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14.01.2012, 17:43
| #1 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 180 Ziel-Gewicht: 120 Alter: 40 Ort: Münsterland Registriert seit: 09.03.2005
Beiträge: 23
| MegaPW wird zu MiniPWHallo, da bin ich wieder  nachdem ich damals gut 40 kg mit Atkins abgenommen habe, schlug leider, nachdem ich wieder das alte Essmusster einschleichen lies, das Gewicht wieder voll zu. Das muss nun wieder runter. Im Laufe der Zeit habe ich immer wieder versucht Phase ! zu starten, aber ich hatte so einen Heißhunger auf KH und hielt es max 2 Tage durch . Auch hatte ich irgendwie ein richtigen Widerwillen gegenüber eiweißhaltige Nahrung. Ich hoffe stark das ich es nun überwunden habe und wieder richtig Durchstarten kann. 14.01. 180 kg
__________________  Geändert von molligefee (14.01.2012 um 17:45 Uhr). |
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14.01.2012, 19:57
| #2 |
| Forum-Junkie Diätart: Primal Blueprint Registriert seit: 22.12.2011
Beiträge: 102
| MegaPW wird zu MiniPW Wow trotzdem Respekt dass du damit schon mal 40kg los geworden bist, das kannst du sicher wieder schaffen und auch viel mehr noch.  Ich drück dir die Daumen.
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15.01.2012, 18:42
| #3 |
| Entdecker/in  Diätart: atkins Größe: 170 Gewicht: 92 Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 34
| MegaPW wird zu MiniPW ich wünsch dir auch viel Glück. da du ja schon ein *alter Hase* bist  wirste sicher wieder gut in den Atkins-Trott reinkommen.Für mich als Neuling isses zwar ne Umstellung, aber durchaus für den Rest des Lebens (mal mehr mal weniger konsequent ) durchhaltbar.also, ich drück dir die Daumen. der Sommer kommt !! Ansporn genug hoff ich Jiva
__________________ 26.11.2011 Start ~91,5kg 03.12.2011 89,5kg (-2kg) 10.12.2011 89,0kg (-0,5kg) 17.12.2011 88,6kg (-0,4kg) 24.12.2011 88,6kg (+/-0kg) 31.12.2011 87,4kg (-1,2kg) 07.01.2012 86,4kg (-1kg) 14.01.2012 86,2kg (-0,2kg) (böse versteckte KH!)  |
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