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| | #1 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Phase II Größe: 165 Gewicht: 80 Ziel-Gewicht: 68 Ort: Kurpfalz Registriert seit: 01.08.2004
Beiträge: 75
| Pinienkern-Stangen / Phase II200 Gramm gemahlene Mandeln Süßstoff für 100 Gramm Zucker 1 Eiweiß 1 TL Rosenwasser 1 Beutel Orangenback (oder Aroma) 50 Gramm Pinienkerne 1 Eigelb, etwas Sahne Eiweiß steif schlagen und mit allen Zutaten bis auf die Pinienkerne mischen. Kleine Kugeln, dann daraus fingerdicke Stangen formen und in die Pinienkerne drücken. Eigelb mit Sahne mischen und die Stangen damit bestreichen. 160 Grad Heissluft 15-20 Minuten backen |
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| | #2 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 12.11.2004
Beiträge: 2
| Pinienkern-Stangen / Phase II Danke, bruja, das klingt Klasse! Vielleicht kann man daraus noch andere Rezepte ableiten. Liebe Grüße, Lilly |
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| | #3 |
| Einsteiger/in Alter: 56 Registriert seit: 07.10.2004
Beiträge: 13
| Pinienkern-Stangen / Phase II Das hab ich mir eben ausgedruckt, klingt gut! Grad zur Weihnachtszeit! |
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