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18.02.2012, 18:26
| #81 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: ketogen Größe: 168 Gewicht: 118 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 71 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 3.182
| Tiponis Tagebuch Schön, dass du Kürbiskerne gefunden hast, muss auch noch mal im Aldi schauen. Dein Essen klingt lecker.  Die 130 verschwindet auch noch, ganz sicher.
__________________ 1. Ziel: UHU 2. Ziel: U88 3. Ziel: U77  Mein Tagebuch Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. |
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20.02.2012, 14:51
| #82 |
| Forum-Profi  Meine Bilder: 5  Diätart: Atkins freestyle Größe: 172 Gewicht: ÜHU Körperfett: viel, sehr viel ... Ziel-Gewicht: vorläufig mal UHU Alter: 51 Ort: Wien Registriert seit: 15.08.2005
Beiträge: 181
| Tiponis Tagebuch .... in der Not ess' ich den Schinken ohne Brot 
__________________ Liebe Grüße von Jo   1. Etappe: 130kg, BMI 43,95 am: 16.02.2012 (-19kg) 2. Etappe: 118kg, BMI 39,85 am: 3. Etappe: 106kg, BMI 35,85 am: 4. Etappe: 098kg, BMI 33,15 am: 5. Etappe: 088kg, BMI 29,75 am: |
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20.02.2012, 17:08
| #83 |
| Forum-Profi  Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 56 Körperfett: 19,4 Alter: 25 Ort: Die Stadt am Meer Registriert seit: 11.08.2011
Beiträge: 229
| Tiponis Tagebuch Oder mit Käse! Ist dein Käsedingens schon angekommen?
__________________ **** Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ****  --------------------------------- “Open your eyes and then open your eyes again.” (The Wee Free Men by T. Pratchett) |
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Heute, 15:36
| #84 |
| Forum-Profi Meine Bilder: 5 Diätart: Atkins freestyle Größe: 172 Gewicht: ÜHU Körperfett: viel, sehr viel ... Ziel-Gewicht: vorläufig mal UHU Alter: 51 Ort: Wien Registriert seit: 15.08.2005
Beiträge: 181
| Tiponis Tagebuch Heute habe ich zum ersten Mal wieder die 2 gesehen nach der 1 - 128kg  ich weiß natürlich, dass das nur von kurzer Dauer sein wird - morgen hab ich ein bis zwei Kilo wieder drauf - keine Ahnung, warum das bei mir so ist, aber es ist immer so, dass es einen kräftigen Ruck nach unten macht, der ist dann am nächsten Tag wieder weg und in ein paar Tagen, bis zu einer Woche, wieder "gefestigt" da ... i-wie komisch, aber so ist das halt bei mir - trotzdem hab ich es heute schon eingetragen  Durch die Physikalische tut sich ordentlich was in meinem Muskel-Nerven-und Knochen-System ... i-wie tut alles noch mehr weh, aber es ist ein Schmerz, der sich "gut" anfühlt ... klingt jetzt i-wie komisch, kann ich aber nicht besser erklären ...  Heute gab es was ganz Einfaches: Gem. Salat, Putenstreifen und gebratene Speckwürfel - abends dann eine klare Gemüsesuppe mit Eistreifen - da mach ich mir hauchdünne Omelette und schneide sie in Streifen - ähnlich der Frittaten (im Schwäbischen sind das die Flädle). @AlphaVersion Nein, das Ding ist immer noch nicht da - ich bin schon ganz ungeduldig 
__________________ Liebe Grüße von Jo 1. Etappe: 130kg, BMI 43,95 am: 16.02.2012 (-19kg) 2. Etappe: 118kg, BMI 39,85 am: 3. Etappe: 106kg, BMI 35,85 am: 4. Etappe: 098kg, BMI 33,15 am: 5. Etappe: 088kg, BMI 29,75 am: |
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Heute, 17:00
| #85 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ketogen Größe: 168 Gewicht: 118 Körperfett: auffallend! Ziel-Gewicht: 71 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 01.07.2009
Beiträge: 3.182
| Tiponis Tagebuch Das geht ja gut voran bei dir. Schön. Das mit dem Schmerz kann ich nachvollziehen, weiß, was du damit meinst.
__________________ 1. Ziel: UHU 2. Ziel: U88 3. Ziel: U77 Mein Tagebuch Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. |
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Heute, 22:53
| #86 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 56 Körperfett: 19,4 Alter: 25 Ort: Die Stadt am Meer Registriert seit: 11.08.2011
Beiträge: 229
| Tiponis Tagebuch Hey, der Ruck ist doch super! Mal schauen, ob das wirklich wieder raufklettert - wird gleich wieder runtergeschubst!
__________________ **** Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne **** --------------------------------- “Open your eyes and then open your eyes again.” (The Wee Free Men by T. Pratchett) |
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