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Alt 06.10.2007, 15:59   #1
zorazebra
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........


Hallo

Ich möchte hier einen Threas starten, in dem jeder seine Weihnachts-Plätzchen, Marzipankugeln & Co. per Rezept vorstellen kann.

In der Hoffnung, dass da ein paar leckere Dinge zusammen kommen, mit denen wir die Advents- und Weihnachtszeit gut überstehen werden (haben wir doch schliesslich bald wochenlang damit zu kämpfen, den überall rumstehenden Nikoläusen, Spekulatiusse (mz.? ), Marzipanstollen und sonstigen "Sünden" zu widerstehen ).

Damit wir ausreichend für LC-Ersatz sorgen können wärs klasse, wenn hier viele gute Rezepte zusammenkommen würden

Also, los in die LC-Labors (bei normalen Menschen auch Küche genannt ) und austesten, wie schön ein Atkins-Weihnachten sein kann
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Alt 06.10.2007, 16:10   #2
zorazebra
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Marzipan


Ich mach auch gleich mal den Anfang

Hab mich an Marzipan-Kugeln gewagt.
Ergebnis könnte noch besser sein, aber ist schon ganz passabel. Auf jeden Fall erfüllt es den Titel "Ersatz-Marzipan":


-20 g Butter schmelzen

-Süßstoff nach Geschmack dazu, sowie Bittermandel-Aroma und ein wenig Rumaroma

- Mandelmehl (ca. 40 - 45 g?) dazu, bis es schon etwas fest ist (ich empfehle es erst eine Weile "quellen" zu lassen)

- Mit ein klein wenig EW-Pulver soweit verkneten, bis man gut Kugeln formen kann (oder falls es zu fest ist einige Tropfen warm Wasser dazu...)

- Kugeln auf einem Tellerchen mit einem Gemisch aus Zimt, Kakao, EW-Pulver und wenig Streusüße rollen, bis sie rundum schön bedeckt sind.


In dieser Menge (ich mach lieber weniger.... ) gibt das etwa 16 bis 18 Kugeln mit den Werten (gesamt):
Kcal 300
KH 3,2



Aussehen tun dir Dinger super !!! Und ich find sie auch ganz lecker

p.s.: Normal soll ja an Marzipan noch Rosenwasser dran sein... hab ich allerdings nicht, und weiss auch (noch?) nicht, wo man es herbekommt.
Schmeckt damit sicher nicht schlecher
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Alt 06.10.2007, 17:50   #3
Kai
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

Zitat:
Zitat von zorazebra Beitrag anzeigen
p.s.: Normal soll ja an Marzipan noch Rosenwasser dran sein... hab ich allerdings nicht, und weiss auch (noch?) nicht, wo man es herbekommt.
Schmeckt damit sicher nicht schlecher
Interessante Mischung
Rosenwasser auf jeden Fall in der Apotheke und evtl. Reformhaus oder so.
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Alt 06.10.2007, 23:08   #4
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

Habe auch mal Rosenwasser in der Apotheke gekauft - war sündhaft teuer und das Ergebnis war, dass das fertige Produkt (weiß gar nicht mehr, was es war) ziemlich seifig geschmeckt hat!
Ich meine aber, neulich im Asialaden eine ziemlich große Flasche Rosenwasser zum Spottpreis gesehen zu haben
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Alt 07.10.2007, 01:31   #5
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

Das Rosenwasser im Kaufland kostet, glaub 1,80. Werd beim nächsten Einkauf nachsehen.
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4. Sternchen - 78,0 erreicht - nächstes Ziel: 77,0

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Alt 08.10.2007, 07:00   #6
barbara1979
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Diätart: Atkins Phase 2

Größe: 167
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Körperfett: ???
Ziel-Gewicht: 54
 
Alter: 33
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

Cora, Du bist ein Schatz.
Hab mir am Samstag beim Einkaufen schon Gedanken über Marzipan-Ersatz gemacht... danke fürs Rezept, das erspart mir viele Versuche
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Alt 08.10.2007, 12:11   #7
Claudia Maria
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

Wollte gerade deine Marzipankugeln machen, denn ich hatte noch
eine offene Packung geriebene Mandeln im Haus.
Was soll ich sagen, durch Zufall drehe ich die Packung um
und ich dachte ich fall vom Hocker, da steht nämlich:

GERIEBENE MANDELN

Zutaten Mandeln,

100 g enthalten durchschnitlich:
kcal ......................... 578
KH .......................... 19,7 g !!!
davon Zucker ............ .. 4,8 g !!!

Ja, wie gibt es denn sowas ?
Ich bin bis dato immer von dem Nährwert der Mandel ausgegangen
und habe auch deshalb nie großartig geschaut.
Daß sich die Werte durch das Reiben verändern, klar, aber doch nicht
in diesem Ausmaß.

Claudia
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am 05.03.10.................... 74,6 kg
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Alt 08.10.2007, 17:34   #8
barbara1979
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Diätart: Atkins Phase 2

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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

glaube, das liegt an der Sorte (?) bei meinen steht 6,3 KH....
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Alt 08.10.2007, 22:02   #9
zorazebra
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Ja, wenn da steht: "davon Zucker".... dann muss ja Zucker beigemischt sein, würde ich jetzt meinen
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Alt 09.10.2007, 12:16   #10
Claudia Maria
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Oh, du schöne Weihnachtszeit........

So, heute habe ich die Marzipankugeln probiert.
Schmecken wirklich ganz ausgezeichnet , danke für das Rezept !
Genau das Richtige für mich Naschkatze.
Übrigens, Mandeln habe ich diesmal ganze gekauft und reiben lassen,
so bin ich auf der sicheren Seite.

LG
Claudia
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