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26.11.2006, 11:26
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| Ehren-Mitglied  Diätart: low carb Größe: 173 Alter: 53 Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 1.673
| Quark-Mousse 3D (oder Atkins Phase 1)2 Eier 500 Magerquark etwas Milch 0,3% echte Vanille 1 Beutel gem. Gelatine Süßstoff 50 gr. Eiweißpulver (ich habe "weiße Schokolade" genommen) Gelatine einweichen. Eischnee steif schlagen. Die restlichen Zutaten zusammenrühren. Gelatine erwärmen bis sie klar ist. Ein Eßlöffel Quarkmasse unter die Gelatine rühren, dann die Gelatine zur restl. Quarkmasse und verrühren. Eischneee vorsichtig unterheben. Ab in den Kühlschrank. Schmeckt lecker und hat die Konstistenz einer Mousse. |
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04.03.2007, 11:59
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218  Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Quark-Mousse 3D (oder Atkins Phase 1) Wieviel Portionen sind das?
__________________ Christel |
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04.03.2007, 12:26
| #3 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: low carb Größe: 173 Alter: 53 Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 1.673
| Quark-Mousse 3D (oder Atkins Phase 1) Zitat:
 Wenn ich es bedenke... dann eher drei als vier Portionen.
__________________  Der Zwang zum Konsum ist ein Zwang zum Gehorsam gegenüber einem unausgesprochenen Befehl. Jeder steht unter dem entwürdigenden Zwang, so zu sein, wie die andern: Im Konsumieren, im Glücklichsein, im Freisein; den das ist der Befehl, den er unbewußt empfangen hat und dem er gehorchen >muß<, will er sich nicht als Außenseiter fühlen. Nie zuvor war das Anderssein ein so schweres Vergehen wie in unserer Zeit der Toleranz. Pasolini 1975 | |
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