 15.12.11 noch 9,5 kg bis Miami 23.12.11 noch 8,9 kg bis Miami |
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25.12.2011, 19:53
| #35 |
| Eroberer/in  Diätart: Wenig KH und viel Bewegung Größe: 163 Gewicht: 73,1 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 31 Ort: NRW Registriert seit: 09.12.2011
Beiträge: 52
| Ina´s Weg nach Miami Super, dass du jetzt weitermachst. Andere schmeißen nach zwei Tagen alles hin...
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27.12.2011, 17:57
| #36 |
| Entdecker/in Diätart: KH einsparen Größe: 162 Gewicht: 64 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 10.12.2011
Beiträge: 26
| Ina´s Weg nach Miami Hallo meine Lieben! Vom gestrigen Tag gibts nicht wirklich viel nachzutragen. Hatte gar keinen Appetit - ich sag nur Männer :/ Einen kleinen Teller Bolognese mit Creme Fraiche Heute schauts schon wieder anders aus: Frühstück: kleiner Wurstsalat Mittag:1/2 Kebap ohne Brötchen Zwischendurch: 2 Salamistangerl Jetzt werd ich wahrscheinlich was für morgen machen und noch ein bisschen davon naschen. glg Ina
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