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21.01.2007, 16:32
| #1 |
| Aufstreber/in  Diätart: Atkins Größe: 157 Gewicht: 72,4 kg Startgewicht 02.01.07 Ziel-Gewicht: 57 Ort: im wilden Süden Registriert seit: 20.01.2007
Beiträge: 97
|  Schnägge's Spezialbomben Phase 2Ein abgewandeltes Rezept der Cici-Pralinchen (nicht böse sein, Cici  )- 5 gestr. EL Eiweißpulver neutral - ca. 20 Spritzer Süßstoff - ca. 10 EL süße Sahne ungeschlagen (evtl. auch etwas mehr) - ca. 80 bis 100g Butter - 100g gehackte Mandeln - 1 gest. EL Kakao schwach entölt Die Butter schmelzen und die anderen Zutaten zu einem Brei verrühren. Die geschmolzene Butter dazugeben und rühren was das Zeug hält bis sich alles gut verbindet. Auf einem Backpapier mit einem Teelöffel kleine "Bomben" plazieren und ab in's Gefrierfach (ca. 1 Stunde), dann in einen Behälter packen und im Kühlschrank aufbewahren. Ich hab aus der Menge ca. 20 Bomben rausgekriegt und ausgerechnet, daß 1 dann auf jeden Fall unter 2 KH ist. Sehr lecker, ehrlich! Schnägge
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21.01.2007, 20:12
| #2 |
| Forum-Profi Diätart: Lange Atkins strikt 20g, teils Logi, heute entspanntes LC Größe: 190 Gewicht: 83 Körperfett: Ausgeleiertes Bindegewebe. ;) Bäuchlein ist so akzeptabel. Ziel-Gewicht: 80-85 Alter: 36 Registriert seit: 24.11.2006
Beiträge: 226
| Schnägge's Spezialbomben Phase 2 Gar nicht backen? |
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22.01.2007, 17:35
| #3 |
| Aufstreber/in Diätart: Atkins Größe: 157 Gewicht: 72,4 kg Startgewicht 02.01.07 Ziel-Gewicht: 57 Ort: im wilden Süden Registriert seit: 20.01.2007
Beiträge: 97
| Schnägge's Spezialbomben Phase 2 Hallo ekr, nein, nicht backen, sind doch Pralinen Liebe Grüße Schnägge
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02.11.2011, 16:53
| #4 |
| Entdecker/in  Größe: 171 Gewicht: 83,3 Ziel-Gewicht: 65 Registriert seit: 30.10.2011
Beiträge: 30
| Schnägge's Spezialbomben Phase 2 hab die gestern gemacht und wollt noch schnell einen tipp dalassen: wenn man die masse in die eissticks-form von ikea füllt (die sind für längliche eiswürfel), bekommt man leckere schokoriegel  |
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