| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
19.11.2004, 11:11
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 17.11.2004
Beiträge: 7
| Salzburger Nockerl / Phase I3 Eier Süßstoff etwas Butter (muß nicht sein) Dotter vom Eiklar trennen, Dotter und flüssigem Süßstoff schaumig schlagen, die Eiklar seperat steif schlagen. Dann den Schnee unter die Dottermischung heben und vorsichtig mischen. Kleine Auflaufform mit Butter ausfetten (muß man nicht) die Masse einfüllen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Heißluft, sonst 200 Grad Ober-Unterhitze backen, bis sie goldbraun ist. |
|  |
|
30.01.2005, 13:24
| #2 |
| Aufstreber/in  Registriert seit: 30.01.2005
Beiträge: 89
| Salzburger Nockerl / Phase I Echt super. Hab das gerade ausprobiert. Schmeckt richtig klasse.
__________________ __________________ Größe: 1,68 m 26.01.05 - 80,0 kg (Start Atkins) 02.02.05 - 77,5 kg 09.02.05 - 76,5 kg 16.02.05 - 76,0 kg 23.02.05 - 76,5 kg 02.03.05 - 76,5 kg 08.03.05 - 76,5 kg 16.03.05 - 75,5 kg 06.04.05 - 76,5 kg ------------------------- \"Wer sich überwindet, besiegt seinen mächtigsten Feind.\" Christine von Schweden |
|
| |
|
20.10.2005, 16:07
| #3 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 164 Gewicht: 59 Ziel-Gewicht: 54 Alter: 37 Ort: Österreich Registriert seit: 21.09.2005
Beiträge: 13
| Salzburger Nockerl / Phase I Hab das Rezept ein bisschen abgewandelt bzw. ergänzt: etwas Eiweißpulver (ich hab´s mit Vanillegeschmack) und eine Prise Zimt dazu... schmeckt herrlich leicht und locker
__________________  29.11.2006 59 kg - höchststand - oh mein gott |
|
| |
|
11.06.2008, 21:01
| #4 |
| Einsteiger/in  Diätart: Atkins Phase I Größe: 168 Gewicht: 68 Ziel-Gewicht: 58-60 Alter: 26 Ort: Wien Registriert seit: 05.06.2008
Beiträge: 12
|  Salzburger Nockerl / Phase I Danke für das Rezept  Ich habe mir dazu eine Schokosoße aus geschmolzener Butter, Süßstoff und ein bisschen Backkakao gezaubert. War superlecker...kann ich nur empfehlen  |
|
| |
|
24.02.2010, 22:23
| #5 |
| Einsteiger/in  Diätart: AD Größe: 177 Gewicht: 75 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 33 Ort: bei düsseldorf Registriert seit: 09.02.2010
Beiträge: 19
| Salzburger Nockerl / Phase I Mal wieder ein Beispiel, wie gut einfach Sachen sein können... habe Butter u Zimt als topping benutzt.... Leekkkaaa
__________________  |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Back to Phase 1 | Schwammpuppe | Atkins Diät | 4 | 16.07.2009 14:31 |
| Nur 4 kg sollen weg - langsame Abnahme - wie lange Phase 1? | elledriver | Erfahrungen | 16 | 24.04.2009 20:06 |
| Süßspeisen Liste | Kris | Süßspeisen | 0 | 22.01.2007 07:16 |
| JB im Ketoserausch :) | JB | Statistik / Tagebücher | 38 | 16.11.2006 17:09 |
Werbung
Linear-Darstellung
