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| | #41 | |
| Forum-Junkie Diätart: atkins Größe: 166 Gewicht: 63 Körperfett: keine ahnung Ziel-Gewicht: 60 Alter: 53 Ort: wien Registriert seit: 04.12.2006
Beiträge: 128
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Zitat:
gruß rotehex | |
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| | #42 | |
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Beiträge: n/a
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Zitat:
http://www.palmin.de/ über Google wählen können, und dort steht genau, wie viel so ein Würfel Palmin wiegt. Mitdenken statt rumraunzen führt meistens zum Ziel. Kopfschüttelnde Grüße vom Söckchen | |
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| | #43 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins 1,5 Gewicht: 57,5 Ziel-Gewicht: 56 Alter: 34 Ort: Stuttgart Registriert seit: 20.03.2009
Beiträge: 3
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Sie heute das erste mal gemacht und eben probiert. SEHR LECKER! ![]() Hab allerdings die Sahne durch Sojamilch ersetzt, weil ich erstere nicht mehr da hatte. Die Idee mit dem Teelöffel Erdnussbutter werd ich wohl als nächstes testen. Ich liiiiebe nämlich weiße Schoki. |
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| | #44 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.560
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Wie lecker ist das denn!!!! Da ich schon seit Ewigkeiten einen Block Kokosfett im Kühli hatte und sich das MHD jetzt zum ersten Mal jährte , wollte ich ihn nicht ungenutzt lassen und habe einfach mal dieses Rezept ausprobiert - göttlich, diese Masse. Kann es kaum erwarten, dass leckere Zeug gefroren zu probieren! Wenn die Pralinen so schmecken, wie ich befürchte, werde ich in Großproduktion gehen, Ideen habe ich schon genug. Nachtrag: Gekühlt fand ich sie schrecklich, sind in der Tonne gelandet. Total fieses Mundgefühl! Schade, aber wieder um eine Erfahrung reicher!
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch Geändert von Banshee (17.06.2011 um 22:42 Uhr). |
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| | #45 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins Größe: 159 Gewicht: 65,8 Körperfett: hmm ka Ziel-Gewicht: erstmal 53 Alter: 23 Ort: Köln Registriert seit: 12.01.2012
Beiträge: 143
| Oh mein Gooott, das beste Rezept, dass ich bis jetzt ausprobiert habe. Hatte anfangs das Gefühl, dass die Masse voll nicht hingehauen hat und habe noch wwas Sojamilch dazu gegeben, und die schmecken köstlichhhhhhh. Die werd ich definitiv öfters machen Lg Cilek ![]() |
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| | #46 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase II Größe: 170 Gewicht: Start: 78,4 Körperfett: Start:38 % - 22% Ziel-Gewicht: Ziel: 60 Alter: 38 Registriert seit: 06.09.2004
Beiträge: 1.160
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Mhhhhh, die sind ja sehr lecker.... sehr gefährlich. Suchtgefahr. Da ich keine Sahne da hatte habe ich Creme Fraiche genommen. Das geht auch sehr gut und die Masse muss am Anfang gar nicht cremig sein, es reicht, wenn sie mit dem geschmolzenen Fett cremig wird. Bei mir war sie sogar richtig schaumig. Ich nehme aber auch Xucker zum süßen und habe es mit dem Mixer sehr, sehr lange geschlagen und das Fett nur nach und nach dazu gegeben. Ich werde noch einige Varianten ausprobieren.
__________________ wöchentlicher Gewichtsverlust /-2,7/-0,9/+0,5/-0,5/-1,0/-0,7/-0,2/-1,1/+0,3/-0,9/-0,6/-0,5/-0,3/-0,2/-1,1/0/-0,7/-0,5/-1,0/+0,7/-1,0/-0,5/0/-0,5 Ziel 1 = 70 kg - 31.12.11 erledigt Ziel 2 = 65 kg - 17.03.12 erledigt Endziel = 60 kg - ich kann wieder alles anziehen Pollys Diary / Statistik |
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| | #47 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins mal wieder Größe: 165 Gewicht: 70,5 -> 52,7 Körperfett: ja Alter: 42 Ort: Baden Registriert seit: 20.06.2004
Beiträge: 159
| Leckere Cici-Pralinchen - vielleicht sogar Phase I Oh verdammt sind die lekka Da ich es gerne einfach habe, habe ich das Kokosfett (Würfel) in einer kleinen Rührschüssel in der Micro geschmolzen, den Kakao, das Eiweißpulver (DM Neutral) und den Süßstoff dazu gegeben (kein Sieb, kein nix) und mit dem Rührgerät verrührt. Alle Mengen Pi mal Daumen. Danach das Feste oben von einer Biosahne ohne Carageen (ca. 2 Eßlöffel) untergerührt und ab in den Tiefkühler. HAMMER! Kein fieses Mundgefühl Ich war allerdings sehr großzügig mit dem Fett ![]()
__________________ mein Tagebuch |
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