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Alt 16.11.2005, 10:32   #1
PerditaX
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Meine Bilder: 104  Zur Gallerie von <b>PerditaX</b>

Diätart: Hochwertige Nahrung

Größe: 174
Gewicht: 80->~75
Körperfett: <30
Ziel-Gewicht: kann so bleiben
 
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KH-Bombe! ----- Vorsicht nichts für Suchtgefährdete!!!


mein Wiegetag wird diese Woche unter schnell vergessen abgebucht ...............Marzipantorte ist einfach zu lecker!!!!!!!!!!
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Alt 16.11.2005, 10:41   #2
Dallas
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Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg

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Danke, vielen Dank!
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Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg

Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009





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Alt 16.11.2005, 10:44   #3
PerditaX
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Meine Bilder: 104  Zur Gallerie von <b>PerditaX</b>

Diätart: Hochwertige Nahrung

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Nicht weinen!!! Sieh es als Training für Weihnachten!
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Alt 16.11.2005, 12:03   #4
flame
Stammgast

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Diätart: war mal atkins *lach

Größe: 162
Gewicht: 77
Körperfett: das verdränge ich erfolgreich ;)
Ziel-Gewicht: wenn wir hier bei wünsch dir was wären... dann 52 *s
 
Ort: berlin
Registriert seit: 19.07.2005
Beiträge: 390
KH-Bombe! ----- Vorsicht nichts für Suchtgefährdete!!!

harrharr.. das is gemein - aber einen vorteil muß es ja haben, wenn man auf solche sachen nicht steht. süßkram ist zum glück selten etwas, was mich anmacht.

aber, okay, ich gebs zu, ich hab vor ein paar tagen einen pfefferkuchen/lebkuchen - also ein son scheibchen - gegessen - und lecker war das....

aber hey, wenn man sich alles verbietet, dann macht das leben doch auch keinen spaß mehr
__________________
juli 05 knapp 76
dez 05 sehr selten mal 67
und wieder zurück auf 77
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Alt 17.11.2005, 16:44   #5
Betty Page
Bewohner/in
 
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Meine Bilder: 3  Zur Gallerie von Betty Page

Diätart: mischung AD II u Logi

Größe: 169
Gewicht: 67,5
Körperfett: ca.27,5
Ziel-Gewicht: 62
 
Alter: 33
Ort: Pott
Registriert seit: 21.05.2005
Beiträge: 510
KH-Bombe! ----- Vorsicht nichts für Suchtgefährdete!!!

nur son kleiner tip zur weihnachtsueit - aber da seid ihr wohl selbst alle schon drauf gekommen:

Man kann die Fassi-kekse variieren: mit KOkosaroma, hälfte der mandeln durch kokosraspeln ersetzen und vanillearoma werden es leckere helle kekse mit weihnachtlichem einschlag.

Wenn man Backkako und ordentlich lebkuchengewürz (gibt es Zb uaf dem Markt: enthält Zimt, Sternanis, Ingwer, Nelken und noch irgendein gewürz, aber keinen zucker)
werden es sogar lecker lebkuchen, die man ab und an ganz ohne schlechtes gewissen naschen kann. AUch mal 2 oder drei - außer man hält sich an Fassis buttermenge, dann wohl nicht
@rubikscube: es gibt auch Spekulatiusgewürz - also ran an den ofen.
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